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如满意，。关于大学生心理健康课心得体会好像一瞬间的事，十八岁的夏天结束之后，带走了夜晚的蝉鸣，开始了人生中另一场壮视雄壮实则已经决定了的旅行。初入大学神圣之门，对心理健康这门课并不了解。高中的心理教育总灌输一些让人听不懂得专业术语，听着听着就不自觉地走神，大学依旧如此吗？带着好奇和疑问，我走进了大学第一堂心理健康教育课。我们的任课老师是魏老师，我个人认为她是极适合上这门课的，她轻柔地声音本身就像一剂安抚剂，给人平静而安慰的感觉。由于心理健康这门课不参加期末考试，所以老师的授课比较自由。授课以PPT为主，内容有概念介绍、名言警句、实际案例、心理健康视频、心理测试等。本学习给我留下比较深刻的印象的内容是全面认识自己、正确处理个人与他人的关心、正确处理个人与社会的关系。同时我们还了解了作为大学生该如何管理自己的情绪。通过几个星期的学习，我认为大学生心理健康标准主要有以下几个方面：1、能真正了解自己、悦纳自我的人才能称得上是真正意义上的心理健康。健全的自我意识能促进我们全面成长成熟，在内在动力的支配下，有意识地调节自己的行为，抑制不良因素的影响，有利于促进自我意识的开发，丰富内心情感世界，坚定意志，塑造气质，为大学生正式进入成人社会做好充分的准备；有利于发展自身独立性，真正踏上“自己走自己的路”的新阶段，能动地培养自己的内在驱动力；有利于心理和行为的健康发展，对自己的能力、性格、优点进行恰如其分的、客观的分析后，明确目标，制定适当的、理智的短、中、长期计划，并能坦然地接受自己无法弥补的缺陷。2、接受他人，尊重他人个性。心理健康的人呢乐于与人交往，他们不仅能接纳自己，也能以宽容的心态接纳别人，认可他人的存在和作用。生活中我们把不能接纳他人的人称为心胸狭窄，心理学上成为“自恋幻想症”，他们总希望能控制他人，将自己的想法意识投射到别人身上，从而获得一种满足感。这种心理是不能与社会和他人相融的。大学生需要既能与他人沟通、换位思考，又能获得别人的理解和接受；在集体中既能与他人融为一体，独处沉思时却又不感到孤独。这样才能在社会生活中有较强的适应能力和充足的安全感，人际交往中积极的态度才能压倒消极的一面，正确认识人格的多元化。3、直面现实、接受现实。心理健康的人对周围的事物和环境能够做出客观的评价和分析，并能与之保持良好的接触，既有高于现实的理想，又不会沉湎与不切实际的幻想和奢望之中。我是一个完美主义者”，很多大学生总喜欢这样评价自己。他们不但对自己做出超出现实的期望，也对周围人和事持有超出实际的不客观的评价，这样的人最后往往会做出极大的牺牲，背负很重的思想包袱。希拉里传》中阐述希拉里从小到大都十分优秀，但其实他的内心是空的，不想信自己的感觉，不能承受失败的伤害，究其原因就是她过分追求自身完美，无法接受“人有缺陷”的现实。在生活中能动地接受自身和现实的不足，主动适应周围，进而获得改变现实的机会。不要等社会去适应你，而你去主动适应社会，这才是明智之举。4、能控制、管理自己的情绪。大学生正处在青春期，具有复杂、深刻、丰富、不稳定等情绪特征。常见的情绪有自卑、焦虑、抑郁、孤独、无助、虚荣等。心境良好的人能适度地表达和控制自己的情绪，忧不决、喜不狂、胜不骄、败不馁；在社会交往中既不妄自尊大也不退缩畏惧；对于得不到的东西不过分贪求在条件允许的情况下满足自己的需要；对已有的一切心怀感激；遇到困难不惧怕、不急躁，理智冷静地找出解决方法。学会控制自己的情绪，让开朗、乐观、愉快伴随今后的人生。5、热爱生活。心理健康的人总能看到社会进步的额一面，与人交往时总能看得到别人的优点、长处，包容他人的缺点过失。他们对生活充满激情和动力，珍惜生命中的一切，积极投身生活，并从中寻找到人生乐趣。在工作中尽量发挥自己的聪明才智，并能从取得的成绩中获得满足和激励。很少抱怨的他们像一朵快乐的向日葵，无论风吹雨打，永远朝着太阳的方向。6、智力正常，情商很高。智商在80分以上的智力是观察力、记忆力、想象力和操作能力的综合。智力正常是人生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标志。智商源于先天因素，情商则来自于后天培养。情商高的人了解自己、理解别人的能力强，善于控制管理自己的情绪。他们外向而愉悦，为人正直，富有爱心，不易陷入恐惧和伤感，具有一切应有的心理健康的特征。这也印证了哈佛大学提出的方程式“成功=20%智商 80%情商”。8、心理行为符合生命发展不同周期的特征。心理健康的人具有与同龄人相符合的心理行为特征。大学阶段是人生中精力最充沛、思维最敏捷、情感最活跃的时期，与之相适应，在心理行为上应表现为朝气蓬勃、活泼好动、乐观进取，自我完善和自控能力明显增强。这是大学生心理健康的表现之一。如果像儿童那样喜怒无常、无理取闹，或者世故老成、阴郁忧愁，那都是心理异常或不健康的体现.10年前的心理健康教育主要出于学生安全考虑，现在心理健康教育已成为人才培养的主要组成部分。放眼当下，大学生心理健康问题十分复杂，因此学习心理健康课是很有必要的。首先，心理健康课能适应大学生的知识水平和认知特点，便于我们了解自身心理特点，丰富心理学知识；其次为我们及时寻求自我调节提供了最后还为我们开发潜能、完善自我提供了方法和案例。愿每一个和我一样的大学生都带着健康、阳光的心态迎接来自未来的挑战。
