你今年14岁在4月份的时候确诊为重度抑郁,重度焦虑,后来自己擅自把药停了,现在看起来症状比较明显,经常想哭,喘气比较严重,主要是焦虑情绪比较明显。,你有焦虑抑郁症,而且是重度的,这种情况是不能自行停药的,需要在医生的指导下按时定量服药,做到足量足疗程治疗,用了一段时间。你现在躯体症状比较明显,家长也不理解,你是需要让家长带你看心理医生,吃药治疗的。
问题分析:从您的情况来看,很可能是由于孤独忧伤导致的也有可能是有抑郁症引起来的指导建议:你最好是到正规医院,神经科检查,如果是有抑郁症,可以在医生指导下用药治疗,同时找心理咨询师做心理治疗
情绪出了问题,有点抑郁症状的样子,现在都市人压力越来越大了,面临总总柴米油盐,压力无法释放没有正确打开,日积月累出现不小情绪的问题,所以我们要懂得卸压
一:找对医生,正确诊断。二:学会发掘自己的抑郁引发点,是否是突然事件加上自我性格合体,才导致自己陷入抑郁困境。。剖析自我因素,学会探究自我和反思自我。向内探,寻内理,会放下,顺自然。三:心存希望,认清状况,改变自己。四:去了解抑郁,看一些相关疗法,如森田疗法……最后,放下执着,修炼自我,心存善念,知行合一!
仅凭这一点是不能够确定抑郁的,关于抑郁症网上也有具体的症状介绍你可以搜一下,也可以看一下书籍。抑郁分轻度、中度跟重度抑郁,属于精神类疾病,不可轻视。你说的关于哭,其实该哭的时候就是要哭出来,这是一种好的表达宣泄。