人生路上难免有太多的烦恼和痛苦，不必在意太多，失去的不一定痛苦，得到的也不一定是快乐。
每个人都曾过烦恼或正在经历烦恼的过程，因每个人对待烦恼的态度不同，所以烦恼对人的影响也不同。通常人们所说的乐天派与多愁善感就是显然区别。假如，生活潦倒的烦恼袭来，请卸下物欲上的负荷，放松身心，迈步走进和蔼的阳光下，让温暖的阳光熨平你心中的褶皱，走进潺潺溪流的小河边重温童年趣事，重新扬起美好生活憧憬的风帆……
人生苦短，即使你的生活不够快乐，事业不够理想，但也不必愁眉苦脸。用平常心驱赶困惑，平凡人生同样可以像无名花一样释放灿烂。
抛开烦恼和痛苦吧，生命是有限的，即使你有屈无处申，有苦无处诉，但也不必怨天尤人，把心放宽点，攀比少点，知足常乐多点，这样就可以找到人生很多的快乐。
曲折人生往往使人懂得更多做人的道理，所以不必在意太多，只要把握住自己的未来，抓住机遇会过得很快乐的。当生活为你关上一扇门，总会为你打开一扇窗！
我是情感领域创作者gjx李宁，说句真话我回答了那么多条悟空问答，还是没有开通收益，本来我就是想赚一点钱来的，来补贴家用，还浪费那么多时间，一分钱没有见到，也失去了动力。今天又见到悟空的邀请，就抽空来回答吧！
时不时想哭，疲惫低落，憋闷，不被理解，是抑郁吗？怎么办？
这种情况我也有很多次，抑郁症什么状况我不懂，我知道是你整天待在家里，不与外界联系，再加上身心疲惫，别人不理解你的心情，憋屈的想哭。
什么事不要憋在心里，说出来，看看怎么解决，想干的事就去做，只要不违法。
有空可以去旅游，可以去健身，学跳舞，这样可以交到很多朋友，给他们一起聊聊天，谈谈心。
可以找一份稳定的工作，忙碌也是一种快乐，自己有了希望，就有自信。自己的一生活的才有精神，才感到幸福。
我每天工作到家，吃过晚饭就去跳广场舞，哪怕我的心情再不好，走到广场上看到大家都在高兴的锻炼身体，积极向上的精神，这种气氛自然而然的把我不好心情就能改变。所以我也很喜欢去跳舞。
我们的人生只有一次，好好的活着，我们要把握自己的一生，让自己快乐，健康的生活。
