病情分析：
1、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
2.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自/杀念头和行为。
3. 躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
4.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。意见建议：多出去走走，多结交朋友，觉得百无聊赖时就看书、锻炼身体、和朋友聊天。不要总想不开，凡事要知足，知足就常乐。遇到烦心事就退一步想，自然就海阔天高了！也可以写日记，把自己的郁闷心情发泄在日记里。也可向朋友知己倾诉。发泄或说出去了，心情就好了。千万不要凡事闷在心里，时间长了会憋出病来。现在的社会竞争激烈，不论大人还是孩子都应该yao有一颗平常心！
你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑ＣＴ甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康。
紧张性头痛是头痛的主要类型，可占80%的头痛发病比例。目前发病的机制尚未完全明确。
紧张性头痛的发生主要来自外周性肌肉因为疲劳、紧张或受损，引起机体对疼痛敏感性增加。常见于以下原因，包括持续精神压力，不规律的饮食，经常饮含有的饮料，缺乏睡眠或睡眠质量欠佳，精神行为问题，服用激素，不良姿势和缺乏体育锻炼等。
欧洲指南推荐首要治疗为非药物治疗。由于无特别有效药物控制，所以主要以理疗松弛肌肉及精神性放松为主。如有包含以上发病原因的患者，应该积极干预自我生活习惯，学会压力管理——控制压力，保持健康的饮食和生活习惯，适当进行体育锻炼等，可有效缓解紧张性头痛。
目前西药无明显有效的药物，主要对症处理。根据个体辩证的中药方药调理可起到良好效果。此外紧张性头痛患者长期对着电脑、手机、电视等，容易造成肩颈部肌肉紧张，引发外周肌肉受损，触发疼痛感受器从而引起头痛，因此进行肌肉理疗放松治疗，或按摩放松治疗等也非常有必要。最后，要学会压力管理，紧张性头痛多与心理压力和长期肝气不舒心情郁闷有关，学会释放压力，可通过体育锻炼，到大自然环境中放松，或者唱歌等抒绪。
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你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！
在临床表现上，抑郁症和疼痛不无关系，全身各种各样的疼痛都可出现。
从两者的发生机理上看，它们之间也存在密切的关系，我们都知道疼痛是一种主观的体验，在疼痛感的传递中大脑、脊髓和外周神经等系统均发挥各自的作用，最终由大脑感受到。
其中中枢神经系统——脊髓和大脑对于疼痛的感知起到关键的作用，中枢神经系统内有两种被称为5-羟色胺和去甲肾上腺素的物质在疼痛信号的加工处理和疼痛的调节中扮演着重要的角色，这两种物质的功能状态可能决定了一个人对疼痛的感觉如何。
而在目前，医学上有大量的证据表明上述两种物质的功能失调同抑郁症的发生存在可能的因果关系。
这样就在疼痛和抑郁症之间建立了某种可能的联系，5-羟色胺和去甲肾上腺素的功能失调在导致抑郁症的同时，也造成了大脑对疼痛信号的过于敏感，甚至放大了疼痛信号，最终导致患者“痛”苦不堪。
如果你经常出现不明原因的疼痛，到医院又检查不出任何问题，那么就要考虑抑郁症的可能。事实上也却是如此，有相当数量的患者因身体的各种疼痛，而长期苦苦的守在综合性医院内反复检查身体，却查不出任何原因，服用各种止痛药物似乎也很难奏效。
因此，在这里特别建议，如果您存在找不到明确医学证据的疼痛症状时，不妨考虑去寻求专业人士的帮助，也许您已经抑郁了。
也许，你会觉得疼痛和抑郁症是一点关联都没有，其实，研究表明这是有关系的。当我们的身体出现了毫无征兆的疼痛感，并且长时间又无法恢复的时候，而且还有一定的抑郁症状时。建议，早日寻求专业人士的帮助，配合检查，进行治疗。
更年期综合症主要来自于生理上的症状，失眠、多汗、面部阵阵潮红、四肢麻木、脚手掌心潮热出汗、心烦、食欲减退、肠胃功能紊乱、便秘、紊乱和性功能减退等。而在更年期综合症过程当中所激发的抑郁症，一般都是情绪持续低落，对自己所出现的综合征的症状忧心忡忡、焦虑、紧张、面容憔悴、两眼充满恐惧和绝望的神色、坐卧不安、往返徘徊、搓手顿足、捶胸撞头或痛泣悲嚎、喃喃自语等。
其实更年期综合症与抑郁症的症状区别并不是特别的明显，更年期所发病的因素是因为自身的巢功能衰退，雌性激素水平显著下降所出现的一些生理性的症状，如头疼、头晕、记忆力下降、工作效率下降、睡眠障碍、心情烦躁不安等症状。而头疼，头晕，记忆力下降等症状，抑郁症患者也会出现，所以两种病症的区别也存在着一定的难度和不确定性。
