你应该多给他包容和理解,多沟通,减少猜忌,用好的心态和技巧去经营爱情,这样的爱情才能走的长久。我告诉你一个坚定爱的决心和稳定心态的好方法,建议你去“众心塔”参加他们的“真爱考验”,因为在参加这种看似游戏的“爱情考验”的过程中,不但能帮助你见证你对TA的爱有多深,还能记录你的爱情之路能走多远,永久的为你记录你的爱情档案。而且还能帮助你领悟如何经营好你的爱情,维系感情。参加考验后你还可以在自己空间里面灌浇和呵护象征你们爱情的七色花,编撰自己的爱情史记、倾诉情感,和众多爱情之路上努力的战友交流和共同努力,成为你心灵的家。搜索一下“众心塔”就可以找到了。
首先调整自己的情绪 当你的男朋友因为焦虑而做出冷淡你的事或者情绪低落的时候,你的情绪其实也会继续影响到你男朋友的情绪。这时候你应该先调整自己的情绪,告诉自己男朋友现在需要你的安慰陪伴,不是与他斗气的时候。不要去质问他是不是不爱你了这种问题,不是每个男人都是把爱挂在嘴边,只要你能想到平时喜欢看着你傻笑,走路不忘牵你的手这种回忆,那他就是爱你的,不要和自己较真。
可以询问他为什么,要多多安慰他,或者陪在他身边,不让他有焦虑感。
可能是男朋友的事业不顺利,让他心里很烦躁,也可能是家里有烦心事,让他焦虑。如果不是你的问题,大可不必纠结,只要用心对待他,关心他,尽可能地帮助他,他的所有负面情绪都会慢慢过去。也有可能是男朋友对你们这一段感情感到烦躁,那说明你们之间出了问题,要么是你的态度让他不爽了,要么就是他准备变心了,对你没有了以前的耐心。此时就需要你多加注意了,看看是否还有挽回的可能和必要。如果有,就请重新审视你们的感情和相处。如果没有,请不用管他,到一定时候,他自然会提出分手。一切交给时间来回答。