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失眠多梦焦虑恐惧敏感多疑健忘体力困乏胸闷-焦虑症右侧胸闷浑身无力怎么办

失眠多梦焦虑恐惧敏感多疑健忘体力困乏胸闷

问题分析: 您好,您的情况主要考虑是神经衰弱的可能,主要是由于精神因素、过度劳累、营养不良等引起的,另外,某些生理性疾病也可能导致神经衰弱,不用太过担心。

意见建议:建议您平时注意休息,合理饮食,保持开朗心情,一般会有所好转

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

鼻炎会引起胸闷吗,还有我有焦虑抑郁,吃过

朋友你好,你描述你有鼻炎,鼻炎也会引起胸闷搞得感受,不过,焦虑也会引起胸闷,如果感觉难受,先调整自己的心情,然后到空旷的地方散散步。

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怎么才能消除焦虑紧张导致的胸闷和心律不齐

你好,请问你睡眠质量怎样,一般焦虑紧张症状都伴有失眠,导致胸闷,心率不齐等建议你口服抗焦虑药黛力新加服舒眠胶囊。

焦虑症造成身体虚弱,气虚,肾虚

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,治疗的药物也不同。如果形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数,则为阴虚.。
      建议吃六味地黄丸、左归丸、大补阴丸;如果临床表现为:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或,妇女宫寒不孕,或久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘,则为阳虚.药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等祝你降。

胸闷气短焦虑打嗝是什么引起的

总的来说就是气的问题。

一个健康人,一身气机周流,可是如果是出现气滞,气郁,气馅,气虚,气逆,那么身体就会出现这样那样的问题和症状。而这些是现代医学仪器检测不到的,在引起器质性变化之前。那有人说,中医是怎么知道的呢?当然不是看出来的,而是诊断出来的。

当气机不畅时,肝气就不能正常疏泄,引起肝气郁结。胃气不能正常下降,就会导致胃气上逆,胃气上逆导致肺气无法下降的通路,气郁胸膈,就会胸闷气短。

阴虚最爱焦虑,上火,尤其是老年人更容易阴虚,随着年龄增加,津液消耗较大,到老年时已经不多了,就形成了阴虚体质,平时脾气大,情绪不好。

脾胃不和,消化吸收不好,容易腹部胀气,打嗝,容易疲乏,排便也会出现异常。

焦虑会呼吸不畅吗

我是一名精神科医生,我来回答你的问题。

答案是会的,焦虑发作时会有胸闷,心悸,心慌,呼吸困难,紧张,恐惧,甚至出现濒死感。

生活中我们会碰到很多人说“我很焦虑”,那焦虑到底是什么,为什么给我们带来这么多的痛苦。

焦虑是对于未知的事情或者未来,生命安全,家人,工作等等的过度担心而引起的烦躁情绪。

例如我们在面临考试时会紧张,出汗;我们在面对困难时会烦躁不安,这都是焦虑在发挥作用。

焦虑带给人的都是不适的体验,那焦虑能不能完全消除?

  • 首先焦虑并不是只有坏处,焦虑最初的作用是提醒自我采取措施对抗危险,它是一种正常的情绪反应,帮助我们提高警觉,逃离危险,例如遇到危险逃跑的时候,尽管我们想彻底消除焦虑,但不可否认它确实不可或缺。
  • 焦虑不可能完全消除掉,正常的焦虑有助于我们自己面对生活中的各种困难,而过度的焦虑却给我们带来了更多的痛苦,且阻碍了我们的生活,这是需要调整与治疗的。
  • 有时候我们会用一些错误的缓解焦虑,例如否认引起焦虑的事实,刻意选择遗,,或者将焦虑转移给他人,这些虽然短暂的缓解了焦虑,但无疑是饮鸩止渴。

如何战胜过度的焦虑?

