你好，我感觉你还是有一些抑郁症的表现，抑郁症患者大多不愿与人交往，对任何事情都不感兴趣，总想把自己藏起来，交往的话也是愿意和老年人交往，这个是为什么我也不清楚，有种人未老心先衰的感觉。抑郁症患者活的很累，这是没办法的事，在别人眼里你可能什么都不缺，但自己就是提不起对生活的热情。我也是抑郁症恢复者，知道说什么你也听不进去，但我还是要劝劝你，人的生命很短暂，青春也很短暂，不要让抑郁症毁了我们最美好的时光，试着与人多交往，到大自然中去，尝试和发现身边的美好景物和事物，有条件的话多出去旅游散散心，要是能爱上美食那就更好了，也别想太多，抑郁症其实也没什么，说好的话，在不经意间就好了，我就是在我自己都不知道的情况下忽然就好了，放开自己的心情吧，人活着本来就不容易，自己就不要给自己添堵了，好好珍惜生命和生活，活出精彩的你，愿你的人生幸福安康，美好而值得回忆！
如果觉的自己抑郁的人，那百分之八十是抑郁了！
经常无助、无望、无价值，自责、自罪、自罚。这便是抑郁症的形成过程。
识别抑郁症的一个重要方法是衡量一个人对自己的感受，这可以通过低活动水平之外的事物来识别。
理想情况下，这应该由专业心理健康人员来识别。
抑郁症的诊断标准如下：
抑郁症具体症状：
抑郁症意志活动减退临床表现：行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事。
1、心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2、思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3、意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极的观念或行为。调查显示，我国每年有28、7万人死于，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。
4、认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。
5、躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、减退、、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。
