看到这个提问，我想把我在2019年上半年分享的一段文字发给您，希望能有所借鉴。分享内容如下:我是一位十七岁半女孩的母亲。我家孩子今年高二理科，上的是我们这儿的省重点高中重点班级，成绩优异。因厌学抑郁（心理咨询师说有倾向，还让去精神病院看看，结果是抑郁情绪，够不上抑郁症，不用吃药），现在是长期请假状态，已经断断续续一年半没去学校了，保留学籍，按时缴纳学杂费，不去上课也不参加考试。不过去年底顺利参加了高中会考。请假前的成绩，可以轻松上一个211的学校。在这期间，做过大量的心理咨询和美式动力催眠以及大量保健品的辅助调理。我自己在这期间也不停的自学心理学，参加网课和一些地面培训，做到内省，改变自己，改善和孩子爸爸的关系，注意说话的语气，多关心多问候对方，虽然心里还是有很多怨怼，但尽量让自己大爱，不去计较，因为我知道我最终想要看到的是孩子能回归正常轨道，而不是和自己的另一半去争个谁对谁错，包容他看到他理解他允许他，慢慢的，关系紧张的两性关系也得到了改善。去年九月中旬我给孩子报了艺术专业，也想通过这个她感兴趣的专业来慢慢调动她学习文化课的动力，感觉孩子是因为落下了太多的文化课，即使有想学习的心但不知道从何开始，迷茫，没有头绪，畏难情绪严重。还有就是内在动力不足（这里补充一下，孩子以前活泼开朗，爱唱爱跳，是班级里的班干部，但因一次九校联考成绩没考好，她难过的哭了，主动去找班主任，想探讨一下是不是自己的学习方法需要改进什么的，结果班主任误解她，以为她是为没考好找理由而批评她并激将她，然后孩子就压力特别大，在接下来的期末考又成绩不理想，然后高一下学期开学就不愿意去学校了，说害怕考试，上课无法集中精力，不想听也听不进去）。自从报了专业课后，艺术课上课氛围轻松，互动式的，师生关系融洽，也交到几位好朋友，她学习也很认真努力，几次阶段性考试成绩都是第一，这给她没有色彩的生活添加了一点亮色，也有了一些信心。去年十一月份到现在我把一切都彻底放下，不再顾此失彼，自己完全做到心安、心静下来，全身心的陪伴她，陪她睡懒觉陪她看电影刷电视剧，陪她发呆陪她胡吃海喝，吃平时不让她吃的辣条等垃圾食品，陪她喝红酒啤酒（她喝过后也说没什么意思，以后再没提喝酒的事）还让她试着抽一支烟缓解压力（结果抽一口就呛的大咳，再不说想吸了）就是在被允许被看到被理解下，让她充分体验这些可以缓解压力的，不再催促她，给她时间，让她经历（这几天上海十七岁孩子跳桥事件几乎，很多心理专家都在分析说是母亲的原因还是孩子的原因，而我在倍感痛心时，看到了一位母亲说出的心声:如果可以，我想让孩子趁他还小把该犯的错都犯上一遍，小时候犯错成本最低，大了再犯代价真是太大了!大到孩子毁灭家庭毁灭人生毁灭!）因为胡吃海喝，我们母女俩都不同程度的发胖了，因为孩子一直都很爱美，所以感觉这样下去不好看不美了，就提议我们需要节食减肥了，然后我们就去健身房跑步做瑜伽骑动感单车，通过这些运动才发现，运动出汗对于这些负面情绪的排解真的很好，每次从健身房回来我们的情绪都很饱满，内心充满愉悦感（在这里我也说一下我自己，当孩子出现这一系列问题时，我被打懵了，感觉天塌了，那么一个出色的孩子突然不上学了，以后该怎么办?感觉孩子没有前途没有出路了，周围的亲人朋友更是不理解，甚至还埋怨指责，说是我溺爱的结果。我背负着这些不理解，指责，痛苦，绝望，迷茫，为力，在痛定思痛后在深思熟虑后，我冷静下来，开始了自学心理学，开始一边自我拯救，一边修补不正确的教育缺陷。