1、让自己工作忙碌起来，生活也充实起来，缩短购物的时间，慢慢的养成这样的习惯，就不会导致自己挑选衣服的时候这一件也想买，哪一件也想买，至少在购物方面会有一个明确的计划，所以消费也不会太放肆。2、减少上网的时间，平时转移注意力，多看看书或者是和朋友们去郊区一起游玩。很多女性朋友们在买衣服的时候会选择在网上购买，有更漂亮的衣服就直接看得这个也想买，那个也想买，这样就消费了很多。毕竟网上的衣服又多又便宜，所以买的越来越多。所以减少上网时间可以更好的帮你戒掉购物成瘾的问题。3、购买衣服要考虑到搭配的问题，颜色的问题，这样会减少购买更多的衣服。很多女性朋友们看到漂亮衣服就想试试穿，结果发现买回去了，和自己柜子里面的衣服不搭配，又很后悔，衣服又退不了，这样堆积起来也会发现购买了更多的衣服，所以买衣服要考虑搭配问题。4、要想戒掉购物成瘾的问题，那么在购买衣服的时候要想到衣服的不足之处。大一点的羽绒服特别漂亮，长裙子更有飘逸的感觉，那么先看看自己的身材是否与之相互搭配，就会考虑到适合不适合自己，那么也会减少购物的数量。
这个的确挺难的，比较听话的孩子还好说，如果叛逆期的孩子就很难管了，只有靠家长正确引导，找到比手机更吸引他们的事去做。家长必须拿出百分之百的耐心去说教才行。我的孩子就是从初中到现在高中一直特别沉默手机游戏，手机都给摔坏过，换来的是变本加厉，让你真的好无奈。好言好语也不是立马就改掉的，只有在彼此都心平气和时你说的才能听进去，说时还不能太直接。要用朋友之间谈心的。真的现在做父母的根本就不能拿出自己该有的权威去管教他们。太难了！！
以自己的主要职责为主，主要是茶余饭后，还有年老体衰行动不变的人，手机主要是消闲工具，如果，什么事都不想干，沉迷于手机上，是件很不好的事情，身心疲惫，更主要的眼睛也吃不消，不是说现在的年轻人坏话，机不离手，很可能不上50岁，视力就退化了，到时懊悔己晚！
我有钱就花了，所以我很穷一直，
