早在20年前，医学界普遍认为，抑郁症是心理疾病，是“思想想歪了”。直到十多年前，医学界用现代科技才发现，原来抑郁症是脑部某些区域生理上受损，就像摔伤手脚一样，是生理上的毛病，之后治愈率才大幅度提高。所以发现自己思想长期负面、长期情绪阴郁时，最好马上去检查是否有抑郁症，如果有就及时治疗，治愈率非常高。
绝大多数抑郁症治疗效果较好，可以治愈。轻度抑郁症是可完全治愈的；重度抑郁症大多数可显著减轻和痊愈，但仍有一小部分重度不易达到临床治愈，常可出现复发。绝大多数情况下，抑郁症需要药物治疗、心理治疗、物理治疗，绝大部分会恢复得比较理想，抑郁症需系统规范治疗，极个别可能会自愈，不需要治疗。
抑郁症是能够治好的。药物治疗：临床可根据镇静作用强弱，副作用和病人的耐受情况进行选择药物。认知治疗：治疗目的在于让病人认识到自己错误的推理模式，从而主动自觉纠正之。
