其实大人或孩子都有恐惧的时候,不管是人、事、物还是想法,只要看起来有危险性,都会让人感到恐惧。当面对无法抵御的伤害时,恐惧永远是人的第一反应。从问题上来看,题主是一位关注孩子心理健康的家长,这在孩子成长过程中非常重要。接下来我从恐惧是什么?有哪些表现?孩子为什么会恐惧?如何帮助孩子克服恐惧等方面来分析,希望对题主有所启发。01 恐惧是什么?恐惧有哪些表现?恐惧是一种生存保护反应机制,当我们的感官觉察到某种事物可能会对我们造成威胁时,大脑就会激活交感神经,引发一系列身体反应,比如肤色惨白、冷汗直冒、呼吸加速、心跳剧烈、肠胃不适、突感尿意、不寒而栗等。如果一个人长期用恐惧来防御,会严重影响我们的生活,长此以往,会出现焦虑症、恐惧症。美国著名心理学家保罗·艾克曼把恐惧分为伤害的恐惧和精神伤害的恐惧,可能二者兼有。伤害的恐惧,比如:孩子打针刺痛而恐惧,预感危及生命的伤害而恐惧。精神伤害的恐惧,小到失望或受轻微侮辱,大到病痛被人取笑,求爱遭到拒绝、人身攻击等,这些都会带来精神创伤,导致人的自尊、自信和安全感的损伤,也可能导致失去爱情、友情和财富。比如:夫妻当着孩子的面吵架,孩子做作业被家长吼叫打骂,孩子被校园凌霸,孩子遭遇交通事故看到可怕的画面等等都会造成精神伤害而恐惧。现实中二者兼有的恐惧也很常见,比如,孩子被暴打后,身体伤害和内心会同时产生恐惧感。恐惧的程度多种多样,小到担扰,大到恐怖。至于具体什么程度,取决于发生什么样的事件,以及如何看待这件事。如果恐惧感和伤害同时发生,恐惧程度体现了疼痛的程度。如果疼痛持续下去,觉得可能会越来越痛或者难以痊愈,恐惧感就有可能会升级。02 为什么自己的孩子会恐惧?题主没有描述什么事件引起孩子的恐惧,若要化解孩子的恐惧心理之前,先了解孩子因为什么而恐惧。孩子恐惧有时会与父母平常的教养有关,比如过于严厉、苛刻,或者看了什么物体(动物之类,比如狗、蛇等),又或是看了恐怖影片或科幻影片等。家长需要与孩子进行沟通,看看生活中孩子经历了什么事、物或遇到了什么人开始产生恐惧心理的,检查孩子身体上是否有伤,还是单纯精神上的伤害,以及这种恐惧情绪持续了多长时间?平时家长需要观察孩子在日常生活中是否有异常表现行为(比如拒绝上学,看到任何东西都恐惧等),去找寻孩子恐惧的原因。① 伤害发生前,通常会感到恐惧,家长要教会孩子预判危险,通过分析现状,判断危险是否即将到来,从而规避危险和从危险中逃脱,避免身体受伤和减轻内心恐惧带来的伤害。比如孩子如何应对校园凌霸。② 家长判断夫妻关系、亲子关系是否是引起孩子恐惧的原因,如果是,需要改善夫妻关系和亲子关系,帮助孩子打开心结,鼓励孩子要勇敢面对,重新建立孩子的安全感,消除恐惧的情绪。③ 如果孩子恐惧心理比较严重(疑似恐惧症),影响孩子的正常生活,家长无力解决,则建议尽早带着孩子去寻求专业心理医生的帮助,医生会分析发病的诱因、经过及表现症状,给出相应的治疗方案(如心理治疗、游戏疗法、暗示疗法、系统脱敏、暴露疗法、药物疗法等)。祝孩子早日摆脱恐惧的困扰。
焦虑症恐惧症相对来说都属于神经障碍性疾病。焦虑症要被恐惧症更加疾病严重一些,焦虑症还是以心理治疗为主,什么脱敏治疗之类的,要做到及时检查,注意休息的,同时加强饮食营养的。长期反复的焦虑症有可能会严重的影响身心健康。从而形成比较严重的高血压,糖尿病,高脂血症等一些基础性疾病。从这个角度来讲,焦虑症的症状,后果要更严重一些。
你好详细的情况可以跟我说明一下比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗也可以来西安大多数人都听说过神经症、神经病、精神病这三个名词但是对其真正含义了解得并不多有的人甚至把这三者混淆其实这三者之间是有区别的神经症也称为神经官能症病因:一般认为与心理压力及性格特征有关主要表现:烦恼、紧张、焦虑、恐惧、强迫症状及疑病症状等辅助检查:常无异常发现常见病种:焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症、神经衰弱等治疗:多有求治愿望首选心理治疗也可酌情给予抗焦虑药或抗抑郁药等治疗神经病包括中枢神经系统、周围神经系统和横纹肌疾患病因:多与神经系统的炎症、变性、肿瘤、出血等有关主要表现:头痛、头晕、失语、失明、抽搐、昏迷、步履不稳或瘫痪、肌肉无力或萎缩等辅助检查:常有异常体征和实验室检查异常常见病种:各种颅脑损伤、感染、肿瘤、脑血管病、重症肌无力、癫痫等治疗:有求治愿望多在神经科给予相应的治疗~神病指人的高级神经活动失调认知、情感、意志、行为活动诸方面发生各种各样的障碍病因:通常与遗传、社会环境影响、性格特征及脑部某些神经生化改变等有关主要表现:言语零乱、幻觉、妄想、兴奋不安、伤人毁物、动作古怪等辅助检查:一般无异常发现常见病种:精神症、偏执性精神障碍、心境障碍、反应性精神病等治疗:患者多因不承认有病而拒绝治疗常需强制住院主要以精神药物治疗为主可辅以心理治疗。