在精神科工作10年。见过很多抑郁症患者走向健康，回归正常。因此抑郁症、焦虑症是可以治愈的。
ICD-10对抑郁症、焦虑症有特定的诊断标准，不赘述。
抑郁症：更关注“过去”，对已经发生的事情过度悲哀和自责，认为未来会比过去更差，毫无希望。
焦虑症：更关注“未来”，对将要发生的事情极度担心，试图回避或解决危险，因此更加焦虑。
抑郁症：会反复出现的意念但无特定的计划，或有未遂，或有特定的计划。
焦虑症：会怕死，怕自己或，如怕自己拿刀或，怕自己跳楼、跳水，等。
抑郁症：精神运动性迟滞，甚至连洗脸刷牙都非常困难，不想动。双相障碍却又会过于激越兴奋。
焦虑症：虽然也有头晕乏力，但一般不影响正常活动，更多的是焦躁不安，坐不住。
抑郁症：自我评价过低，甚至全盘否定自己，自责、内疚。
焦虑症：也会有自责内疚，但不会完全否定自己。会觉得自己倒霉，怎么会是我？自怜倾向明显。
首先病因不明，当今医学模式已发展成“生物－心理－社会”模式，如果采用其中生物模式的“神经递质”假说来解释抑郁症，可以这么表述：抑郁症的生物学本质是大脑内神经递质失衡，它的病灶是看不见、摸不着的。
其次治疗方案不足，目前无论SSRI类、NSRI类、三环类、MAI等口服药治疗抑郁症的药理，均采用神经递质学说，有的药还是“误打误撞”用于抗 抑郁的。MECT治疗也是在不断的改进中，应用于木僵、亚木僵的抑郁病人，通过“诱发癫痫样放电”的原理来治疗，效果也不是很保证。
再次治疗的手段单一，治疗抑郁症就三板斧“药物治疗、物理治疗、心理治疗”，而且可以选择的药物也不多，如果都效果不明显，只能另请高明。
最后是个人的意志、认知，抑郁症病人懒散、意志力不坚强，情绪低落，如果患者上个自律性高、意志坚强的人，心理质素高，患上抑郁后，走出困境的可能性就高，可以痊愈。
很多抑郁症患者通过：坚持按医师的方案服药治疗，提高自律性，读书、写日记、做运动、参加社交、放松心态，树立战胜疾病的信心。患者在坚持规律生活1年左右，80%以上的抑郁患者痊愈
最后祝大家身体健康！
我是@精神心理科医师俊朗，关注我关注精神心理健康！
看完各种回答，我这个曾经的重度抑郁患者（我是双相，大部分时候偏抑郁）叹了口气。各种五花八门的回答里，除了几位专业人士的回答，其他回答都在不懂装懂，客观上会干扰到题主的判断的。
回到正题，重度抑郁症不经过治疗，会自愈么？有人把抑郁症比喻成“心灵上的感冒”，以我个人的患病经验来看，这个比喻纯粹是在误导大众对抑郁症的认知。
感冒可以不经治疗自愈，如果转成了肺炎呢？难道还不治疗么？肺炎不治疗，可是会死人的。
重度抑郁症，最危险的念头是，最危险的企图是尝试。服用药物，是对抗重度抑郁的首要办法，因为药物可以在大脑的生理层面抑制不良情绪。
如果当初，我没有及时去看医生，及时服药，恐怕我都不知道当初自己会做出什么不好的事情。
当然，服用药物，副作用很多，可能会食欲暴增暴减，可能会恶心嗜睡，可能会腹泻拉肚子。这也是我后来症状得到控制后擅自停药了的原因之一。
我的母亲，跟答主的母亲一样，认为抑郁症不过是不够坚强，是矫情，自己调节就能好。答主千万不要相信，因为抑郁症除了可能导致这样的严重后果外，还有一个可怕的地方，就是你会发现：
你周围几乎所有人（包括亲人朋友）都不能理解你为什么情绪低落，不愿出门，不愿上学，不愿工作，做什么都没兴趣。
他们会说，要坚强，要加油，要相信一切问题都能被解决。这之类的话，只会让你更绝望。
所以，答主快去看心理科或精神医生吧，是否治疗，是否服药，听从专业人士的建议，只有他们才能理解你正在遭遇什么，以及最需要的帮助是什么。
———————————————————————
补充回答：
本人最近重新开始接受治疗和服药，因为觉得自己确实难以自愈，而且病况反复无常。
有人说靠强大的意志力可以自愈，丘吉尔就是例子，但那不是在说我们这种人，那样的人万中无一。
昨晚看了日本电影《丈夫得了抑郁症》，觉得有句话说的很好，大概意思就是，接受自己生病的事实，是治疗和痊愈的第一步。
如果真的是重度抑郁，普通的心理咨询已为力，需要到医院接受药物治疗。
吃药加心理辅导，然后让自己走出来，要有信念和信心，让自己自律起来，放平心态慢下来，降低要求，时间是最好的见证者
我也算是个抑郁症和焦虑症的患者，具体说我属于躯体反应大的那类。如果你去了医院就知道得那个病的人很多，挂号排队也很难。意思就是说，如果有这个病还是去医院看医生。我的经历告诉你们还是要治疗。我也是通过吃药治疗现在控制的挺好的。要说死这个病应该不至于能死，但是他生不如死，不疼不痒就是浑身难受，所以才会造成那么多人。如果你想凭自己的毅力扛过去，一般人做不到，反正我是做不到。奉劝各位病友，现在医疗这么发达，为什么要折磨自己，去大医院，找专家，能治疗的。祝大家心情好，精神好