但是可以说明的一点是，患有更年期综合症的患者，确实有部分患者有可能发生继发性抑郁症的可能，也就是说在更年期综合症的原病基础上，由于久治不愈让患者产生非常的痛苦和内在心里的打击，很容易引起继发性抑郁症的症状出现，既情绪低落，食欲不振，失眠，躯体不适，对生活产生绝望态度等等的症状出现，在原定的基础上，让患者感到更加的痛苦和难受。
同样更年期综合症的症状也与抑郁症的许多症状十分相似或相近，有些患者在更年期综合症病症这一过程当中，很自然的就产生了一些与抑郁症相同或近似的症状出现，尤其是在躯体和情绪上的症状尤为突出，所以相对来说以治疗更年期综合症，为主要整治对象，不论是服用药物治疗或心理治疗，都以更年期综合症为主，这样当更年期综合症的症状，逐步减轻或得到缓解以后，继发性抑郁症的症状也随之消失了。
在医学诊断上两种病症完全区分是很难做到的，基本上都以比肩形式来对待，除了由于雌性激素的紊乱而造成的一些症状以外，其他的可以按照调节神经紊的方向进行治疗，及心理疏导附加性的给予病症的辅助性治疗。
抑郁症和焦虑症的区别，哪个更严重？
抑郁症是长期高焦虑形成的，焦虑症当然也是焦虑，但焦虑症，有的是高焦虑，有的是中等焦虑，从这点看，抑郁症要比焦虑症严重。但有严重的焦虑症，经常出现惊恐发作的症状，只是心理疾病症状中最极端的，也是很痛苦的，所以判断严重程度，不能只看是什么病，最主要的是要根据焦虑高低来判断。
抑郁症，焦虑症，还有什么强迫症，疑病症，恐怖症等，说到本质都是焦虑造成的，所表现出不同的症状，只是表面现象。
所以，心理咨询，解决的核心问题是降低，缓解，消除焦虑，焦虑是大脑想出来的，分为不合理认知，条件反射（思维模式），敏感多疑没有安全感的性格三方面，调整的时候，也是通过调整不合理认知，建立新的思维模式，优化个性培养自信来调整，只要把这些过高的焦虑降下来，无论是抑郁症，焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等，都可以彻底解决。
神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛,感,沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧,后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛,胀痛,感,麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。
因为激动,生气,失眠,焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛。
这种既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛。病人多伴有头晕,烦躁易怒,焦虑不安,心慌,气短,恐惧,耳鸣,失眠多梦,腰酸背痛,颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
神经性头痛“综合物理疗法” ?“综合物理治疗”包括电针灸疗法,神经肌肉电刺激疗法,电兴奋疗法,经络导平治疗以及按摩推拿治疗等,治疗是按疗程的,一般病例一个月一个疗程,住院综合治疗一个月后回家继续服药治疗。
许多慢性病例,病程10-20余年,住院治疗时间需要适当延长,可以连续治疗2-3个月,多数病人可以康复。住院治疗除了上述综合治疗措施外,最主要的是心理调整,因为这种疾病属于神经心理疾病,配合心理治疗会取得更好的效果。
在住院的环境下,心理医生可以与病人详细交谈,探讨发病原因与防治对策,病人之间可以互相交流,互相鼓励,探讨治疗经过及治疗效果,在轻松缓和的气氛下治疗会取得比较好的效果。
我们头痛专家门诊的住院环境是比较特殊的,完全不象大医院的杂乱住院条件,环境比较优美,气氛缓和,医患关系融洽。
一,电针灸治疗 二,电兴奋治疗 三,经络导平治疗 四,按摩推拿治疗 五,刮痧,拔火罐疗法 六,生物反馈治疗 神经性头痛特效中药方剂 本专家门诊部神经内科医师长期从事头痛病的研究,有着丰富的临床经验,在对各种慢性头痛的治疗上取得突破性进展。
根据祖传秘方,结合20多年临床研究成果,采用中西医结合的方法成功地运用几十味名贵药物研制出专治神经性头痛的系列方药—神经性头痛系列方剂,他们利用该系列特效药成功的治愈了5000多例慢性神经性头痛病人。
神经性头痛系列方剂对各种头痛病（包括各种神经性头痛,血管性头痛,偏头痛,肌肉紧张性头痛,性头痛,脑外伤性头痛,癫痫性头痛,高血压性头痛等）均有特效,突出的特点是治愈后不复发。
神经性头痛系列方剂具有健脑养神,定心安神,祛风止痛,健脾和胃的功效,根据不同病因,类型,辩证用药,具有见效快,疗程短的特点,本方剂调治的优点是:疗效稳定,无毒副作用,巩固治疗后不易复发。
