不论提问者是男方还是女方,只要提的是真实事件,恭喜你。你还知道网络求助,你这一问可能会改变你的一生。有些话真的不能在众人面前探讨!希望你能遇到命中贵人。在剩下的几天内,让你茅塞顿开!解决你的困惑。让你成功迈过这个坎。
我是医生,你说的情况与抑郁症有一些出入,所以还是看看我的分析再说。抑郁症的特点抑郁症确实像你说的那样,情感低落,悲观,一蹶不振,对什么都不感兴趣等等很多症状,但我注意到你说到你是一有挫折就这样,我的理解是平时还好,一遇到不好的事情才会悲观,会情感低落,会提不起兴趣。这样的情况与抑郁症是有一些出入的。抑郁症是一种精神医学疾病,既然是疾病,就不会在社会生活刺激下才出现抑郁表现,抑郁表现应该是持续存在的。而且,你遇到事情后出现的类似抑郁症状的表现一般持续多久?疾病的特点要比一般的情绪来的更猛烈,更持久,尤其抑郁症的诊断病程标准是满足不少于一个月的。抑郁症不单单是情绪问题,所以也会有一些躯体方面的症状,比方失眠,早醒,晨重夜轻,体重减少,疲乏感增加,甚至周身不适。你的问题?你所说的不够详细,主要看你遇到事情后出现的抑郁表现持续的时间和是否影响日常工作,如果持续超过一个月,而且明显对日常工作和生活产生影响,那就可以认为是抑郁症。相反,如果每次抑郁表现持续的时间不足一个月,对工作几乎不造成影响,那很有可能你的抑郁表现只是单纯的抑郁情绪,是任何人都可能出现的情绪反应,之所以你每次遇到困难都会如此表现,很有可能跟你自身的性格有关,换句话说,你的人格里有忧郁的成分,更容易产生抑郁情绪或者焦虑情绪。忠告也许你还有一些日常的行为表现没有说清楚,毕竟没办法在这里都说出来,也许你抑郁症状持续的时间很长,但这些隔着屏幕都没办法判断,我给你的是医生角度的建议,但最后还是应该去看一看医生,当面让他们帮你判断一下。抑郁症是完全可以治愈的,具体原则是越早治疗越容易好,越科学治疗,越容易好。所以一定要到正规的医院进行科学的诊断治疗。希望我的回答对你的疑问有所帮助,有问题可以私信留言,饿会帮助你解答的。
在抑郁中走过,但是我坚强的走出来了。面对抑郁,自己永远的自己的后盾,只要你想,谁也不会是压死你的最后一根稻草。对于抑郁其实就是思想的斗争。当出现这种情绪时会觉得世界都是黑暗的,自己多余的,没有理由支撑自己生存下去,再多的闪光点都觉得一无是处。反观,真实面对内心和自己。其实会发现出现这种情况主要多源于生活的不如意、太顾及他人的感受忽略了自己、面对现下觉得没有达到自己的预期,压抑了自己的情绪。久而久之就抑郁了。开始最难受的时候觉得自己已经没有能力可以做什么的时候,先停下来,好好休息一下。什么都不要想。当自己的情绪稳定点后可以开始好好思考一下,不用逼迫自己去向多少正能量的话或者例子。因为可能也想不出什么说服自己。那就接受现在的心情和状态,面对已经最糟糕的心情和状态了,我们要做的是想想有没有自己想做还没做,想买还没买的。可能当下没有能力,可是我们还年轻,还有那么长的时间。连最坏的念头都有勇气面对,何况好好活着看看这个美丽的世界呢?失败怕什么,不如意怕什么,已经跌倒了谷底接下来就是站起来了。既然上天给了我一次生命,我就要物尽其用,绝不提前放弃!有什么多话不敢跟家里人说,无法跟朋友说。陌生的环境或许是最好的释放。我会在头条发发自己鼓励自己的文章,告诉自己要坚强,要幸福。希望大家都是自己的棉花糖。
抑郁症重在找到正确的方向和方法,朝向正能量的方向,转变内心,提升内在能量,纠正错误的固有的思想思维观念,这样才能从根本上彻底转变,彻底好起来。