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害怕对方发现真实的我,一直无法建立亲密关系,怎么办(为什么有些人总是无法拥有一段长久的亲密关系)

为什么有些人总是无法拥有一段长久的亲密关系

人是复杂而又无法理解的高等动物。没人能搞得清楚为什么?人性的光辉和弱点,有好的一面也有丑陋的一面。俩个人在一起亲密度长与短期,取决于俩人之间的感情和真爱深浅程度,一个人真爱另一个人真情假意貌似神离、你说能保持亲密度长久吗?只有忘我的境界、感天动地的爱情才能亲密永恒!现实生活中没有几人能够做到这样的生死恋情!我也希望能寻找到这种可歌可泣生死相依如影如随美好的爱情!问世间情为何物、直叫人生死相许……简单纯真不会让爱情很累!

初恋造成亲密关系恐惧症,该怎么调节心理

所谓亲密关系恐惧症,主要表现在人际交往中,当事人刻意保持距离,拒绝过度亲密,因此难以容易某个圈子。有亲密关系恐惧症的人,他们常常渴望与他人建立亲密关系,但却又担心自己的感情付出了得不到回应,导致焦虑,从而慢慢地回避亲密关系。就像题主描述中提到的“当自己跟喜欢的人正式相处的时候,却有排斥情绪,甚至厌恶”,但是又“不是不喜欢这个人”。

造成亲密关系恐惧症的原因不乏是以下几点:

1. 家庭因素。

有亲密恐惧症的人幼年时与父母难以建立稳定或是安全的关系。如果一个人在幼年时常常面对父母之间的家庭暴力,他们会在担心自己被丢弃的恐慌中成长,因此成年后缺乏安全感,对人际关系的需求也会无意识地否定,更别说与他人建立亲密关系了。

2. 先前在亲密关系中受到伤害。

就如题主所言,自己的亲密关系恐惧症是初恋造成的:“初恋遇到不好的人,被骗,且遭遇背叛”。当我们特别看重某个人的时候,却被这个人伤害,我们会感受到特别受伤。这种伤害刻骨铭心,为了避免在后来再次遭遇这种伤害,自己会打心底里去排斥一些可能性的关系。

3. 人际交往技巧匮乏。

不擅长人际交往,因为与人保持表面关系,害怕一旦形成较为亲密的关系,自己为力维持。

1. 调节亲密关系恐惧心理至关重要也是最基本的是懂得爱自己。懂得爱自己的人才能拥有自尊与自信,才能让自己更好地经营一段亲密关系。

2. 深刻反省初恋对自己造成的伤害,致使自己在恐惧焦虑什么,是害怕失去?还是害怕受伤?在对自己的创伤体验有了理性客观的了解之后,找关系不错的朋友协助自己克服亲密关系恐惧心理。

3. 正视自己,尝试与伴侣沟通,让伴侣理解自己,帮助自己。

4. 越是排斥就越难解决问题,尽管走出第一步需要很大的勇气,但你必须去做。只有这样,才能调节这种恐惧心理。

5. 当自己确实无法跨越障碍的时候,可以选择外界专业人士的帮助。如心理咨询。

总而言之,根据题主您的描述,很明确知道题主的亲密关系恐惧障碍缘由,也可以看出题主在努力跨越,勇敢作出改变,过去的人事物不应该影响你的现在以及未来。祝好!

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有社交恐惧症该怎么办

我觉得女生的话应该很容易找到男朋友的,有的男生就喜欢温柔腼腆的女生啊,但是呢,知道自己的性格,就多出去接触接触人,接触的人多了,自然认识的人男生就多了,萝卜青菜,各有所爱,接触的人多了,你也才会认识更多优秀的男生。男朋友不是问题。

有人单身久了,害怕异性对她好,会想逃避而且感觉不自在,你有这种情况吗,该怎么办呢

单身久了,害怕跟对你好的男人接触,还想着要逃避。这大致可判断你是个性格非常孤僻的女人。这也说明了你对生活既缺乏热情,又毫无进取心。

按照正常的思路去分析,男女之间总有种异性相吸的现象,现在的你却恰恰相反,好像视异性为洪水猛兽,不知情的人肯定会认为你的心理有病,并建议你去找心理医生治疗一下。但我又有另一种看法,这种看法是出于一种对弱者的同情。之所以这样说,是因为从前我有一个朋友,是个男的,二十来岁正当青春最活跃的时期,却不能面对女性的目光,当四目稍微对视一下,他就脸红耳赤,说起话来又口疾疾的,没有一句是完整的。你以为他是初次跟异性的接触才这样吗?错了,因为以后他的每次相亲我都同在,而每次临见面的时候,他都要推着我走在他的前面,我甚至感知道他的心脏"砰砰"地跳,那块脸就更不用再说了,还是初次接触女性那阵时,呼哧呼哧的红。嗨,说出来你也不信,我那朋友今天已经50 了,同你一样的,仍是单身,天知道在怀孕的时候,上帝做了什么手脚。

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