你怎么知道她得过抑郁症,如果是她告诉你的,那只是她希望你在以后的生活中给她带去快乐和幸福,希望你好好对她。如果你是从别人口中听说的,那你更要善待她。一般得抑郁症的人都蛮善良的,证明她不是一个没心没肺的人,她是有心人,你要好好对她。好的感情可以治愈一切抑郁,一个正常人你不好好对她也会从正常变抑郁。
如果对你说有个人不爱说话,很高冷。从不凑热闹,不愿意给任何人添麻烦。很谦虚。你会喜欢ta吗?轻度抑郁这样的人很多
正常人不会,已经爱上的人除外。反过来说,人人都有自己的长处优点,情不自禁的爱上抑郁症患者很正常,因为你身上有别人最想要的。
好好的爱她,开导她,教她乐观,慢慢的会好的
感觉到你的艰辛了!你的爱情有些酸苦,如同在跟一个掉在井里的人恋爱一样。还好,你告诉他你需要他,你还告诉他你会宽慰他,这些都是你抑郁的男友所需要的。
陷入抑郁的人自己会度日如年。他可能有如下症状:感觉没有希望,看不到前景;心情烦躁、易怒(这可能是他没打算好现在见你的一个原因);持续的伤感、焦虑、郁闷或“空荡荡的”感觉;对曾经喜好的活动失去兴趣,包括;疲惫无力;睡眠、食欲紊乱;有的想法或者有企图等等。所以,他现在很需要你,虽然他因为各种原因目前在推开你。
那么作为女友你该怎么做才好呢?这里有一些建议:
1.敦促他展开专业治疗
抑郁症是心理疾病,心病须心医,他需要及时展开专业的心理咨询解决问题。看起来他现在也在治疗,但似乎收效不佳。如果愿意,可以联系我,我会给他安排专家老师咨询。
2.鼓励他多听多说
时不常给他打打,或者视频聊聊天什么的,给他讲你这边有趣的、高兴的生活;多问问他那边的生活细节呀、娱乐活动呀什么的。抑郁的人退避社会接触,多听可以丰富他们的信息和知识,多说易于对外敞开心扉。
3.帮助他恢复自信
鼓励他从做最感兴趣的事开始,从小的目标开始,去完成一个又一个的任务。人的自信是从一个一个小的成功中逐渐建立起来的。
4.帮助他丰富生活
协助他做计划,安排一些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间,写信,听音乐,逛街等。可以试试给他来个突然袭击,周末突然出现在他眼前,然后一起度过。
5.关心他的饮食起居
抑郁的人生活正常规律化也很重要。督促他尽量按时吃饭,起居有规律。
6.支持他每天锻炼
每天安排一段时间进行体育锻炼,要坚持不懈。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
7.鼓励他广交好友
抑郁的人经常和朋友保持交往,其精神状态远比孤僻独处好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣,逗人发笑,使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯。
最后要再次强调的,他目前最需要的是展开专业的心理咨询,找到导致他抑郁的心理根源,把这个根源处理掉了,他的抑郁自然就好了。我猜想那个时候,他就会毫无顾忌地向你张开热情的双臂了......
另外,关于是否分手,你可以回想一下他抑郁之前你们的感情如何来做决定。抑郁之中的人是处在非正常状态的,你的痛苦可以理解。然而抑郁的人通过专业的心理咨询是可以走出来的。在这个时候,即便作为朋友也可拉他一把,你说呢?
现在的社会压力比较大,抑郁症患者也逐年增加,不乏有伴侣患上这种病!
1.理解为主!
无理由的发脾气,一整天的沉默不语!需要内心强大的可以撑住气照顾他,理解他!
2.开导为辅!
多给予他帮助,多跟他说话,多引导他正常生活!
3.结合治疗!
听从医嘱,配合治疗!
祝早日康复!
啊?这也能抑郁。。
这不是单相思吗。
挨都挨不着的事。
你这是有点强迫症思维,
看看医生,
散散步。。。
开阔眼界心胸,
再去看电视剧,
背不住爱上别人。
娱乐圈是个造星加工厂
明年又会出来流量明星,
不信,你就看。。。就等
先别抑郁