不要过量运动,选择瑜伽散步等,慢慢加量。还是要吃药 心理治疗,效果很好!
焦虑症会引起哪里疼痛 焦虑症可能会引起肌肉酸痛、头痛等。 焦虑症可以引起精神性焦虑、躯体性焦虑、自经功能紊乱等症状。其中,躯体性焦虑可导致肌肉酸痛,是肌肉紧张较为严重的表现,多发生于胸部、颈部及肩背部肌肉;还可出现紧张性头痛。自经功能紊乱也可导致头痛。 焦虑症是一个疾病谱系,包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧障碍、特定恐惧障碍、社交焦虑障碍、分离性焦虑障碍等。惊恐发作时,病人还可出现濒死感、失控感,自经功能紊乱症状多比较严重,如出汗、胸闷、过度换气、头痛、头昏、四肢麻木、感觉异常等。 本内容由上海市精神卫生中心 精神科 副主任医师 乔颖审核 点这里,查看医生回答详情