我给你个测试,自己测试一下就知道了。这是美国心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidD.Burns博士设计出的一套抑郁症自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单(BDC)”。这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分。没有0分轻度1分中度2分严重3分1悲伤你是否一直感觉到伤心或者悲哀?2泄气你是否感觉到前景很渺茫?3缺乏自尊你是否觉得自己没有价值或是一个失败者??4自卑你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?5内疚你是否对任何事情都自责?6犹豫你是否在做决定时犹豫不决?7焦躁不安这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态?8对生活丧失兴趣你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣?9丧失动机你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力?10自我印象可怜你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力?11食欲变化你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食??12睡眠变化你是否患有失眠症?或整天感觉到体力不支、昏昏欲睡??13丧失你是否丧失了对的兴趣?14臆想症你是否经常胡思乱想担心自己的健康??15冲动你是否认为生存没有价值,或生不如死??抑郁自测答案:0~~~4分没有抑郁症5~~~10分偶尔有抑郁的情绪,很正常11~~~20分有轻度抑郁21~~~30分有中度抑郁症31~~~45分有严重抑郁症并需要立即治疗测试不需要做多了,做一套好一点的就好,我介绍给你的这套,十分权威,客观,如果你没做过,再做一次吧,如果你做过,是中度,那一定要及时就医了,记得,生理疾病和心理疾病同样不可忽视。
抑郁症自测量表(SDS)可以用来自测吗 抑郁症自测量表(SDS)可以用来自测,但不能确定诊断,只能用来辅助诊断抑郁症。 抑郁症自测量表(SDS)可以用来自测,其主要用于测试患者是否存在抑郁心境,以及包括食欲有无改变、有无失眠、有无自我评价、自信心不足、自我贬低、兴趣下降等一些与抑郁症有关的表现。 SDS共20题,在自测后会有一个汇总的分数,若分数小于53分,证明患者没有抑郁倾向,在正常范围之内;若结果超过72分,是重度以上的抑郁。 但自测量表并不是诊断抑郁症的标准,诊断抑郁症需要到正规的医院咨询专业的医生。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里,查看医生回答详情