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为什么在遇到亲人时还是无法做到完全控住好情绪呢?(我可能得了抑郁,父母不知情,家人对我语言暴力,我感觉快撑不下去了,我该怎么办)

我可能得了抑郁,父母不知情,家人对我语言暴力,我感觉快撑不下去了,我该怎么办

生活是很美好的,我们轻易不要把自己和忧郁这两个字联系在一起,因为每个人都有或多或少的不开心,不快乐………

所以,我们要想快乐,就必须把自己心中的疙瘩,疑问解开,找一个自己信得过的朋友,诉说诉说,不想说了就找一张纸,写写画画,把烦恼都写在纸上,完了一股脑全点燃,看着浓浓的烟雾,和绚丽的火苗把自己的烦恼化为乌有………适当时,去公园,花卉苗圃走走,爬爬山,去小河,小溪边走走,看看鱼儿欢快的游荡,鸟儿自由的飞翔………相信花草,山水比人更有情,它们虽无语,但却能唤醒你,对生活的热爱,和热情。

跟婆婆住一起,婆婆人不错,但是我很烦,莫名其妙的烦,我自问我也不是坏人啊,怎么对她我就做不到宽容呢

  • 婆媳之间首先是陌生人,陌生的有着好多代沟的女人。女人在一起本来事儿就多,加上为了同一个人(老公)(儿子)。这同一个人对这两个陌生女人来说都是太重要的人,这样关系之下生活在一起,各种生活琐事、各种生活习惯、各种思想观念都不同,怎能没有矛盾呢?
  • 自古以来都是说婆媳之间不好处爱闹矛盾。试想一下,婆婆是恶人吗?媳妇是刁蛮吗?都不是吧,个人觉得是“爱”让两个女人不知如何是好,婆婆爱儿子是母爱,温暖的护着,是“保护”。媳妇爱老公是情爱,温馨的爱情,是“互爱”。这样就产生了不同的视角,而不是谁对谁错的问题。
  • 正确的做法应该是婆媳之间不要带着有色眼镜互看,要互相多多关心,好好的客气点相处。娘家妈妈是过来人悉心指教做媳妇之道,不能“在家如何如何”,毕竟是另立门户了。婆婆最好不要主动到小家庭里去这个那个的,儿子成家后是另一户人家了,不能不请自去找没趣儿。
  • 婆婆也好,丈母娘也好,在小家庭里帮忙时不能当成自己家。不能用“我出钱出力”了就应该怎样怎样,那是你对小家庭或是说儿女的帮助,别忘了是“帮”,帮忙是有限制性的。
  • 这种帮忙最容易融入其中,因为有血缘亲情在里面,都是掏心掏肺的。为啥婆媳在这个过程中有矛盾呢 ,个人觉得是这两个人之间没有血缘关系的陌生人。如果互相尊重对方、互相忍让包容,随着时间过去,处的长久了才会有亲情产生,这样的婆媳是很多的。
  • 婚姻生活中的各种生活琐事,会促使人不断的历练、成长。所以不要回避矛盾,积极寻找解决的方法,让自己不断的成熟起来。

我38了,剩女,和家人住一起,越来越发现和家人感情没以前融洽了,是嫌弃吗

我同事卉姐一直单身,40岁那年从家里搬出去租房住,周末才回去看望爸妈,却发现父母、妹妹(已婚,每周末回来吃一次饭)对她的态度,比以前她住家里时更冷淡了。她以为是自己没结婚被家人嫌弃,经过一番波折后,她才发现这是场误会,懊悔极了。

卉姐家里的条件不错。父母都是知识分子,退休工资很高。她下面还有个比她小五岁的妹妹,早就结婚生了一对双胞胎儿子,妹夫家的家境也很好。

卉姐是打定主意要单身的。一个原因是她眼光高,挑挑拣拣拖到三十几岁,适合她的对象越来越少。另一个原因是,她跟父母在一起生活得很舒服,很习惯,再加上妹妹结婚生子,父母抱孙的愿望也实现了,她越发感到自由自在,仿佛没有任何理由去辛苦挑选结婚对象,生儿育女,跟对方的家人打交道。

