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有时一件事没做好,就总是责备自己,很烦,很难受咋办(因为我早早结婚没帮到家里父母不满意不开心怎么办)

因为我早早结婚没帮到家里父母不满意不开心怎么办

妳这是向悟空提问吗?洋洋洒洒几百文字的提问真是太奇葩了。读了半天都没理出个头绪来。不过总的意思还是明白了一点。因为你家很穷,哥哥和妳要结婚,弟弟在上大学,妳又怀着孕因为缺钱。最好是把妳写的提问文字重新梳理一下,尽量写得简短扼要突出重点,具体有什么想法和要求尽量写清楚能让大家明白。

譬如有一句话妳说我98年的怀孕6个月。弄不明白这是什么话。

妳哥连婚都没结嫂子怎么会在妳写的材料上出现。其他不一一列举了。回家重新写一份召开一次家庭会议在会上宣读给大家听,我想妳的家人们听了妳的哭诉一定会谅解妳确有困难,不是自已没有孝心帮助父母亲解决困难。父母亲不会再责备妳了。好好活着。生个大胖小子,外公外婆盼着哩。

怎样拯救一个对生活没动力、自甘堕落、迷茫颓废的人

1、了解原因

想要拯救一个对生活没有动力、自甘堕落、迷茫颓废的人就要先了解这个人经历了什么,遭遇了什么样的事情才会使他变成这样。只有先了解了他才好对症下药,不同的遭遇就用不同的方法去呼唤起他的自信,使他感到还有希望,燃烧起自己的信心,才能走出曾经的阴影。

2、自身的懒惰

懒惰会使人工作,或者生活上缺少动力,能让人堕落,想要拯救一个懒惰的人是比较难的。只能用实际行动让他体会到父母的不容易,自己一直这样下去以后的日子也会不好过,就必须得从心里上开始治疗,让他明白懒惰会给自己带来不好的结果。尝试着让他先做一些轻松的工作,只要加入到社会中才能让他体会到不容易,每天呆在家里只听,而不真正的去行动是自身体会不到的。

3、用爱感化

不管是曾经的失败还是自身的懒惰,都能用爱去感化他,爱的力量是巨大的,会让人开心流泪,能使人增加信心。平时的生活中就多给一些关爱,多沟通让他别再那么自卑自弃,未来的路还那么长,不能因为一次的失败或者自己的懒惰影响了自己未来美好的人生。

很讨厌学习怎么办

人是可以讨厌学习,因那时间不是学习的时后,夜晚你我他都在相亲相爱着,但人活着也必壮大自己,所以工都来到了头条,向所有师友朋友们学习。

如何改变拖延习惯

1、拖延症是病,得治。2、治病,讲究治标更要治本。治标的方法有很多,比如将任务设置优先级、设置时间提醒、设置奖罚等来管控自己,但要治本,还得从拖延的心理学方面进行深层次研究,然后对症下药。【文末有66页PPT源文件分享】

一、拖延怪圈

  • 这次我想早点开始

  • 我得马上开始

  • 我不开始又能怎样

  • 还有时间

  • 我这人有毛病

  • 做还是不做

  • 我永远不再拖延

从知道自己拖延,发誓“这次我想早点开始”,最后大拖延之后,再次发誓“我永远不再拖延”,最终,转了一圈,又回到起点,这就是拖延怪圈。

拖延的心理原因:1、恐惧失败

怕输不起:

  • 如果我付出所有努力,结果还是不够好,我无法承受此结局。

追求完美:

  • 担心被别人或自我评判,害怕自己不足被发现

  • 害怕付出最大努力还是做得不够好

  • 恐惧自己幻想出来的灾难性后果

破解方法:

  • 提醒自己:幻想中的失败场景是被自我夸大的

  • 固定心态转为成长心态:能力是可以发展提升的、不完美是让你提升自己的推动力、并非致命打击

拖延的心理原因:2、恐惧成功

拖延的心理原因:3、争控制权

争控制权:我为什么要听你的?

客户来信息,让你下午一点回电给他,虽然有时间,但你还是拖到三点才打。

妻子催了你20次,让你把衣柜收拾好,虽然你答应会弄,但从来不上手去做。

分析:

自我价值=能力(具有独立性,反对受控制)

=表现(通过拖延“我”说了算)

拖延的心理原因:4、恐惧亲/疏

拖延的心理原因:5、主观时间

主观时间≠客观时间。

9点出发 = 9点后10点前 ≈9:20 =丈夫

9点出发 = 8:50已经全收拾好了 =妻子

克服拖延训练

(1)考虑和判断时间

(2)学会接受和拒绝

(3)学会接受和拒绝

(3)武器:利用身体来减压

治疗拖延症的12个小技巧

福利时间

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孩子有事情做不好就会发脾气,该怎么引导

孩子有事情做不好发脾气,这是特别正常的事情,大人有时做不好事情也会觉得很烦,把东西摔了。今天儿子就因为圣诞树装饰不好,把圣诞树给踹了。对于出现这种情况,我是这样来引导孩子的:

第一,和颜色悦色的理解他的情绪。我会说:“宝贝,这个东西真的很难弄哦!”他一下子就会缓解下来跟我渲泄到:“是啊,我弄了半天都弄不好,太烦人了!”看他的情绪得到缓解,我会进行第二步。

第二,帮助他一起做事情,使他的困境得以解脱。我会说:“来咱们一起来弄吧,是哪个环节出问题了呢?”大多数情况下,还是会坐下来和我一起重新来做事情。但有时候他也会很烦的说我不想弄了,太烦人了。这时我会采取第三步。

第三,我会理解他,同意把事情缓一缓。我会说:“好吧,把它放一放,咱们做点有意思的事情。”等他的情绪完全放开了。我会再次提议,咱们把它装饰一下吧!这样我们就欢欢乐乐的把这件烦人的事情做好了。

遇到烦心事,要理解他,不要强迫他,把事情缓一缓,放一放也是比较好的一种缓解。

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