  • 正视焦虑,学会升华焦虑,避免过度的压抑,通过其他的,将焦虑变为有益的事情,例如科学创造,文学艺术,音乐等。
  • 心理治疗,通过认知行为治疗,放松治疗,行为治疗来达到治疗焦虑的作用。
  • 药物治疗,可以选用抗抑郁药如SSRIs和SNRIs类抗抑郁药来治疗焦虑,辅助苯二氮卓类药物。

接下来教大家一个放松的方法。

蝴蝶拍

  1. 双手交叉,轻轻抱住自己的肩膀
  2. 双手轮流轻拍自己的臂膀,放缓呼吸,4-6次一组
  3. 做完一组,深呼吸,感受自己的状态,然后继续做下一组
  4. 想象一些美好的事情
  5. 感觉自己放松后,再做一组。

希望我的回答能给你带来帮助,能给更多处在焦虑中的人一点希望

失眠焦虑,还伴随阵阵的心慌,是什么原因

谢谢邀请

你说的情况要看有无原因,是否最近有什么棘手的事情让你心绪不宁,是否失眠一阵子了?简单的说有可能是情绪问题,最近有什么事让你焦虑了,或者没有任何原因的原发焦虑;也有可能是失眠问题,不管哪个年龄段出现失眠都有可能出现上述表现。

因为病史内容不确定,没办法确定具体是哪方面问题,但可以肯定的事你的状态一定是不健康的,持续下去只会越来越心烦焦虑,所以找到自己的病因,或者干脆到医院求助专业的医生吧,心理健康不是小问题。

焦虑到手发抖,心慌,胸闷,想找人排解,但

听一点放松音乐,暗示自己冷静放松,一切都是空性不存在的。或者是骑自行车,跑步,没什么值得焦虑的。什么事情发生了,随着时间的推移都会慢慢的变淡。最终都有解决的办法。眼前的问题实在是解决不了,那可以换一个环境生活。独自一个人跑到深山里面去待一段时间,最好是找个寺院去做义工。等自己心情平静了不在焦虑的时候再回来慢慢解决问题,不能钻牛角尖,明明解决不了还不停的去想这个事情。

有时候会焦虑心慌,胸闷气短,这是怎么回事

我是医生,提一些建议,希望对你有帮助。

1,我不清楚你年龄大小,体重,从事什么工作,这些对你的病情都很重要。如果你是年轻人只是偶尔的心慌焦虑,胸前区不适,有可能是休息不好,和劳累有关。这时你就不能在从事劳累的活动了,也不要太紧张,可以休息一下。如果长时间经常性的这样,年轻瘦长型身材容易发生气胸,气胸也会发生烦躁焦虑胸闷。

2,年纪大的经常性发病要考虑心脏方面问题,现在心梗的中老年人很多,如果年纪偏大还是建议急早就医检查,可以做ct,心脏彩超排除病症。

3,现在有关猝死的新闻很多,原理就是心脏负荷一下子过大,心脏应付不过来了,它就了。如果这是有人在旁,心外按压就是帮助心脏从新开始劳动。所以有经常胸闷,心前区不舒服的人,这些剧烈运动还是尽量避免。酗酒会加重心脏负担,熬夜更是对身体的一大。

4,所以有焦虑心慌,胸闷气短的症状也不要过于担心,有很多人都有一过性的这样子。过了,对身体没有什么影响。当然,放心不过还是建议就医。


感觉内心烦躁焦虑,胸闷,提不起精神来怎么

这个问题我是这样认为的,焦虑于胸闷这是两个问题,焦虑时间长一直心里想着这个某某事情放不下来,三个星期以上每天想着这个事情人急的不得了,满头大汗你要到医院里看病了有可能得了焦虑症要吃药控制了,如果说;我不吃药三个星期想过来了,心里也不着急了,那么不要吃药了。胸闷偶然一次二次不要紧,加常便饭每天胸闷要到医院去看病,请医生检查一下,记住小事不要误大事。

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