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纠结的强迫症患者-性格很纠结,有强迫症怎么能改正

性格很纠结,有强迫症怎么能改正

病情描述:女,27岁,我做什么事都很纠结,想的很多,很影响做事的效率,然后有比较严重的强迫症,觉得很多事非要是那样的,什么事非要按某些流程走,放东西总觉得非要放在哪个位置,没有按照心理想的做,就会觉得不好,怎么才能改正呢?

阅读文章时,总反复纠结一个字,是不是强迫症啊

你好,这种情况可能是由于存在强迫症所导致的上述情况,但是仅仅根据你所描述的情况还不足以做出判断的。。建议到医院看看心理医生,进行相关的心理测试检查,务必尽可能明确一下病因、病情,进行针对性的治疗。

强迫症总是在小事纠结怎么办

只要不影响别人,其他都好,最多就是自己难受一点

为什么总是反反复复在选择工作问题上纠结

因为你大概有选择强迫症,估计你不仅仅在选择工作问题上纠结,可能在很多选择中都陷入反反复复的纠结中。总归一句话,你就是缺乏自信心,或者什么都想要,还有就是不知道自己到底想要什么?这样,你可以把这两份工作列一个表格进行对比,比如工资待遇,距离远近,行业排名,发展前景,可以学习的东西,可能遇到的人,其实年轻的时候特别缺钱,但是可能性也是最大的,公司如果是一个很好的平台,规模比较大,比工资给多少都重要,因为你会遇到更好层次的人和会有更多的机会。

强迫症让我有一种惯性思维一直走不出来咋办

强迫症让我有一种惯性思维一直走不出来咋办?强迫症,包括其他形式的心理疾病,都是一个惯性思维,到了某个环境会自动出来,我们叫做不受控制的自动化运行的思维程序,这个思维程序,让人痛苦,害怕,纠结。只要是强迫症患者,都想跳出,改变这个思维,但苦于没有方法,始终解决不了,也就有了只能适应这种思维,忍受痛苦的荒唐说法。推动这种思维的本质是焦虑,只要能找到焦虑源,消除焦虑,就可以改变,达到康复的状态,这种焦虑情绪,来自不合理认知,受刺激形成的条件反射,还有敏感多疑没有安全感的性格,心理咨询师在帮助强迫症患者分析解释时,从这几点入手,指出不合理认知是怎么形成的,正确的应该是什么,条件反射是怎么建立的,怎么用正确的条件反射去覆盖错误的条件反射,敏感多疑的性格是怎么形成的,怎么做才能变得内心强大。在此基础上,不断的练习,不断体会,就可以走出来,回到健康的状态。

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