一开始收效甚微，看不到一点希望，我感觉自己也抑郁了，去年一年的时间，我大量脱发，迅速衰弱下去，后脑勺大椎穴旁长了几个大大小小的头癣，奇痒无比，从没有头皮屑的我一摇头肩头都会落下一层密密的白色皮屑，免疫力也下降厉害，内分泌严重紊乱并伴随失眠）2019年，或许该改运了，这个四月，月初，因为孩子播音专业在她们学校成绩突出，她被推荐代表她文化课学校二高去参加区团委的演讲，初步审核通过并被看好，她一下内心有力量了，她说:妈妈，看来我快调整好了，真是越努力越幸运啊，如果不是我不愿意放弃自己，我不会去选择播音课；如果不努力学习专业课，我不会被推荐，我也不知道自己还是有能力的，被认可的；如果我不爱美不会想着去减肥而去健身，不会把消极情绪发泄出来，也不会有运动后的舒适感与愉悦感。现在孩子状态回来了，每天自己安排时间，自主自学数学，做测试题，背英语单词背语文古诗词（这是我们共同初步规划的，先把她有把握的数学英语语文搞起来，有感觉了有信心了就可以逐步一门门解决再解决物化生，如果按计划这几个月能把所有课程梳理一遍，基础知识基本掌握，然后可以的话她高三再回学校跟上学校的进度，然后顺利艺考，高考）她也知道她接下来的任务非常重，毕竟落下了一年半的课，她们班级现在已经进入一轮复习了，她还要搞演讲还要专业课集训），但是她说她有信心，看到孩子现在的状态，感觉笼罩在我们家两年时间的乌云终于要散了，突然有种拨云见日，风雨过后见彩虹，重获新生的感觉，感觉孩子的春天终于来了，一切也都有希望了!那份欣喜是经历过了才有深刻体会的，也才知这一路的坚持不放弃真的很不容易，很不容易!说了这么多，是想让和我们家情况相似的家长们可以参考借鉴一下，我知道这个时候，家长的，特别是母亲的痛苦绝望，为力，是多么想找到有效方法救自己救孩子于水火之中啊。总结一下，主要想说的是:一，孩子出现种种问题，要认识到我们的家庭这个“土壤”出现问题了，需要改善土壤。父母关系一定要和谐，家里的能量场得到改变孩子才有安全感。二是做到有效陪伴，当孩子的同事朋友，给与聆听配合。三，不要唠叨催促，如果因为多说可能会激起矛盾就选择闭嘴，给孩子空间，让自己静下来，静能生智慧。四，及时发现看到自己的情绪，如果做不到情绪平稳，不能顺畅交流憋的想发火就走开，不要硬碰硬。五，常常审视自己的内心，让自己安静下来，不再焦虑，不要心急，急也没用，反而会更糟，俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，既然已经这样了，就先接受，然后冷静想对策想补救措施。六，让自己放松的同时，该怎么着就怎么着，闭口不提学习的事，这样孩子感觉心安了，才有力量考虑她的人生她的未来她要走的路，只要她内在的力量出来了真的是可喜的，人的潜能真的很不可思议。七，一定要运动，生命在于运动，运动起来，身体大脑产生的毒素才能排出去，运动能使人快乐，运动非常重要!说了这么多，希望能帮助到正好需要的您[愉快][握手]
