多给孩子报一些兴趣班或者运动课程,让孩子多跟其他人和其他的事物打交道,有空的时候多带孩子出去旅游玩耍,让孩子分散一意力
1、模范带头:较多孩子产生手机瘾的原因是家长沉迷手机游戏,孩子模仿家长而产生手机瘾。家长应避免在孩子面前频繁看手机、玩游戏等,以起到良好的模范带头作用;2、制定目标:对于已产生手机瘾的孩子,家长要给孩子制定目标,逐渐缩短孩子玩手机的时间。如孩子以前每天玩手机1-2小时,现在可给孩子制定计划,如果孩子在规定时间内完成作业,每天可以奖励孩子玩手机半小时,但时间应分散而避免集中,且玩的时间不宜过长;3、户外运动:可以让孩子多进行户外运动或有益的体育运动,如打球、爬山等,可分散孩子注意力,也能够逐渐戒除孩子手机瘾。
以下是一些教育青春期孩子戒掉网瘾的方法:
你好,网瘾这么长时间,他的行为模式和认知以及思想都发生很大的变化,一时要纠正过来是很不容易的,如果他真心想戒的话倒是可以的,除了自我控制,还要请心理咨询师疏导
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