在单位里,卉姐的人际关系不错。倒不是因为她性格好,或者业务能力强,而是因为她什么场合都可以凑数,属于百搭型人物。年轻人要聚餐、K歌,要去森林公园烧烤,少个订饭店、准备零食的人,可以叫她,她随叫随到,而且可以跟年轻人一样玩到半夜再回家,绝不会有什么家里有孩子要辅导作业必须早退的扫兴事发生。年纪大的人要去农家乐玩,吃顿农家菜,住一晚,打个麻将,可以叫上卉姐。年轻人不喜欢这样玩,卉姐却很喜欢。而且她比年长者年纪轻,做事活络。

总之,卉姐虽然没结婚,日子过得却很逍遥,包括我在内的不少同事,都有点儿羡慕她。

但是那段时间,卉姐的情绪却有点低落,出去玩也提不上劲来。她跟我说:“最近爸妈老是长吁短叹,不爱讲话,看我的眼神也怪怪的。我忘了带钥匙,按个门铃,我爸居然三天不理我。我妈说我,你都是快40岁的人了,还这样没心没肝的,不带钥匙,门铃突然响起来,把你爸的心脏病都快吓出来了。”

她还说:“我妹回来也说我,姐,你怎么还养个猫?小姚(妹夫)猫毛过敏,你看他现在都不敢来了。咦?她老公不来看岳父岳母,也怪到我身上?”

卉姐吐槽了好几次,总结下来,她认为自己被家人嫌弃了。一气之下,她在单位附近租了一套房子,带着猫从家里搬了出来。搬家那个周末,她邀请我们几个人去她的新居暖房,庆祝自己过上了独立的生活。

40岁的卉姐,除了读书时住校过集体生活,这还是第一次离开父母单独过日子。她租的房子很小,房租却并不便宜。不过一人一猫,也够住了。但是三天后卉姐就跟我们报告了一个不幸的消息,她的猫在她开门时逃走了。她沉溺在痛失爱猫的悲伤中,过了快一个月才慢慢恢复。

但是她又有了新的烦恼。因为她周末回父母家时,发现自己搬出去住,不仅没改善与父母、妹妹的关系,他们对她反而更冷淡了。她说着猫不见了的事,父母就是随便敷衍几句,妹妹、妹夫更是忙得好像听不见她说话,不是接,就是两口子嘀嘀咕咕着说着孩子的课外班、练琴、物业保修这类事,让她觉得很没意思。

“我活到40岁才发现,女人不结婚,自己不觉得怎么样,但是周围人还是会用异样的眼光看你。就算自己的父母亲,自己的家人,最后也会觉得你是个多余的人,嫌弃你。”卉姐叹口气,眼圈也红了。

几天后我因为工作上有事找卉姐,去了她的工位,才发现她请假没来。我打给她,她在那头,声音很疲惫。她说她父亲生病住院了,她要请假照顾父亲,工作上的事情让我跟某某联系,那边有备份。

卉姐这次请假请了两周,返工后我们都发现她瘦了一大圈,人也憔悴了不少。不过,卉姐的心情似乎还不错。原来,卉姐那晚上接到母亲的,父亲胸口疼,不舒服,打给她妹妹,妹妹说要马上去看医生。但是妹妹因为家住得远,妹夫又出差了,她要把两个儿子安排好才能赶过来。母亲觉得问题不大,不想那么麻烦,就打问卉姐的意见。卉姐一听就觉得不对劲,马上赶回去,坚决带父亲去医院看急诊。结果去医院做了心电图,抽了血,医生马上要她父亲住院。

