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总是怀疑自己很多病,害怕自己得绝症...-如何消除癌症患者的焦虑情绪

总是怀疑自己很多病,害怕自己得绝症...

指导意见:对于这种情况,这种病叫做恐癌症,也叫做疑病症发生的根本原因可能受忽视患者受到周围人群的影响而产生的心理的恐惧感

我有抑郁症(四五年了),已治疗两个月,主

一般而言,如果某种疾病有明确的原因,我们的感觉可能好一些。但是,与许多其它严重疾病类似,在没有任何诱发事件或疾病的情况下,抑郁症也可以发作。

如何对癌症患者进行心理疏导

癌症患者的情绪在患病后的各个阶段都会有不同的呈现,据研究证实:癌症患者中有大约78%有不同程度的抑郁,焦虑和恐惧等负面情绪。这些负面情绪会严重影响患者的治愈的效果,还会促进癌细胞的生长。因此,癌症患者需要进行专业的心理疏导及心理咨询。

一.缓解压力的

1. 专业

(1)专业心理疏导,心理咨询,心理治疗

(2)借助减压工具,或者专业的心理发泄减压室

(3)专业生物反馈系统,放松仪器等

(4)专业放松疗法:肌肉松弛、意向训练、催眠、认知疗法、支持疗法等

2. 可自行操作的

(1)撕纸发泄法:把内心的负面情绪等描述写在纸上,写完后把纸撕碎扔掉

(2)倾诉:找可靠的亲友倾诉

(3)放声高歌、大声喊叫

(4)运动:舞蹈、慢跑、快走、爬山、瑜伽等

(5)画画、写日记

二.改善睡眠(失眠、入睡障碍)

1. 专业

(1)专业心理疏导,心理咨询,心理治疗

(2)专业生物反馈系统仪器,睡眠治疗仪等

(3)专业疗法:睡眠限制程序法、放松训练、意向训练、催眠、思想停止、认知疗法、睡眠卫生教育

2. 可自行操作的

(1)腹式呼吸

(2)伸展运动

(3)入静冥想

(4)洗热水澡

(5)睡前喝热牛奶或一小杯甘菊茶

(6)注意避免饮酒

现代医学界普遍认可并推崇MDT多学科结合系统诊疗,四川省肿瘤医院肿瘤专科联盟医院(岩正中医医院),奉行将西医,中医,心理,营养膳食,运动康复五个维度结合的MDT系统结合诊疗,旨在让更多癌症患者得到科学的治疗的,能有更好的治疗体验和服务。如有需求,请关注。

癌症晚期如何才能缓解疼痛

这个谁也弄不出来了,我单位的同事,六十岁那年肝癌,疼的受不了,自己挂暖气管子上勒死了,平时非常健康,这病谁也抗不了的,真没办法啊

癌症晚期,出现焦虑,烦躁,对病情有什么影

癌症晚期,病人焦虑,烦躁,这也是可以理解的,不必要大惊小怪,多一些理解,多一些陪护,多一些爱,不要太担心。至于对病情有什么影响,这个其实就像没有得癌症的人,如果出现焦虑,烦躁,对身体有什么影响,是一样的意思。健康人也会有遇到不顺的事,也会有焦虑,烦躁的时候,其实,再正常不过,谈不上对健康有什么实质的坏处,癌症病人出现 焦臣烦躁也一样啊,不会有什么实质的影响啊。

我这样一说,估计很多人会不同意。其实,这里面最关键的是一个度的问题。人有七情六欲,有感情,有情绪,有喜怒哀乐,不可能只有喜乐,没有哀怒。但负面的情绪心理,不能长时间存在,你如果天天如此,月月如此,年年如此,不能调节过来,那就是心理出问题了,得干预,得处理,不然当然也对健康带来影响,这个你不会不同意吧。是的,我说的就是这个意思,不管是谁,不管是健康人,还是癌症病人,要允许有悲有怒,有不快乐,有焦虑,这很正常,尽量去调适过来,不是什么大事。但如果一直沉于其中,不能拔出来,那就得想办法干预,求助心理咨询师,甚至心理医生。

快乐是值得鼓励的,但也不必要强求每天都是快乐的,每天都只能有笑,不能哭,这是不现实的,反而也是不正常的,理性看待这个问题。

睡眠话题十如何以心理技术调整癌症患者的自

换个角度看问题。一.以前得了癌症,叫绝症,现在叫慢性病,医生能给出治疗方案,那说明就能治疗,可以控制,就把自己完全托付给医生,积极配合治疗。二.检查结果医生看,自己不要去纠结,难得糊涂,不要问得太仔细,太明白,医生说什么就照做。三.体力够的情况下,早晚适量运动,白天尽量不独处,找人聊聊天,去公园转转,自己一个人容易糊思乱想。四.作息时间,运动时间规律。睡前所有没解决的家庭事务都放下,不去想,心放空,提前,喝杯酸奶,双手交叉按摩双脚心,坚持一星期,非常有效。我有段时间入睡困难,就尝试过。总的来说,生病也不全是坏事。可以提前退休,做以前想做但没有时间去做的事。时间一大把,养养花,学八段锦,去旅游,打麻将,我现在觉得一天时间过得很快,也很充实。

家里有癌症患者,家属的心理健康如何管理

这是一件痛苦的事情,有过这样经历的人都会看透很多东西!

家有癌症患者,心里的那份不舍与不甘让人觉得自己特别渺小,特别无助,特别累!这份累不仅仅是身体上的,还有心理上的难以支撑!这种生活,每一天都是折磨!

建议可以去看看最近网络上流传很广的《流感下的北京中年》,虽然文章很长,但很真实,写的很细致,值得一读。

亲人在病中,心情会很受影响,因为那是我的家人!

任何语言都那么乏力,用我的切身体会告诉你:每个人都只是我们人生路上的一位旅伴,有人会陪着我走的长一点,有人陪我走的短一些;所以,当他在时,请珍惜,让那一段时光再无遗憾!

《那年花开月正圆》里也曾经说过相同的话,打起精神来,你的心态会让患者轻松一些。

如何对术后癌症病人进行心理疏导

看淡点,现在有医保!

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