一个抑郁者的内心是非常痛苦的。尤其是她在外在还给给人一种单纯调皮的感觉。与内心形成强烈的反差，这种痛苦会更加笔记到她。或许说调皮，单纯只是她想给别人的印象，或是公司要求她给别人的印象，这些都不能代表她的内心深处的感觉。世界上还有好多的大的喜剧艺术家都患有抑郁症，但是他们却是给亿万的观众带来笑声，但是唯独无法使自己快乐，唯独拯救不了自己的悲伤。
艺人的职业外表看似光鲜，挣钱比较多也比较快。但同时他们承受的来自方面的压力也大，我想其它行业的任何人不会因为你喝一口水，或是其它不经意的一点小动作，而被各种人黑的什么都不是。就像哥哥张国荣一样，在他生命里最后一场演唱会刚刚结束后，他以为他地努力付出会收获大家的赞赏，可是几乎所有的媒体都是批评他，甚至于语言特别激烈。而后来，所有媒体几乎一夜转了风向，又开始称赞他。所以，艺人的行当不容易，他们不能正确表达自己的情感，再加上其它方面的事情，患有抑郁症的可能加大。
希望我们能够善待每一个人，也希望每一个人也能够善待我们自己。
抑郁症属于情绪障碍功能症,分为轻度抑郁和重度抑郁以深度抑郁,如果是轻度抑郁经过治疗后会有所好转,也会变得爱说爱笑,但不能说全愈了,只能说缓解了,抑郁症患者是要长期坚持治疗的,即使缓解了,看上去爱说爱笑也要坚持心理疏导干预治疗,因为这爱说爱笑背后隐藏危险,随时会因一些事情而复发,有的人刚刚还有说有笑,转身就去了,曾经有一个患者家里人以为他经过治疗康复了,就没去关心和忽略他的情绪,刚刚才和家里人有说有笑,二个小时候就跳楼了,所以千万别忽略了那些爱说爱笑的抑郁患者的情绪,别让笑容骗了你,抑郁症患者情绪变化快,一下子很开心,一下子就全阴了,还会做傻事,而且抑郁症患者总喜欢隐藏自己,迷惑别人,给人以假象,快乐指数一般很短,如果有家族遗传史更要注意患者的情绪变化,千万不要掉以轻心,很多人前就是被掉以轻心造成的,抑郁症患者心里常常感到无助和迷失以及压抑,而且又不知怎么去跟别人表达,特别怕别人的态度,才会让抑郁症患者感到孤单无助,心里压抑难受到了死亡这一步,而走向死亡不是主观的而是间接意向的,就象灵魂被拿走一样,无目的象是后面有人推他一样轻飘飘的就出去了,走向生命尽头。
抑郁症患看是轻度的才最危险的,很多人治疗不彻底,放松自己倒至严重起来成了重度的抑郁症的程度,所以患有抑郁症的人很需要朋友亲人的关怀和帮助,能听听他们说话也就是倾诉,他们的流泪也是感到心里太冷太累,只有流泪才能发泄心中的无助无力感,抑郁症也会有焦虑和暴力,这也是心中的呐喊。因为这样,当你发现你的家人和身边的朋友有情绪低落而且又有情绪异常兴奋,也就是爱说爱笑,千万别以为没事了,这正是危险的信号,要的多留意他们,不能被表面表现骗了,留意看看笑容是否飘移,脸部是否僵硬,也就是人笑心不笑,皮笑肉不笑,说话总是在隐藏和急躁,而且说的比平常还多而且兴奋不已,就要留一个心眼了,给序鼓励和关心,学会和他们沟通,给他们心的慰籍和温暖!记住不是爱说爱讲说明抑郁患者是好了,不需要再关注了,抑郁患者需要家人和朋友的耐心和陪伴以及暖心,才会走向阳光和美好的末来!所以爱说爱笑不是说明抑郁症患者彻底好了,只是缓解而己,没有真的好了!要长期的心理干预关心和理解的心理理疗!
应该是想起了开心的事，有时候可能福喜双临。可能想起了甜蜜的回忆，第三感觉是蜜月。应该是件好事，别把别人的快乐当成有病啊，枫了啊。一个人的世界有开心的权利
抑郁症：别让“心理感冒”变成“心理癌症”
抑郁症的患者往往本身很聪明，又擅于假装自己“很好、没问题”。在生病的状态下，盲目的乐观鼓励，只能让他们雪上加霜。相比“打鸡血撒阳光”式的开导，Ta更需要身边的人来承认Ta的困境，关注Ta的内心苦痛。唯有“治疗 关爱”，才能化解抑郁症。
1、陪伴
患上抑郁症的人会感到无助、孤独、觉得自己被世界抛弃等这些极度哀怨的情绪，感到这些情绪的时候，Ta就会采取一些处理措施，就是今天的抑郁症。通过抑郁来表达这些无助、孤独感。以此来告诉身边人，我需要关爱，我需要陪伴。
2、对TA多一点关爱
爱是世界上最好的东西，也是世界上治愈能力最强的药物。爱的表现有很多种，接受和倾听也包在其中。在抑郁症患者的过程中让Ta觉得自己是被关爱的。
3、倾听
患上抑郁症的人头脑里时常都会千头万绪的，这些想法要嘛牵涉着过去，要嘛就是担忧未来，而今本就是一个疾病缠身的身体，内心却还是一个极度需要宣泄的个体。如果Ta有严重抑郁症，并且Ta选择向你倾述，说明Ta已经很相信你了，Ta愿意把自己最脆弱的一面展现在你面前。
4、不要轻视Ta的痛苦
不要总是告诉患者你这病没有什么大不了的，只是情绪病而已。这样的话等于是否定了Ta经受的痛苦，没有经受过Ta的痛苦，就不要去妄加评论。
5、适量的跟Ta分享正能量的事
患上抑郁症的人都会带有很多负能量，这种负能量不仅使自己的抑郁症状加重，还会影响到身边的人。所以，做为离他们最近的人，我们应该给Ta传播正能量，多给他们讲讲积极健康的事情。
6、要及时开导Ta
患上抑郁症的人往往都是心事重重的，而在生活中的所见所想只会加重Ta的病情，而且有抑郁症的人习惯性的把心事放在心里，不断的让负能量在自己心里堆加。
像爱一个孩子那样爱抑郁症病人。把抑郁症病人当成一个孩子，估计是最好对待Ta的了。而患者也确实像一个孩子一样，感觉自己犯了滔天大错，所有罪疚都应该算在自己头上，于是选择用抑郁来惩罚自己。
温馨提示：
带Ta到空旷的室外去。Ta需要放松，需要到敞亮的地方去。
如果和你关系比较好的人有惊恐症，还经常会出现惊恐发作，那可能会使你们的关系紧张。但是你应该寻找专业人士的帮助。
如果他们喜欢养宠物，研究证明养一只小狗可以降低血压。
较少出现的症状包括：
烦恼的或者消极的想法
思维奔逸
不真实的感觉
感觉厄运来临
濒死的感觉
红疹
鼓励Ta去厕所。可以帮助身体排除毒素，还可以让Ta找到另外可以关注的事情。
让Ta想象一些美好的场景，如大海或绿草地，来使他们安静下来。
如果没有纸袋，试着让病人双手做出一个筒状。放在嘴巴前向筒内呼吸。
呼叫救助的时候不要犹豫，这是他们的工作！
