今天我讲一个我自己的故事，我也有猝不及防被抛弃的时候，在变成今天你们看到的样子之前，我也被曾经以为最重要的那个人伤害过，那个过去连我熬夜都心疼的人。
#原创回答#:别人的语言攻击，挖苦取笑，就像题主所说，估计还是源于自身的不善言词和自卑有很大的关系。从心理学的角度讲，自卑是一种轻视自己，觉得自己不如人的痛苦体验。自卑感甚至瞧不起自已，只知己短不知己长，缺乏应有的自信心，多数人办事无胆量，习惯于附和，没有主见。久而久之，就会越来越封闭自已，逐渐会磨损了胆识，魄力和个性。
但是，陷入自卑深渊的人也不要灰心。只要摆正心态，有时候一点点自卑也能促使人走向成功。记得人道主义威特:波库说:"每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是每个人内心深处的一股力量，即维持个性，也是对抗外来侵犯的力量”。它就是人的“尊严"和“人格”。
一个人的真正价值，并不是他有多少财富，真正的强大，是能否从自我设置的陷阱里超越出来，人生真正能够解救我们的，只有我们自己。要知道，“上帝只帮助那些能够自救的人”。敢为人先，敢上人前，增加信心，提升自我，这就是你战胜自卑的最佳良药。
你知道回避型依恋这个专业词汇，那么你一定知道这是依恋类型其中的一种，是婴儿在早期与养育者的互动中发展出来的一种策略，因为得不到父母的回应，所以孩子倾向于不表达情感需求，采取回避情感的态度。但其实，内心仍然是情绪波动的，只是用“回避”来掩饰而已。
依恋类型是可以改变的，而且对待不同的每人会有不同的策略。所以首先你要相信自己，只要你愿意，你可以走出回避型依恋，而变成安全型，而且你可以多观察自己，对什么人你可以信任多一点、表达多一些，不至于太回避的，这都是你的成功经验，可以扩大，慢慢就会更有信心了。
其次，所有心理状态最好的改变方法是自我去觉察和反思，你试着在人际中不断去看到自己的依恋、回避状态，然后思考为何如此？思考怎样可以做些改变？持续这样觉察、反思和行动，你会越来越了解自己，也会越来越能控制自己、朝着好的方向改变。
当然，如果你缺乏自我觉察和反思的能力，可以借助心理咨询师的帮助去改变，在咨询关系中，你会经历对另一个人的信任和无所不谈的亲密，这本身会帮助你增加体验、修复人格。
会认为不重视她或对她失去兴趣突然冷落女生会给对方传达出对她不在意的信息，导致对方认为自己不被重视或没有吸引力。
这种行为可能会让对方怀疑自己的魅力或者责备自己的言行，从而感到不满或失望。
在人际交往中，重视对方的感受和沟通是非常重要的。
如果因为某些原因需要暂时冷落对方，可以考虑事先说明原因，避免给对方造成负面影响。
如果忙于工作或其他事情，也可以以礼貌的说明自己的时间紧张，避免造成对方的误解和不适。
