不敢向别人提要求，一般理解为胆小怕事。在某种情况下，也能理解为有良好自我修养，自律品格。如果是后者，自己坚持，他人仰慕。如果是前者，是一种懦弱，应坚决克服。
人在世上，竞争无处不在。单凭忍让，克己，讨好他人，以免遭伤害，或期望和平，盼望事态向好的方向发展，仅表达了自己的意愿。事实上，在竞争面前，好多对手是不领情的。你这样想，他不这样想。所以，这种懦弱正好可以被对手利用。如果你甘愿认输，受气，那就一味去讨好好了。
在平时的生活和工作中，多称赞她。自卑的人对自己是不太自信的，所以我们在平常的生活和工作中，应该多去称赞对方，如果对方工作成绩平平，可以称赞对方心细、善良、对人友善、很真实，很值得交往的朋友。
想让自己变得自信、交际能力强，首先要做好自己，让自己强大起来。成为大学生，同学们欣赏的、佩服的不是你穿了什么，吃了什么，而是看你的为人是不是真诚、善良，你的学习成绩够不够优秀，所以你要与同学处理好关系，学会大度和包容，凡事不要斤斤计较，同时要努力学习，学会用成绩来说话。其次，要参与到各项活动中去，不要怕失败，要给自己争取更多的锻炼的机会，因为大学是人生的试验场，允许你有失败，不会责备求全。第三，要多与老师、同学们交流，请教学习上的问题，探讨兴趣爱好，寻找自己擅长、大家又感兴趣的话题，这样，接触多了，话多了，彼此也就熟悉了，性格也就会发生改变，即便与陌生人接触，也会很快适应。总之，让自己优秀起来，培养一定的兴趣爱好，是改变自己的前提条件。
性格自卑的人，参加集体团队，有意义的活动，朋友餐团聚会，亲人同学谈心，相信自己能行，走向幸福明天。
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您好，我是小眼睛，很高兴能够回答这个问题。
首先我们要学会交朋友，要交一些开朗的朋友。其次，我们要学会社交，多与人接触，谈论交流。最后如果我们多学习一些技能，我们根本没有时间在意别人怎么想我们，怎么议论我们。让自己变优秀是很重要的。
希望以上的回答及视频能够对您有帮助，谢谢