通过学校里面的心理咨询网站，在空间上发布一些说说的来传递知识，教育学生不要恐慌。其实可怕的不是，而是人心。我们应该相信科学，相信我们一定能够打赢这场战。
4月27日深圳完全可以正常开学，因为公开的27名师生确诊病例是未开学的时候感染的。这里可以看出深圳的的防疫工作做的相当透明扎实。
4月22日，对广东来说是一个相当有意义的日子，因为今天广东终于实现了确诊病例、无症状感染者、境外输入病例零新增。作为经济发达地区，还拥有相对丰富的医疗资源，甚至还有在防治传染病方面最为权威的院士团队，广东比作为风暴中心的湖北还晚了21天才实现这个宝贵的零新增。这也体现了防疫工作的复杂性和困难性。
深圳现存的19例确诊病例均在深圳市第三医院隔离治疗，相信很快就可以康复出院。
院士说过，作为人口流动性特别大的城市，想要实现完全没有病例是很困难的事情，更可能的情况是间断出现零星的可控的确诊病例。作为与境外联系特别频密的人口大省，广东的零新增十分难得，也体现了团结一心做好防疫的力量是完全可以战胜病毒的。
4月20日，教育部专门召开了学校防控专家报告视频会，邀请了最有名的三位专家、李兰娟、张文宏参与。从他们的发言实录来看，三位国内顶尖专家都判断，目前已经具备了开学的条件。而且上一周，国内24个省市、自治区已经有3500万人次的高三学子率先复课，一周过去了，在各方的共同努力之下，复课平稳有序，没有出现人们担心的学校传染问题。
目前境外的确诊数量还在持续增加，完全看不到在短期内有改善的迹象。而作为世界工厂和负责任的大国，我们与其他国家的交往是不可能完全停止的。也就是说，我们很长一段时间内将持续面临较大的境外输入压力。
现在美国一直在号召全面复工，荷兰、比利时也宣布要尽快复课，一直以来我们控制相对较好，风险防控严密，境外归来人员追踪到位，复课的风险虽然一直都会在，但肯定不会比国外更高。目前开始推动复学复课是一个非常适当的时间节点。
最早教育部对复课提出了三大条件，那么目前外部已经具备了复学的条件，随着形势的变化，教育部门也提出了更为具体的“一严”、“二清”、“三防”、“四控”的要求。为了能够适应在做好内防反弹、外防输入的情况下有序复课的要求，各地也是在严格落实教育部的指导精神。
深圳公开了27位确诊师生情况，就是做到对学校师生底数清的具体反应。除此之外，深圳所有学校师生的口罩已经由市教育局全部承包，在开学之前，还将对所有的师生进行相应的线上培训，开学之后还有现场培训，还要组织应急演练。并且要做到对高三、初三教师、学校行政和后勤人员核酸检测全覆盖，全区校园食堂第三方安检全覆盖，确保达到安全复课的条件。
虽然一直都有网课，但是毕竟跟正常的课堂教学还存在较大的差距。复学复课即将到来，家长一定要帮助孩子进行调整，做好开学的准备。可以从以下方面入手：
调整作息时间，适应开学节奏
调整生活习惯和心理状态
制定新学期计划，准备好开学用品
积极参加防疫培训，养成保持社交距离的习惯
减少交往，确保纯洁入校
如何跟子女沟通:做父母的要善于观察孩子、发现好的方面要鼓励与表扬、发现缺点、要沉得住气、而后耐心细仔教育与点评孩子。切误用粗暴行为教育孩子
最近这段时间，类似这样的问题问了好多，我也回答了好多，从一个侧面可以反映出来：家长们对孩子的教育问题愈来愈关注了！
关于如何正确的与孩子沟通、引导和教育孩子，我想谈谈自己贴身的体会和一点心得，因为我也是一个孩子的父亲！希望能帮助到你！
首先，要定位好自己的身份，家长们都不要高高在上，试着和孩子做朋友，互相之间多多交流；试着从孩子的角度上想问题，多多留心他们自己的想法和对事物的看法！时间长了，你就会发现，你收获不小，包括孩子！；平时多和孩子们聊聊天，做做适当地娱乐、游戏活动，这是一个很不错办法！时间长了，孩子和你沟通起来会更加有效；给他们多讲些正能量、正确价值观的东西，持之以恒，多多教育他们正确对待事物的看法和想法，要形象、生动的让他们领会！
再者，家长们要以身作则！家庭教育是孩子更好的老师！平时不要让你们的负面情绪，不好的行为、言谈举止影响到孩子！小孩子模仿能力最强。一个良好的家庭环境是不可少的！
最后就是孩子犯了错，不要打骂孩子，我常常看见好多家长在孩子犯错以后，非打即骂！这样时间长了，对孩子的身心健康造成了很大的伤害！孩子犯错在所难免，问清楚孩子犯错的原因，心里是怎么想的，为什么会犯这样的错误，告诉这样不对，应该怎么处理等等！这样往往可以达到事半功倍的效果！
以上就是本人自己的一点看法，不完善的希望朋友们多多补充！我们一同努力
