引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
想不通的别想，办不到的别办，达不到的别追。比咱强的别不服。总的来说要自己知足。说句不好听的，咱骑驴，后面还有走着的，比咱差的也不少！
抑郁症，如果重度，就需要药物治疗了，先去医院心理科看看，然后辅助心理辅导。
症状表现：
一、心情持久地低落，至少超过两个周
二、行为减退，不想动，不想社交
三、降低，兴趣降低。
四、有些伴有焦虑的症状
五、各种躯体症状也有出现
严重影响到人的社会功能，所以需要专业化治疗，不要拖延，硬扛着不是办法。
从心态入手，心理辅导很重要，这时大脑胡思乱想，纠结，放不下一些事，很乱，需要倾吐出来，并合理认识所面临的压力和痛苦。
面对症状科学认识，尽力保持正常生活，适度运动，坚持联系朋友，转移注意力。
心态好了，症状慢慢缓解，这需要恢复的过程。
康复率还是很好的，别怕，及时寻求专业治疗吧！
祝福康复。
抑郁症可以通过专业救助，得到康复。
首先理解抑郁的原理，属于个性敏感，容易焦虑，负向思维，在工作、生活、学习过程中，未达到设定的目标或失误、挫折、外部的打击之后，不能正向的去面对问题，开始否定自己，感觉自己什么也不能做，未来也没有希望了，怎么去做也找不到好的方法，慢慢的对生活和未来，失去信息，变成悲观的思考，反正我就这样，自身没有一点长处。
作为抑郁者，可以走出去，先找一些小的事情去干，慢慢的建立信心，在信心建立的过程，再去发现美好的事物，让自己找到未来的希望，如果碰到受挫，就要先向好的方向思考和做，慢慢的去调整思维模式。
只有思维模式变化了，信心有了，未来希望有了，抑郁的痛苦就减轻，人也变的越来越自信。
抑郁症不是癌症，不是不治之症，所以，正常情况下，得抑郁症不会死。
但是患了抑郁症，会有许多消极的负面认知和情绪，很难受时，会有自残自伤的念头，也会做一些伤害自己的行为，存在一定的生命危险。
如果不及时疏导和干预，症状会加重，生命风险会增高。
感谢邀请
抑郁症的人的精神长期处于抑郁，悲伤，自我克制以及内向，这种性格的人内心有事得不到释放，所以会自己生闷气，导致身体气血不畅所以更容易生气，身体产生大量的有害物质。
大大的削弱了人的免疫功能，使人体机能处于低质量运行状态，当细胞突变时不易自我清除。为此会易患癌症。因此，生活中一定要保持乐观积极向上的心态，每天保持一个好的心情。
不需要休学，可以边服药边读！我是过来人精神伤残二级，我知道！我没休学，留级了，最终边治病边读书，拿到普通高中！会考很难！但过去了！现在精神病患者都可以拿国家低保过下去，我生了一个女儿，她没遗传我这病，十分正常！祝你也学业爱情双丰收，加油！记得认真读！
如果是已经确诊重度抑郁发作就应该及时的积极治疗。目前临床上对抑郁症的治疗主要为以药物治疗为首的综合性治疗方法。
治疗抑郁症的药物为抗抑郁剂，其能缓解患者的抑郁心境，控制抑郁症状。按作用机制的不同可分为数类药物，多是通过调节脑神经元递质的释放和代谢，调节各神经元通路的功能活性来达到疗效。抑郁症的药物治疗建议单药足剂量足疗程治疗，即使用一种抗抑郁药物口服，初始剂量从小开始，逐渐加大至有效治疗剂量，坚持服药至整个疗程结束。一般抗抑郁剂起效时间至少2-4周时间，经过2-3月才能显现出药物的最大疗效。所以抑郁症的药物治疗一定要有耐性，坚持服用药物。当抑郁症状缓解消失后，也要记得坚持服药，过早停药极易引起抑郁复发。一般首次发作的患者建议在抑郁症状缓解后继续服用1-2年时间，有过复发则适当延长服药时间，如果复发次数超过3次以上，则需要长期服药。
心理治疗也是治疗抑郁症的主要方法，较为轻微的抑郁症可单独进行心理治疗，中重度的抑郁症的心理治疗需要结合药物治疗同时使用。一般适用于抑郁症的心理治疗主要是认知治疗，认知行为治疗，团体心理治疗以及家庭心理治疗。
其它还有一些物理治疗方法，如无抽搐电休克治疗，重复经颅磁刺激，主要应用与住院患者，因其病情较为严重，需要迅速控制症状。另有一些艺术治疗，绘画治疗，音乐治疗等辅助康复治疗，主要是改善患者因疾病导致的社会功能损害，为其重返社会，重新工作打下基础。
过度焦虑必然会导致抑郁症！在现在这个时代，压力是抑郁症的温床，而如何正确释放压力是很重要的。最好还是不要太过于依赖电子产品，最好的释放压力的方法还是运动和看书！这一静一动是最好的释放压力的方法。反而用电子产品玩游戏，飙车，喝酒等等这些，只会让神经更加紧绷，更加容易诱发抑郁症。
你好，我是精神科医生，看到你的遭遇觉得很遗憾，这也是现今社会一个共性问题，对抑郁症的认识严重不足，甚至很多人觉得抑郁症是在装。
我之前一个小粉丝私信我说自己初中住校，每次回家都觉得没有自己的位置，爸爸好像只喜欢妹妹，对自己非打即骂，并因此多次出现不想活的念头，学习注意力不能集中也受到影响。小粉丝觉得很无助，向我求助我了解了一下病史，觉得她抑郁症状还是很明显，建议她找个机会好好跟父亲沟通一下，让父亲带她到当地的正规医院或者精神专科医院门诊进行面诊，让爸爸听听医生的诊断和建议。结果事情出乎我的预料，刚愎自用的爸爸听了她的讲述后认为她是在装病在博得注意，居然动手打了她，骂她道德败坏，欺骗父母，同时也辱骂了母亲，称其管教不严，母女俩忍气吞声，敢怒不敢言。我真的不敢相信一个父亲能愚昧到这个地步，将刚愎自用这个词展示的淋漓尽致！
你的遭遇不是个体问题，要全社会加强认识未免远水解不了近渴，我觉得让娘家人陪同到正规医院心理科就诊可能更容易实施，其实你的问题已经很严重了，我觉得还是精神专科医院系统治疗才能根本改善你的抑郁症状。
希望看到这条回答的你能花点时间多了解一下抑郁症，了解一下精神病人这个群体，社会多一点理解，多一点关爱，他们的生活就会更好。
