准备复学，老师应该做好哪些准备？首先把衣物整理好，防护物资准备好。其次是返校途中最好乘坐自驾车比较安全些。更重要的是思考如何把网课与复学后的教学有机衔接。因为同样上网课，能自觉学习的学生学习效果较好，但平时也不能自觉学习、学习能力较差的学生有时连课也不听，更不用说钻研教材了，也更谈不上完成作业了，老师毫无办法，家长也毫无办法。如果是在学校面对面教学，可以也能够经常督促、检查、个别谈话，在网上就很不方便了。开学后要对学生的作业进行一次全面细致的检查，并要进行一次严格的检测考试，检查哪些学生网课学习效果较好，哪些较差些，差在哪些方面。然后对网课教学的内容以单元进行一番系统复习，根据教学时间按排好后续内容的学习。另外还要加强个别辅导，决不能让一个学生掉队，力争实现因耽误了教学时间，但不能影响教学效果和成绩，力争把影响降到最低。开学后要设计一堂精彩的心理辅导课，安抚学生因造成的心理阴影，包括焦虑、恐慌、急躁、害怕等心理活动，告诉学生，面对，既要认真积极防护，又不能过分惊慌，一心一意把精力全部投入到学习之中。
我不知道题主现在是在哪个地方，如果对于大部分地域来说，已经处于后时代，而这个时候也恰恰是各种应激反应表现出来的时候。以下是有关于下如何疏导孩子的情绪的几点考虑:1.需要考虑您的孩子年龄多大？幼儿期，青春前期，还是青春期。不同年龄有不同的心理特征。2.家庭的氛围对于孩子来说很重要。在下，每个人都难免地感受到了应激的压力。作为父母亲，我们的情绪稳定性很重要。父母亲的良好示范可以给孩子一个很好的引导。我们如何去觉察和接纳自己的情绪，坦然面对自己此刻的一切情绪，不以破坏性的去发泄自己的情绪。关爱自己，关照自己的身体和心灵。这些都会给孩子一个很好的榜样。3.对于幼儿来说，在这个时候，我们学习帮助他命名自己的情绪和感受，也是有很大帮助的。另一方面，我们可以多多陪伴孩子，通过讲故事、绘本、游戏、画画等等，帮助孩子疏解表达他们的情绪。4.另外也需要引导孩子适当地少关注一下方面的信息，包括我们自己也是，也要注意适当地关注方面的信息，关注信息也多从官方正规渠道去了解。以免自己和孩子过多受到负面信息的影响，产生替代性创伤。如果孩子有疑问，网上有很多公益机构制作的专门给孩子看到绘本或者视频，给孩子一些正向的引导，帮助他从科学客观的角度去认识这次的。5.帮助孩子和自己建立一个科学有规律的作息时间表，尽量保持与平时一样的生活习惯。有助于身体和心理的健康。当然，也许现在大部分地区已经复工复课，这个时候也许有的孩子会表现出对于学校生活的不适应，家长需要帮助孩子度过这样一个艰难的阶段，理解接纳他的各种表现。6.不管是幼儿、儿童还是青少年，此时家人之间的相互陪伴和支持都显得很重要。彼此的理解和关爱更有助于大家度过这个艰难的时刻。7.有关于这次，心理学会和注册委员会推出了很多可以自己用来练习的放松练习。喜马拉雅上也有不少类似的可以用来放松，冥想的引导语，您可以做一些类似的练习。8.一个小练习。每天三件好事，可以每天跟您的孩子家人一起分享彼此生活中可以想到的三件好事。比如吃到一样好东西或者诸如此类，任何可以带给你好的感受到事情。实际上，孩子其实比我们想象的更有智慧，相信他可以很好地应对好自己的问题。感恩您的邀请，希望对您可以有所帮助。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
要开课复学了，已经习惯了网课学习的自由自在，一想到以前早出晚归披星戴月学习的情景，孩子自然有厌烦返校的直接反映。一方面看到孩子越来越懂得倾听自己的心声，另一方面也意识到传统的学校教育需要改革。那么，当下，该如何与他沟通，让他能心无挂碍地重返校园呢？1.先听——即家长与孩子沟通时，一定先要耐心倾听他的理由和想法，千万不要武断专横地施压与强迫。作为一个独立的个体，他有说出自己喜与恶的自由和权利。加之，他的分寸感拿捏得很好，没有直接拒绝返校。他的理性与坦率值得肯定，所以我们家长也要尊重他，信任他，以平等的主体的身份坦诚交流。这可以为孩子减轻心理负担，利于他的后续学习。2.对比——客观比较两个学习环境的利弊，比如从国家支持、教学资源、学习内容、进度把握、知识适应性、课后辅导、作业批改、负责精神等全方位比较权衡。学校教育已经延续一个世纪左右的时间，在管理方面已经形成了制度化科学化的教育模式。其机制、人文、保障措施等近乎完善，当然这也可能恰恰是学生厌烦返校所在。前一段学习的状态，是非常态化的，客观地讲，综合学习效果差强人意的地方很多。所以，理性地做出评判，是我们走向心智成熟的重要步骤。3.人际——从其喜好的教师和同学出发，从其归属感出发，试验在一定时间段里把老师和学生从其生活中隔绝，使他产生切实的感受（人们越喜欢他人，就越不容易离开这些人。）