觉得是三四个月吧。热恋的前几个月满心欢喜和期待以后的美好生活。真正相处几个月,缺点都暴露出来了,新鲜感和神秘感都没了,就是磨合期。容易产生矛盾。熬过了,就归于平淡。熬不过就是性格不合啦,三观不合啦分手
还好吧,说明你缺乏安全感,很黏人,需要一个耐心幽默风趣,能经常给你新鲜感的人
你好,我是熊猫君刘女士。
这个世界上的人各有不同,每个人都会自我空间的定义和理解也不同。
有的人喜欢独处。
有的人害怕孤单。
我希望你能明白,人这辈子太短暂,在不伤害别人的情况下,你可以以你舒服的来生活。社交烦恼很多人都会有。
请你不用给自己太大的压力。
希望我的回答能给予你一切帮助吧:
你认为和别人打交道是一种浪费的表现。觉得别人对你的社交导致了你的个人空间被挤占。感觉自己被干预被束缚。
这其实说明你并不肯定社交的价值。
我们与人交流,建立合作关系,建立友谊,甚至建立亲密关系。目的都是想要自己过的更快乐。愿意去主动和人打交道的人,会去挖掘社交带来的正面影响。
但是,如果你打心眼里都觉得与人相处毫无意义。只会给你带来损失,你当然会心不甘情不愿。你当然会排斥。
心理学家弗洛伊德提到过:
人的人格结构里存在着三个“我”。
1、本我:完全来自内心需求,遵循着自己怎么舒服怎么来的快乐原则。
2、自我:人内心是无法完全满足的,需要和现实协调。遵循现实选择。
3、超我:人的最高标准,自己想成为的一种最完美的状态,遵循道德原则。
你的情况,弗洛伊德的观点来解析就是:
这样的情况下,必然会出现内心的巨大的矛盾,你心里很清楚,你如果想要成为一个更好的人,你就不能逃避社交。可是,你又厌恶社交。
这种心理上矛盾的对立。
造成了你对人际关系的焦虑。
你要解决这个问题,就必须全面客观的分析你行为的成因。
我们对社交的最初次体验,来源于我们身边最亲近的家人,在我们还是儿童的时候,我们所有的社交能力都是从长辈那里习得和模仿而来的。
我们每个人都是在和父母的博弈中成长起来的。逐步独立开始拥有个人意志。
如果你年少的时候,总是有他人违背你的初衷,让你总是觉得没有自主感。
你就会产生对自我空间的极度需求。
如果你对和别人交流沟通心烦,可以推测你的环境适应能力是相对比较低的。
你可能也没有建立很好的友谊关系。
大概率你过去出现过被孤立甚至是排挤的的经历。而且持续时间很长。
在这样的消极情绪的影响下,你为了不让自己再痛苦,你就下意识的选择把自己给封闭了起来。其实,是因为你无法真正的面对那段生活的孤单。形成了错误的保护机制。
所谓一朝被蛇咬,十年怕井绳。
不愉快的经历会使你很抗拒和别人交流。
一个喜欢独处怡然自得的人,是不会像你一样提出这样的困惑的,你才想改变。
针对你的具体情况,我提出如下建议:
发现问题,就要解决问题。可是,如果太着急达到某个目标,就会适得其反。
我希望你能给自己一点时间,先重新学会和自己相处,让自己的内心更加宽和从容。不要给自己太大的压力感和负罪感。你越强迫自己,你越抵触。
强扭的瓜可不一定的甜。
先整理好自己的情绪,哪怕一个人也要开开心心的生活,给自己的小日子增添一些乐趣,比如可以尝试着学习一些新的技能,学习一门新的乐器。尝试着每天做做冥想。
记住,欲速则不达。
你需要让自己放松下来。
改变不是一日之功。
你要有心理准备,一点点的来。
你需要先定好属于你自己的,不侵犯他人利益也不影响你正常生活的社交阈值。
当你慢慢的逐步的适应以后,你就会对社交厌恶脱敏。然后变得从容。
人和人之间的情绪是相互作用的。
你需要理解,当你表现出冷漠回避和刻意的不回馈他人给你的信息的时候。
别人也会感觉到被冒犯,被伤害。
每个人都希望自己能被别人所接纳的。而当他人完全不理解你内心纠结得时候,你的种种行为就会给他人带来困扰。
做人做事,我们都要学会将心比心。
若你是那个打别人永远都不接的那个人,若你是那个想和朋友一起玩却被冷漠拒绝的人,若你是那个你发个别人几个小时甚至一天不回复的人。
我想,你也会感觉很难受吧。
所以,要克服你的社交厌恶,你就必须要学会真心的去体谅别人的感受。
己所不欲,勿施于人。
亲爱的朋友。
社交厌恶的本身,是因为我们对人际关系的失望,我们害怕被伤害,所以我们干脆就选择了封闭。
长此以往,就会觉得人际关系是个枷锁。
我希望我们都能保留自己的个人空间,又能积极的融入环境,成为一个幸福的人。
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哥们,我觉得听你这么说,他是有点黏你,1.他是不是朋友有点少?你可以都让他跟你其他朋友一起,这样你也不会觉得他一直粘着你,也能让他多交点朋友。
2.不然你帮他找个女朋友,有女朋友管着,什么事也是先跟女朋友说吧。
我以前也有现在的感觉,这种感觉很可怕,就像你单身的时候拼命想要一个爱人一样,当你习惯了有他的生活就会开始不满现状,特别是发现他的缺点时会厌恶!其实这也算普遍现象,就看自己如何处理了!当有这种感觉时不防彼此制造点距离,或是小浪漫小惊喜,不要去想他的不好!我和我的他最近分手了,他对我很好我却还是拼命要求这要求那,一点也不知足,最终导致他离开了我!现在真的很后悔!如果彼此相爱,就一定要珍惜!那种讨厌的感觉只是彼此太近太熟悉的错觉!祝你幸福!!