幸亏当时处理得当,不然的话,父亲可能会有生命危险。

也是那次去医院,卉姐才知道,父亲觉得人不舒服已经有一阵子了。母亲的血压也长期偏低,经常头晕。卉姐责怪母亲不跟她讲,母亲却说她天天进进出出高高兴兴的,不想跟她讲这些。而且他们不舒服,不想讲话,卉姐跟他们住一起这么久,都没看出来,他们感到也没必要特意跟她讲。倒是她妹妹妹夫,每个礼拜来一次,帮着做卫生、修修补补,浇花除草,还总是带来很多日用品……

母亲只是随便说了几句,卉姐却羞愧得恨不得打自己几个耳光。她以为父母变得不爱跟她讲话,按门铃吵到父亲了还会跟她生气,都是父母嫌弃她的证明,实际上却是她对父母漠不关心,心里只有自己得明证。跟已经结婚有了自己小家庭的妹妹相比,她住在家里,住在父母身边,却不如妹妹关心父母。她真是太自私了……

卉姐说她在父亲住院的第一天晚上,她就顿悟了。这些年来,她在父母身边,一直享受着家人的照顾和家庭的温暖,自己却很少想到要做点什么,回报家人。在父母身体健康每况愈下的时候,她反而以父母嫌弃她为由搬出去,宁愿沉浸在爱猫走失的悲伤中,也不愿正视父母、家人的需要。难怪家人后来对她比较冷淡,他们虽然没有责怪她,内心里大概会为她的行为感到遗憾吧!

卉姐的父亲出院后不久,她就退掉了单位附近的租房,搬回家,继续同父母家人生活在一起了。

说到题主的问题:我38了,剩女,和家人住一起,越来越发现和家人的感情没以前融洽了,是嫌弃吗?这个事情要具体看待了。

女人到了38岁,没有结婚,家人可能会不赞同她的做法,但也会给予一定的理解。毕竟婚姻是大事,如果没有遇到合适的对象,不结婚是很正常的。只是,38岁的成年人,不管是否结婚,最好还是搬出去单独生活,给父母、家人更多的空间,也给自己更多的机会。

不管家人是否理解这样的选择,跟家人住一起,一个人容易产生自己还是小孩子的幻觉,享受父母的照顾、亲人的关怀。但我们想想,女人38岁,父母至少也是60岁的人了。人老了,身体健康肯定不如之前,但是老人疼惜儿女,往往不大肯在孩子面前多说这些事,反而喜欢抢着做事,发挥余热。这种情况下,懂事的子女,会通过自己的观察、询问,发现父母的需要,安慰他们的心灵。而像我同事卉姐那样没心没肺、从小被宠到大的人,可能会忽略这些。久而久之,父母难免会对子女感到失望。

一个人如果长期和家人住在一起,还是要在家里尽到自己的一份力,不管是经济上的付出,还是分担家务,都应该尽到自己的责任。跟家人相处,不能只享受,只得到,而不付出。

所以,题主提出这个问题时,可以考虑一下,是不是自己以自我为中心,不大关心家人的需求?如果你做得够好,为家庭出了自己的一份力,也很关心家人,那你就放心住下去吧!反之你就要检讨一下,积极改正,改善跟家人的关系。不管怎么说都是一家人,相信你们会把这件事处理好的。

如何保持内心的平静,不被情绪左右

人生都是在修行,直路弯路皆旅程。

心中别怨也别恨,当以坚强求成功。

累了可以歇歇脚,痛了让心吹吹风。

苦难历练人成长,磨难再多心要平。

活得虚伪易疲累,活得真实才轻松。

心中欲少烦恼少,腹中食多易患病。

话太多了易惹祸,多想少说是聪明。

多了苦累多,心态平静才安宁。

看开看淡顺自然,也不献媚去取宠。

默默努为强自己,总能赢得人尊重。

保持沉静不迷惘,路上定会有风景。


为什么父母吵闹了一辈子,互不服气,却不离婚

父母吵闹了一辈子不离婚,原因为了家人有担当,为了孩子以忍让,且有的传统美德,床头打架床尾和。

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