感谢邀请！上面提到有一种人多愁善感，犹豫不决，愁眉苦脸，自我封闭等负能量的人如何相处！首先要了解的就负能量的人都有哪些表现，为什么会产生负能量，只有了解了负能量的背后才能更好的相处！1、唉声叹气这是有着负能量的人的一个主要表现，整日唉声叹气，就好像全天下最悲惨的事情全给了他一样，在他身边，你就会觉得看不见阳光。2、抱怨不断上班抱怨工作多老板不好，在家抱怨家里人不好，吃水果抱怨凉吃火锅抱怨热，冬天抱怨下雪夏季抱怨热，总之，就是各种抱怨。3、不思进取这样的人，绝对不会很上进，不管是学习还是工作，整日就是一副混日子的架势，所谓的当一天和尚撞一天钟，就是这种姿态，不但不思进取，想法挺多，却只是想想而已。4、过度自私一个有着负能量的人，基本上会特别的自私，不会考虑别人的那些感受，只是一味的考虑自己的感受，还会一遍遍给自己的自私找各种理由。5、情绪控制能力差遇到大小事都容易愤怒，轻则言语伤人，重则争吵不断。6、自我为中心考虑问题、办事，一切以自己为中心，不考虑环境及他人的影响。7、严重自卑心理往往是自卑感越深，攻击就越强！负能量人群的心理分析1、充满负能量的人，在TA们的内心里会有一个巨大的坑洞，就好比像是一个漩涡一样，让TA们没有生活的重心。2、充满负能量的人，并不一直都是这样的。在TA们的经历中，可能受到过某种伤害，让TA们失去曾经的希望和能量。这些没有化解的伤害，就像一颗定时炸弹一样，让TA们遍体鳞伤。3、充满负能量的人，往往给人一种非常强势的感觉，其实在TA们的内心里充满着恐惧，自卑，外强内弱的表演会让他们像小丑一样，然而很多时候TA们却不自知。4、充满负能量的人，TA们不敢面对自己曾经受过的伤害，只是自己慢慢的把那份痛苦深埋在心中，任它逐渐的发酵。5、充满负能量的人，TA们对别人不敢坦诚相待，到处都给别人设着防备，让TA们显得特别的孤僻，给人很难接近的感觉。与负能量人群的相处原则1、生活中遇到负能量的人，能不接触就别接触，不得不接触就少接触。2、不要与负能量的人争辩，因为最后只会换来你的生气。让他活在他的世界就好了。3、对负能量的人态度要好。负能量的人一般都是属于心思敏感多疑的人，你稍微对他态度不好，可能就间接的为他带去了一份负能量。4、如果这个负能量的人是你生命中非常重要的人，那你只有忍让、宽容和爱来换取他不要太过于负能量的可能。5、如果涉及到是非问题，与负能量的人争辩是没有用处的，直接找领导者，或者直接执行。以上是个人对与负能量的人相处的部分看法，仅供参考！另，不得不与负能量的人相处的话，自己一定要有一个强大的心理能量基础。
很巧，我在放假前刚好遇到这样一个学生。我一个老乡，在海口做不锈钢门窗生意。有一个很大的门面。整栋六层楼的房子都是他租下来的。三楼以上全部转租出去。每天白天，有不少客户进进出出。到了晚上，不少租户陆陆续续回来。他们家在那里住了十多年了。（此为背景）老乡只有一个儿子，高二了。每天除了在二楼房间学习，就在一楼楼梯口的沙发上跟大人们坐在一起喝茶聊天。我就在那里认识了他。初遇问题学生。第一次见面，他父母跟我探讨我孩子考大学是专业重要还是学校重要。他突然问我“分数重要还是能力重要”。我开始并没有意识到他心理上的问题，把我的观点表达完之后，他没有继续这个话题（我感觉到他并没有认真在听），而是问我说：“我最近在看尼采、康德、老子，你觉得合适吗？”我说高二了，学习为重，况且现在粗略地学习哲学，并没有多大意义。然后，他说现在这个社会的人太看重分数了，完全不看能力。他以后该怎么办？这个世界如此之糟糕。此时，我才意识到他的不正常。于是我用其它话题叉开。待他离开后，向他父母了解了他的情况。学生的现状。他原来的成绩不错，但上高中后，成绩一直走下坡路。他学习也很自觉，但成绩就是上不去。现在已经有一个多月没有去上学了。