背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等指导意见;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
轻度焦虑症表现为，身躯姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安，不能，反复徘徊，搓手顿足；睡眠障碍，多为入睡困难，甚者有梦魇或彻夜不眠。大汗淋漓，极端恐惧；担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪。
颈部肌肉紧张，如果持续了很长时间，容易产生焦虑情绪，最好是到医院检查，看是否颈椎有无病变。但是如果患有焦虑症，确实能导致颈部肌肉紧张的症状出现，这是有焦虑症产生的躯体不适的反应，属于无器质性病变躯体症状，基本上是由焦虑症造成的。
焦虑症的患者一般都处在一种情绪状态，其患者内心主要体验的是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或者产生恐惧的心理，其患者常与处境不相称的痛苦情绪体验，并具有精神运动性，不安，来回的走动，如若针毡，甚至奔跑叫喊，也有表现为自主的震颤或发抖，不同患者会有不同的体验。
同时焦虑症患者还会伴有身体不适的植物神经功能方面的障碍，如出汗、口干、胸闷气短、呼吸困难、颈部僵硬、四肢无力、脸上发红或发白、恶心、呕吐、尿急、尿频、头晕、胸部疼痛或其他部位疼痛、心跳加快等躯体不适的症状出现，其患者不同也会有不同程度的躯体症状出现。
颈部疼痛，颈部肌肉紧张等同样是焦虑症患者有可能产生的躯体症状，但是值得注意的是颈部肌肉紧张必须是通过医院的检查，没有发现器质性病变的基础上，才能够认定是焦虑症产生的躯体症状，所以如果先发现的颈部肌肉紧张，甚至持续一段时间了，最好是到医院检查看是否有其他器质性病变存在。
如果是焦虑在先，并通过医院进行检查后没有发现气质性病变，就可以肯定的是由于焦虑症而引起的躯体反应造成的颈部肌肉紧张，在治疗焦虑症的症状缓解以后，颈部肌肉紧张的症状也同样会得到缓解或消除的。
