经历过，才知道失去父母是人生最痛的。世上最爱你的人没有了，余生就是自己的孤独行走。再不可以随便发脾气，时时控制自己的情绪。再没有人慈爱地看着我，笨拙地为我做这做那。才知道过去普通的每一天是那么珍贵。我还没有走出来，健康的父母经常出现在梦中，醒来想起他们已经没有了，泪成行。我情愿不要再梦见，无法忍受现实的落差。打这些字时，眼泪又忍不住流下来。爸爸妈妈，我好想你们。我可以谁也不要，只要你们。
很多时候，都要爆棚了。
这时候心中默念六字箴言一下
嗡嘛呢呗美吽
再想象一下，在宝石湖畔，有一朵美丽的雪莲花，盛开。
静心，我们只是路过，没必要生气，世界因我们的心境美好而美好，因为我们的盛怒而丑陋。
一切，都是我们投射于这个世界的镜子反射，静心。
有病先看病，听大夫的，吃药治疗。这是病，不是情绪问题，在网上寻求建议就是缘木求鱼。
未必。
抑郁症的临床症状特征主要是情绪低落，而情绪低落可以有多种表现，未必一定是哭泣。
抑郁症的程度有轻有重。
抑郁症轻症患者主要表现为外表如常，内心有痛苦体验；
中度患者可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状；
重症抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的企图，甚至行为。
某些抑郁症患者可表现哭泣。但实际上哭泣是一种发泄行为。从某些角度讲，哭泣甚至可以是治疗抑郁症的途径。而到了重症时，患者还可产生精神幻觉，各患者的幻觉并不同，那么其表现就更不能用哭泣来限定了。
对于大部分抑郁症患者来说，最初的显著表现是对人、事、物的淡漠，丧失兴趣，且精力不足。发展下去，虽然会有很强的否定心理出现，但未必一定表现为哭泣，也可以是其他的如自闭、拒绝进食等。