每天就去图书馆看书。回来就想着这个社会以后怎么办？或者跟大人一起评判别人，论断老师同学。他的父母文化程度不高，表达也不是很好。断断续续的几次见面，我算是大致明白了他的原因：一、他的成长环境导致从小就经常跟大人一起东家常西家短地议论他人，评论时事。这使他成为了喜欢夸夸其谈的“意见领袖”。（前面已经描绘过他的环境了）二、初中之前，他成绩不错，客人和租户的赞扬（有真实的也有恭维性的），使他多少有些骄傲的心理。高中以后，他从别人景仰和夸奖的对象变成了追赶者，这种落差使得他很难过。他努力了，但结果不理想。问题就出在这里。他没能正视自己在学习上的问题，没有认真思考“为什么我学不好？”，也没有分析过自己的学习方法。他原来是“意见领袖”，也就不愿意去跟老师同学探讨自己的问题，毕竟以前都是自己给别人意见。而他的家庭环境中，没有能引导他的人。于是，他将自己的处境归因为是社会的评价标准出了问题。而为了支持自己的观点，就胡乱找哲学书去看。他不去学校，就是为了逃避他不认可的现实。从心理学角度看，他的问题有两点：除了上面说的归因错误外，还有一个就是自我图式谬误。他太以自己为中心，认为老师同学都会时时“盯着”他。这就像一个美女穿了一条喜爱的裙子去参加晚会，结果到了现场发现裙子有一个小小的污点，于是就觉得所有人的目光都在注视着她裙子的这一点。其实，很多人根本就没有注意到她是穿裙子来的。结果。我没有时间继续观察他，与他进行沟通。在我出门旅游前，听说他认识了一个喇嘛，他准备利用假期跟这位“高人”好好探讨这个世界。他甚至把喇嘛接回了家里住。他们父母居然同意了。我不能下结论说“他”，但可以说，这样的人绝对不正常。感谢朋友阅读！
我知道抑郁症很严重，是从我搬到新家开始，对面楼的妈妈在产后得了抑郁症。她原来是博士生，我见到她的时候，每天的她都闷在家里敲那种不锈钢的盆子。除了一日三顿饭和睡觉不敲，其他时间都在敲。周围的邻居受不了，特别是赶上快高考的时候，天还没亮,她就起来敲。大家开始向物业反应，物业找当事人，她不开门。就给他老公打，不接。此时老公早早地领着孩子和自己爸妈住了。而他趁着一早或者一晚，每周来送几次菜，算是能保证这位深受抑郁症困扰妈妈的温饱。物业的人也试着在对面楼附近堵他丈夫，但是也无果。后来辗转找到了娘家，她娘家也不管，还让以后不要再联系她们了。物业民警反反复复地找当事人，找她老公，找她公婆，几乎每年都要上演好多次。可是一直没有改善，这样持续了有五六年，我们都已经习惯了敲盆子的声音，对面楼的住户是换了一批又一批。事情的转机是在去年出现的，有段日子对面楼突然安静了下来，也不见她老公偶尔来送菜了。大概过了半年左右，她又出现在对面楼里了。物业的人说那段日子，她去治疗了。这时的她精神面貌完全不同，穿着小高跟鞋，化着淡妆，每天一早一晚准时外出骑车接送孩子，而老公也不再和公婆住了，搬了回来。每天能看到一家三口有说有笑的，连期间，偶尔也能看到她蹲坐在楼下，看着老公和儿子跳绳踢球。说了这么多，我只想鼓励您一下，也许您现在很难，也许家人暂时地放弃你了 ，但不要绝望。人生中会有很多波折和不如意，别看你周围有很多人看着多开心，他们背后可能都有不为人知的心酸和难处。但我们不能让困难和疾病打败，要尽最大努力反败为胜。也许抑郁症治疗困难，但希望您积极配合治疗，早日康复，早日让家庭再充满欢笑。人生的路还很长，有很多未知的新奇的开心的事情，等待着你去开拓，加油。
