指导意见：你好，因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片 维生素B1片 安定片 五味子糖浆等,一定要注意休息的。
惊恐发作是恐惧障碍的极端发作表观。患者往往由于对心脏不适（胸闷、胸痛、胸部感等）或头晕、心慌等症状感到气不夠用，有一种濒死感，极端恐惧，迫切希望摆脱当时的环境、希望立即赴医院就诊和抡救。发作夜间更多见，有时会不止一次地复发。但到急诊后做了各种杆查：测血压、心电图、血常规、心肌酶甚至头部或胸部CT往往无任何异常。听到这个结论患者症状迅速缓解或消失。如果一而再发作后医生会劝你做冠脉CT或经血管冠脉造影。患者既然有那么“嚴重”的症状为什么查不出原因呢？实际上惊恐发作即是呼吸性碱中毒的表现。发作原因与紧张、恐惧的情况下，无形中会过度换气引起血液中的酸根一一（H2CO3碳酸分解后）碳酸中的CO2通过过度呯气由肺循环中排出体外，引起血碱升高而产生呼吸性碱中毒。普通人通过快速大口呼吸，（吸短呼大而深），10-20秒鈡都可以誘发出呼吸性碱中毒的症状：头部轻飘飘感、口唇发麻、手指发麻、持续时间长会产生双手抽搐等症状。那么过度换气是怎么产生的，那些人容易发生、什么情况下会发生？产生惊恐发作的人往往胆小、敏感、疑心病重、易接受不良暗示、对健康缺乏安全感、胆小，一句话比别人更加怕死。这些人往往从小对长辈病痛、死亡潜意识中产生一种恐惧感，常伴有疑病、焦虑、恐惧或抑郁障碍。当遇到工作上过大压力、人际关系紧张、感情上的挫折、受到医源性或非医源性恐吓、见别人生病、死亡而产生不良情绪时惊恐发作悄悄来了。
主要表现为持续性精神紧张或发作性惊恐不安，常伴有头晕，胸闷，心悸，呼吸急促，口干，尿频，尿急，出汗，震颤，运动不安等。并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实条件很不相称。可分为广泛性焦虑和惊恐发作。多合并对困难估计过高，缺乏自信心和自卑等特点。
