一个人受到挫折,必须心情要稳定下来。人的一生不可能一舤风巡的,没有挫折那来的成长,人最大的敌人是自己,遇到挫折要反思,把错误的事调整过来,学会换位思考,正持理念,做不到的事情学会放下,能做到的事情要坚持,首先要有个乐观积极的心态,要有自信心,去面对困难。反思是智慧,总结经验,吸取教训,振作精神,摆脱困境,度过难关,要经得起大风大浪,风雨过后是彩虹,让成功更有意义,生活更精彩。
谢谢邀请。
如何改变自己压抑的性格和玻璃心呢?
这首先取决于你是否认识到现在的自己已经引起了别人的讨厌?而且自己也不喜欢现在的自己了?
我的做法仅供参考:
同事不愿搭理,朋友逐渐远离。
家人满腹牢骚,知己少言寡语。
这样的生活真的让人压抑。
要想改变现状,唯有改变自己。
闲时多读名著,切莫唉声叹气。
读书认真领会,最好做点笔记。
交友选择人品,寻找共同话题。
工作全身投入,还要不惜力气。
合作攻克难关,解决头号难题。
苦点累点不怕,享受先人后己。
说话实事求是,成绩自己别提。
平时面带微笑,唱唱流行歌曲。
跑腿当作锻炼,注意强身健体。
虚心请教别人,回复全当温习。
细心耐心做事,比起掌声响起。
我也想知道,一个老女生居然拉黑我了,想不通
真正绝望心不甘
自救希望有一线
倾尽悲伤哭干泪
轻装上阵为不甘
.不计荣辱洒血汗
心有不甘唯有干
耕牛拉犁奔地头
别管脚下吃苦头:
只要生息有命在
绝望之中有一线
要把不甘加把火
凭啥不能再翻身
不甘才能增自信:
自信才能重头来
车到山前疑无路
柳暗花明又一村
朋友不要绝望
把心中的不甘烧的越旺
明天就有希望!