焦虑症的表现有很多种,饮食疗法也需要根据患者的情况进行使用。对于心悸、失眠、多汗的焦虑症患者来说,可以吃胡萝卜、西芹、绿豆。
紧张不安的焦虑症患者可以吃山楂、红薯和大枣。有腹泻、恶心症状的焦虑症患者可以吃山药、白扁豆。总出现喉咙不适、窒息感的焦虑症患者可以吃顺气化痰的食物,如竹笋、冬瓜、橘子、柚子。
对于心思过重的焦虑症患者不妨试试牛肉和鸡肉。我要告诉大家的是,焦虑症虽然不是特别严重的精神疾病,但是长期患病让患者的生活质量严重下降,还会引起多种躯体症状,希望大家能提升治疗意识食疗办法虽然安全简单,但是不是长久之计,它只能辅助焦虑症治疗,希望严重的焦虑症疾患者要去正规医院诊治。
你好!你的资料简单,无法判断你的病情及病情严重程度,诊断是否正确,治疗方案是否合适,建议来我的门诊诊治。【查看我的门诊时间】建议看我的文章:网上心理咨询与心理治疗问题;精神科医生是怎么诊断心理问题。建议看我的文章:神经官能症/神经症;焦虑、抑郁、强迫的系统规律治疗。建议在当地看精神心理医生。谢谢!