强迫症(Obsessive compulsive disorder，OCD)即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。
患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。
所谓的强迫症表现就是:当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找专科医生进行咨询和治疗了:1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心; 经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要; 有时会毫无原因的重复相同的话语好几次; 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序; 经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等; 对自己做的大多数事情都要产生怀疑; 经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱; 经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果; 时常无原因地担心自己患了某种疾病; 时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲; 在某些场合，很害怕做出尴尬的事; 当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱; 为要完全记住一些不重要的事情而困扰; 有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人; 在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿; 当听到，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它。
有洁癖、幻想症、电邮综合症、过度等表现。 当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。
明确一下你是否患有强迫症，建议你到专业专科医院详细的确诊，不要给自己乱下病种，这样会导致你的生活紊乱的以及很大的思想压力。
祝你早日康复！
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条友好，也许你受的伤害很大，刻骨铭心，难以忘怀。
但你想过没有，总想有用吗？值得吗？自己的身心多烦呀！多累呀！总想就是心里闷的慌，日久天长会损伤身体的，望你千万重视。
遇事要看开，想开，看淡，心事太重会使身心疲惫不堪。
忘记过去吧！咱过的是今天和明天，纠结于过去，是愚者之见。
记住，忘不掉过去的人，永远不会幸福。
知道自己反思做错了，以后加以改正，在遇到事情后要三思而行。
强迫症的确是一种非常痛苦的心理疾病。
如果方便，其实最直接的建议是获取专业的咨询辅导与治疗，这是让我们最快能走出症状的途径。
同时呢，你可以看一些书来自助，例如森田疗法，《强迫症的森田疗法》，《走出强迫的泥潭》《思维风暴》等，就是非常好的强迫症的自助类书籍。
当然还可以给你一些简单的建议，例如对于强迫的一些想法思维，不要跟着去分析思考那么多，当然也不要去对抗它，而是学会把那些担心的思维当做耳边风，虽然焦虑不安，但焦虑就让其焦虑吧，忍受一下焦虑，该干嘛干嘛，慢慢的反倒能够突破强迫症的循环。
当然，如果你是强迫行为的话，那么还需要逐渐的控制自己的行为。因为你越做强迫的行为，表面上看好像舒服，实际上是在强化症状。
强迫症虽然痛苦，但是却可以改变它需要时间，所以加油。
