我认为一个人封闭的原因一方面来自于内心自主选择,一方面来自于生活环境逼仄。不爱说话交流一方面可能是天性另一方面也有可能是没有遇到谈得来的朋友。是否抑郁也不能轻易就下结论,毕竟每个人都有选择怎样做人的权利。建议你也可以去正规医院向专业的心理医生进行一下咨询。
作为专业的精神科医生我来回答您的问题。如果您只是不爱说话,什么事情都提不起兴趣,还不能确诊为抑郁症,也可能只是单纯的抑郁情绪。那怎么区分抑郁症和抑郁情绪呢?下面我们一起来聊一下。人生并不是一帆风顺的,每个人的情绪也不是一成不变的,在生活的各种压力下,谁都会有负面的情绪,在遇到挫折后可能出现不开心,高兴不起来,会出现抑郁的情绪,但当社会心理因素去除后,抑郁情绪也会随之消失,出现高兴的事情后,抑郁情绪也会消失不见了,这种就属于抑郁情绪,称不上是抑郁症。和抑郁情绪不同的是,在应激时间消失后,抑郁的情绪仍然不会消失,而且持续存在,抑郁症的患者表现无故的高兴不起来,心烦焦虑,即使有高兴的事情出现,患者也感受不到快乐,整日都是负面情绪围绕着,每天都感觉很痛苦。抑郁症的患者还会无故的担心害怕,担心一些没有必要的事情,整日忧心忡忡,严重的影响生活和学习,抑郁症患者还会出现夜间睡眠障碍,早醒后难以入睡,白天精力下降,而且长期处于这种状态,难以缓解。
我回答一下这个问题。感觉不想跟任何人说话,连家人都不愿意打,是否抑郁了呢?朋友,你是有点抑郁,要尽快“治愈”这种情况,不然真就是抑郁症了,到那时,想治愈就有点困难了。你把自己这样“封闭”起来,其实是你的心态出了问题。从上述信息看出,你不想跟别人说话,只是一种感觉,是不愿意,是不想和别人说,说明你内心有对某种事情或者某人的做法有不如意的地方,未达到你的满意和要求,让你失望或者失去信心。不知道你遇到了什么事,或者现实生活让你不开心不满意,有种“看谁都不舒服不顺眼”之感。或者你怎么做都达不到别人的满意,怎么努力感觉都是“白费”,不知道我说的对否。你真的要从这种境况下走出来。试着改变自己或让自己适应,一定要有生活的交流,才是一个人的正常生存状态。我看过一篇文章,写的是把一个人放在相对封闭的环境里,没有任何人可以交流,最后那人不仅失去了语言功能,还失去了思维能力,想想都可怕。交流是人的社会属性,离开了相互交流就会失去生活的向往和美好。你要从这种“自我封闭”的状态下尽快解脱出来,经常和家人联系一下,经常打个,也体现你对亲人的爱和感情。你要知道,他们也都在时刻关心和爱着你,只是有的人善于表达有的不善于表达,而你首先要做那个善于表达的人,这样你自己也才会更快乐,不信你试试。朋友,人生在世,很多事情难免有不愉快不尽人意的事,凡事不要钻“牛角尖”,什么事儿想开点,心胸开阔点。现在已是互联网时代,不怎么开心时不愿意打可以发个信息或者,高兴的时候视频一下或者回去看看亲朋,学会彼此珍惜彼此关心,你将会得到更多的幸福和快乐回报。不要等到自己有一天真的抑郁病了,才想起别人来,才想起来打。亲情友情都是相互的,你爱别人,才会得到别人更多的爱和关心。最后,祝你健康幸福。
抑郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。具体你可以经常锻炼自己,增加社会活动
很多因素造成,如近二年才这样,属心理因素多,心理因素也不完全是心理问题,社会变化大,不想乱说话,说错话,也有可能。抑郁有很多相伴的症状,如能睡好,不是老心烦,难控制情绪等,一般都正常。