洁癖强迫症是生活中常见的一种疾病，常见的表现包括：轻度洁癖强迫症：表现为过度关注卫生状况，希望家里的物品一尘不染，不停的打扫和清洗，手一接触过东西马上就要洗；一般不影响正常的工作和学习，对周围的人也不产生影响。缓解洁癖强迫症，一方面主动环境自己的焦虑情绪和状态，另一方面可通过认知行为疗法，厌恶疗法，或许冲击疗法改善状况。
你这个问题主要是你的心脏了，就是在你小时候很乖很听话时被一些无知的人说话吓着了，就是说什么有细菌是脏的你就听进去了,所以你才会有这些问题其实正常的情况人和细菌能正常共生还有益生菌，别人摸过的东西也是干净的，你的问题是你的心脏了，你得把你的心清洗一下，就是放下你小时候乖时听进去的错的话要知道人能活着就是和自然共生，这就是健康的，排异是不对的，心干净了你就不怕身上脏一点了。
洁癖是强迫症的一种，轻度洁癖其实不影响生活，但是严重洁癖就对生活和身边人造成影响了。可以找心理咨询师采取脱敏疗法和认知疗法。放松心情，多运动，这些都有助于缓解你不适的感觉，努力提高免疫力。不要去刺激有异常感觉的部位，看看自己喜欢的书籍或者视频，分散你的注意力，别去关注感觉不舒服的部位。
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。
中药副作用孝标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
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用过东西我必须要归位 如果别人用完不给我归位，我心情顿时就不好了，这算什么症