神经性头痛系列方药专门用于治疗各种顽固性神经性头痛（包括慢性血管神经性头痛,紧张性头痛,肌收缩性头痛,功能性头痛等）及其伴发的头晕,烦躁易怒,焦虑不安,心慌,气短,恐惧,耳鸣,头部感,失眠多梦,腰酸背痛,颈部僵硬等症。
本处方可调整神经功能,改善脑部供血供氧,消除精神紧张,缓解头部肌肉痉挛,对各种类型神经性头痛,头晕,心慌,烦躁易怒,焦虑不安,失眠等症状有特效。
神经性头痛系列方剂21天一个疗程,一般病例2—3个疗程即可治愈。 放松疗法治疗头痛 ??放松疗法作为药物治疗的辅助疗法,是通过主观想象和客观措施,使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。
放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分,可明显的缓解精神因素造成的各种神经性头痛,偏头痛,失眠症,焦虑症,抑郁症,神经衰弱等。
大家知道,精神焦虑,神经兴奋等因素可引起的头皮及颈背部肌肉痉 挛而造成头皮紧缩感而产生头痛,头晕,紧张或情绪刺激可加重,伴焦虑,烦躁,心慌,多汗,颈背痛,耳鸣,注意力不集中,记忆力减退等症状,可并发抑郁症状及强迫症状等其他神经症状。
其发病机理就是焦虑—肌肉痉挛,这两种因素互为因果,久之造成恶性循环:焦虑—痉挛—头痛—失眠。其治疗就是根据其发病机理:抑制焦虑—缓解痉挛。
非药物疗法主要是放松疗法。 头痛及睡眠障碍的原因很多。治疗头痛及睡眠障碍的关键是调节恢复人体神经系统兴奋与抑制的平衡性。
放松训练可使全身的骨骼,肌肉,韧带,血管,神经放松,辅以轻松的音乐与合适的温度,可以调节紧张心理,调节神经系统兴奋与抑制的平衡性,达到身心松弛,使身体的自经系统的活动性朝着有利于放松和睡眠的方向转化,从而改善头痛和睡眠。
放松疗法以整体观为指导,除局部肌肉的放松训练外,还强调配合深呼吸的全身整体放松训练,所以它使患者较易进入放松状态,且同时达到较深的层次放松,患者反映见效快。
另一特点是心身放松法通过良性的语言诱导和特殊的视觉想象训练,使患者较易出现放松后愉快的高峰体验,从而改善患者既往的不良情绪体验,在全身肌肉放松的基础上,患者能体会到精神与心理的同时放松。
故躯体和心理的同时放松是心身放松疗法的突出特点,可以认为该法是属于一种心理生理疗法。心身放松疗法无药物副作用,且因其具有心身兼治的效应,对于伴有情绪障碍和行为障碍的头痛及睡眠障碍患者尤为适宜。
放松疗法能够有效缓解压力,而且对于压力所导致的失眠症具有良好的治疗作用。神经症患者的头痛是功能性头痛,以头重,头压感居多,放松疗法对这类症状具有无与伦比的作用,对于焦虑状态,神经抽动症,神经衰弱,高血压,结肠炎,冠心病,哮喘,胃溃疡等心身疾病也有显著疗效。
患者处在安静的环境中,舒适的躺在沙发或床上,安静休息10—15分钟,排除杂念,身心保持松弛状态,每次训练30分钟,每日1—2次,最好安排在中午或晚上睡眠前,做完放松训练后很自然就进入完全放松的睡眠状态,醒来头脑清晰,精力充沛一般15—20次为一疗程,本疗法在我院治疗的病人中广泛应用,只要坚持训练必将收到良好的疗效。
抑郁症是一种心理疾病，主要症状有持续的伤感、焦虑、郁闷或“空荡荡”的感觉；感到没有希望，看不到前景；有负罪感、或丧失自尊心；心情烦躁、易怒；对曾经喜好的活动失去兴趣，包括；疲惫无力；注意力不集中，记住细节，很难做决定；睡眠紊乱：嗜睡或者早醒；饮食紊乱：暴饮暴食或者缺乏饮食，导致体重过重或者过轻；有的想法或有企图；疼痛：头痛、痉挛或者无法治愈的消化系统问题等等。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，常见的症状主要有胃脘胀满、食欲减退、便秘、尿急、头晕头疼、颈肩背酸疼、手脚发麻、心悸、胸闷气短、多汗、失眠易醒、注意力不集中等。
从两者的症状表现来看，抑郁症以精神症状为主，植物神经紊乱以躯体症状为主。抑郁症是情绪障碍，植物神经紊乱是躯体障碍。
抑郁症发病的诱因可能是重大的突发或持续时间在二到三个月以上的负性生活事件（比如亲人亡故、失恋、生意失败等情况）；植物神经功能紊乱的诱因可能是长期紧张、用脑过度、学习压力大等等。
植物神经紊乱可以通过药物治愈。而抑郁症需要通过专业心理咨询来发现和处理导致抑郁的根本原因而后达到治愈的效果，药物对于抑郁症的治疗只是起到控制病情、缓解症状的作用，不去根本，单纯靠药物治疗抑郁症复发的可能性更大。
从中医的角度讲，不通则痛，不荣则痛，一激动就头痛，可能是气血经络不通，脑髓失养，可结合病人的舌脉，具体辨证，可能是肾虚，气血虚，血瘀，痰凝，气滞等等。从营养学的角度讲，可能是缺乏某些营养素，从西医的角度讲，可能是紧张血管性头痛，病因是不详的。
一般来讲神经紧张是紧张，精神紧张是灵魂紧张，但总的来说都是灵魂紧张。