人是群居动物，不可能一个人独存。厌烦返校么？我们可以做一个为期一周的社会试验，看看你离群索居的心理感受。大数据下，他可能才一两天就受不了这种与世隔绝的生存状态了。那他还有什么好说的！4.例证——引用权威的力量。如马云开设湖畔大学，并不是用网络学习的开设一系列社会亟需的课程，这说明了什么？学校教育有学校教育的长处，在家有在家的自由，可我们能不能因为自由而摒弃学校教育？现在为止，除非特殊情况，人们自然会选择学校学习了。若以厌烦返校的心态进行学校学习，会使我们过一种别扭的生活。还是顺应自然的好！5.时间计算——可以利用短缺的力量来说服纠正他的厌烦心理。资源越匮乏，人们越想要。如学习时间其实是短暂的。即使马上返校也仅有40多天学习时间就可能放暑假了，你与学校、老师和同学相处的机会非常难得，是不是要珍惜现在的返校机会啊！6.责任——网课期间，因为家长上班，我们好多同学承担更多的家庭责任:如吃饭自己做，不能天天叫外卖；内务卫生清扫整理归自己完成；没有那么多的零用钱……每天因为要上网课，绝大多数同学的作息还是有规律。想想看，上面那么多繁琐的事务以前都是家长在承担，而两个多月的网课里自己做了那么多杂七杂八的家务，有没有细思极恐的感觉啊！7.社会认同的力量——说是独立自主，但人们往往是根据旁人的行为决定自己的行为。就拿老师上网来说，作为老师，发现网课的出勤率下降了，与其让大家关注有很多人缺课的现象，不如指出大部分学生都坚持听课，这样不仅能表达出对缺勤的不满，而且还能指出缺勤人员仅占少数。这一做法让老师能够充分利用社会认同的力量，而不是指责未能积极上课的学生，效果可以说是百试不爽。8.后果预设——恐惧信息:在家独自学习，会没朋友没话题，最后脱离学校会与同学们沟通隔绝，被同学们边缘化。别人把你当空气，这个滋味好受么？学校教育这几年，将是你人生的黄金时段，过来人的经验在这里。赶快收拾收拾书本，准备上学去吧！
谢谢！防疫期间，孩子复课，主要叮嘱孩子放学之后直接回家。需要什么文具，回家给家长说让家长买，别叫孩子在放学的路上买。别让孩子在放学的路上乱买东西吃。
科学院心理研究所副所长陈雪峰介绍，现在防控进入常态化，各地也在有序推进开学复课，有些学生在复学过程中心理压力比较大，甚至出现心理问题，问题产生的原因不尽相同，通常可能会是以下三种情况： 第一种，在复学过程中心理行为的适应问题。 第二种，复学以后面临着升学或者面临着毕业就业等客观问题带来的心理压力。 第三种，可能和复学、升学、毕业就业没有直接关系，可能有一些学生本来就存在一定的问题，复学只是一个诱因，引发了问题。 陈雪峰表示，对于第一种情况，其实是个共性问题，就是在发生初期，我们很难适应居家隔离和在家、在线学习的生活、学习，经过一段时间的调整，我们适应了。现在又要再次调整，现在学校也好、家长也好，都希望能够尽快恢复常态，对这种情况，我们的建议是不要着急，也不要期望孩子一踏进校门就能很快适应。对于新情况、新环境的适应需要一段时间，家长、教师、学生都应该有这个心理准备，同时更重要的是要有行为上的改变。特别是学校应该结合实际，做好校园防控工作，并且要把这些防控措施向家长和学生宣传到位，减少担忧。另外，家长和学生也要制定好学习计划，尽快调整好作息时间，调整好学习和学习习惯，在家庭和学校的密切配合下，尽快度过这个适应期，这是第一种情况。 第二种情况，实际上是客观压力带来的心理压力。往年到了毕业就业季，家长和学生的心理压力会比较大，也会比较焦虑，今年因为的影响更加焦虑。这种心理压力本质上是客观压力带来的，所以应对这种心理压力，最主要的是要解决客观压力。比如，应该积极关注和升学、就业有关的政策和信息，应该积极行动，给自己寻找和创造机会。在这个过程中，也要做好心理调适，尤其是面临毕业的学生，他在求职过程中如果遭受了挫折，或者计划就业的岗位不是很理想，可能会有挫败感、无助感，甚至会有自我否定、放弃努力的情况，如果家长和孩子在升学和就业过程中有意见分歧，往往也会给彼此带来更大的心理压力。所以对于这种情况，我们的建议是，最重要的减压措施还是要积极行动去解决客观压力，而最有效的心理支持是家长和孩子之间的互相支持。这是对第二种情况的建议。 第三种情况，很可能是本来就存在问题，在复学过程中压力叠加，导致问题暴发。在人群中往往是存在一定比例的人有各种各样的心理问题，即使没有也会有心理问题，复学过程中的适应压力只是一个诱因，对于这些问题很重要的一点，家长、老师和孩子要进行分析判断，找准问题的原因是什么，原因找准确了也能够及时地应对，也可以尽量避免耽误干预的时机。@北京幸福公益基金会 （内容来自网络）
