你好,我未成年结婚有了孩子,现在想离婚,孩子是归我管的吗
念想金刚经一一无我相,无人相,无众生相,无寿者相。应无所住而生其心。人生只三万天一瞬间,世事犹如过眼云烟,何须为些微小事焦虑,细思世界一切一切终究都是假的,都是不能永远存在的,喜乐不能永恒,焦虑也不能永恒,什么都会过去。何必为一些根本不值得计较的事郁闷呢,唯有放下身来,什么都放空,抛弃焦虑和抑郁,用正念思想放下吧!
我曾经陷入重度抑郁恐惧焦虑十多年,几千个日夜,身心受尽折磨煎熬!但是不论多么痛苦,我始终相信自己会好起来!也找遍了各种方法,后来明白了问题核心本质,通过改变自己,彻底走出来的!痛苦中的朋友千万不能跟着自己负面的思维模式走,那样只会让自己陷的越深!让自己的思维模式,思想观念,认知全朝着正能量方向!一步一步,身心会越来越好!愿大家都能离苦得乐吉祥如意