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口水强迫,感觉自己有强迫倾向,很焦虑,怎么办?(有咽口水强迫症怎么回事,怎么改啊)

有咽口水强迫症怎么回事,怎么改啊

三甲 解放军总医院 精神科

有咽口水强迫症什么原因,怎么改啊

病情描述: 总是不自主的喜欢咽口水,没等几下就会想咽口水,想改,但总是忍不住,控制不了

有吞口水强迫症怎么办

病情描述:有吞口水强迫症怎么办?可不可以不用药?

吞口水强迫症怎么办

吞口水强迫症治疗有心理动力学的治疗和行为治疗。情绪和想法的出现并不受我们自身的控制,当它们来临时,如果我们能用包容的态度去接纳它们的存在,不去试图压抑和对抗,那它们就不会一直持续下去。而对于行为,我们则可以选择怎样去做,控制行为。强迫症的治疗不是一朝一夕的,需要克服目前的痛苦。

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