指导意见：这可能也是更年期的表现，可以检查一下激素六项，确定是不是有巢功能下降。所以这种情况可以确定内分泌的改变情况，以便有针对性的治疗，可以针对更年期使用相对应的药物，如更年康，更年女宝。
这就是明显的堕落，抑郁了，对生活看不到未来，担心受怕，想的多却没有做，也没人沟通，久而久之会越来越严重，适当的去多结实朋友，去说话，别一个人待着容易胡思乱想。
一种属于个人爱好，另一种就是社会生活压力太大，听某首歌的词，就像现实版的自己，精神寄托
不喜欢阴雨天 心情不好 郁闷
恐怖症是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有社交恐怖旷野恐怖动物恐怖疾病恐怖。还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。
☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者李文慧老师回答。
我们经常能听到这样的求助：我喜欢撕纸，尤其喜欢听纸张被撕裂时发出的那种嚓嚓声，是不是心理有病？或者我特别喜欢蛇、蜥蜴这些冷血动物，是不是心理有问题……诸如此类的困惑。有些人感觉自己和大众的审美或习惯有异，或者听到别人评论自己特立独行的时候，就会产生自我怀疑：我是不是心理有病？作为咨询师，除了接待个案咨询外，经常也能听到生活中的熟人说到类似的顾虑，其实提出这些问题的人，内心最期待的可能是希望专业的咨询师可以肯定的告诉自己：没关系，正常。
我个人觉得：某个爱好，比如喜欢阴天，如果只是单纯的喜欢，没问题，很正常；但是如果喜欢的同时，内心又特别这种喜欢，内心反复挣扎最后引发自己心情低落或情绪不适的这种情况，那可能心理方面有些障碍，建议及时就医，确诊是否存在强迫思维。
我们每个人的出生环境、成长过程以及经历都不同，所以每个人的爱好与习惯也各不相同。正所谓萝卜白菜各有所爱，任何爱好和习惯，只要没有妨碍或者伤害到别人，大可不必过于在意。不要随意给自己贴标签，更没必要试图改变自己，你就是你。你喜欢什么讨厌什么、你的优点你的缺点，都是你不同于他人的特点，只要这个爱好或者这个缺点没有给自己带来困扰，也没有给身边的人带来伤害，那么这就是无害的，不必纠结于此。
我们经常说接纳万物，在接纳别人接纳世界之前，先要接纳自己，接纳自己的所有，然后关照自己，不给自己太大压力，遵从内心的真实感受，因为：你，就是独一无二的；你，值得拥有所有美好的东西。
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如果一个女生的声音越来越低沉的话，那么很有可能就是他现在正在遭遇一件非常不开心的事情，这件事情可能有点打击到他了，所以他有点难受，这个时候他的声音就会变得特别的低沉，甚至可能会出现沙哑的情况，你可以好好的来安慰一下他，让他体会到有人安慰的感觉。
亲爱的楼主，您好！
我们都知道，变声期通常超不过三年。而你的声音听上去仍像在变声期，也许是你没练好声，或麦克风没调好等等原因。如果声音还是沙哑的话，说明也许你在变声期唱歌唱得太多、喊得太厉害等等。
变声期通常会出现声音沙哑、低沉、浑厚等症状。有时并不一定是坏事（仅限于男。如果你是男生）。我有个老师（不是教音乐的）说这样的声音很有磁性。推荐几首歌，无论处于变声期还是声音有磁性的男性都可以唱：
John Legend-All Of Me
Billy Boyd-The Last Goodbye（我只听这些男声歌曲，抱歉！）
如果你觉得自己声音很难听，建议去检查一下。如果你实在受不了的话可能可以去做声音整形
