焦虑症经常会有一些躯体的不适感，表现常为焦虑症的早期症状，比如说心慌、胸闷、心跳加快等，还有很多人会失眠、早醒。这病不仅仅表现在精神上很多人精神无法集中，严重影响了工作。
你好，抗焦虑的药物有很强的依赖性，一定要按医嘱慢慢停药。建议你去当地医院针灸治疗一下，缓解焦虑引起的表现效果是很好的，每天可以用艾条熏烤涌泉穴，也有辅助治疗作用。
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抖动的话说明有点严重，焦虑症本身就是身心透支的厉害，平常少玩手，该去国家正规医院还得去，没有事情按照部队的站军姿练习，首先从几分钟开始练习，慢慢把时间加上去，练习多了以后，循序渐进，几个月以后，所有的躯体症状都会消失，慢慢心情也会沉稳，撑住就行。综合面对就行，自己要懂得救自己，惊恐发作濒死感来了，喝点热水缓解一下，慢慢锻炼吧！我是孤舟，帮助过很多焦虑症的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！【不要熬夜，男性朋友戒掉手艺习惯】
躯体化障碍原称躯体形式障碍，世卫组织《国际疾病分类》第11版根据其中的主要临床表现将其分为躯体不适障碍(bodily distressdisorder)和疑病症（hypochondriasis）。
躯体不适障碍
对存在的躯体症状感到不适，并对这些躯体症状过分关注和过分思考、担心和焦虑，躯体症状通常是多重的，且有可能随时间的推移而发生变化，但少数患者的躯体症状也可能是单一的，单一的症状通常表现为不适或疲劳。
疑病症
通常常不存在明显的躯体症状，但患者对自己的健康状况感到焦虑和警觉，唯恐由于疏忽和不重视而罹患某种严重的躯体疾病。如果有某种严重躯体疾病的家族史，则这种罹患某种严重躯体疾病的高风险因素会强化焦虑和警觉，使自己持续处在紧张、担心和恐惧的情绪状态之中。有时也可有明显的躯体症状，但躯体症状通常比较轻微。
很多人以为情绪抑郁或者焦虑就是抑郁症或者焦虑症，其实不然，很多时候抑郁焦虑状态或者情绪都被误认为是抑郁症，也只有真正的抑郁症或者焦虑症患者才会产生躯体障碍。
不要以为抑郁了就会有躯体障碍，躯体化症状只是抑郁症患者症状的一种，抑郁症患者的病症有很多种，躯体化反应只是其中之一。很多患者都是不堪忍受躯体化症状的折磨而的。
我个人觉得，对于严重的抑郁症患者来讲，躯体化症状是一种长期存在的状态，刚开始得病的时候，最初发现躯体化反应很紧张，时间长了自己都有点麻木。
比如我目前，每天都难受，长期不上班，没法待在职场，看起来和其他人没有任何不同，但内心深处的煎熬只有自己知道，连我丈夫和自己兄弟姐妹，都懒得去说，因为躯体的难受已经成了常态。
如果一定要表达，势必活成祥林嫂的模样，所以不说，忍着。不是胳膊麻木就是觉得胖子难受，查来查去哪都正常，时间久了自己也崩溃，我现在觉得抑郁症患者的终极状态就是挑战自我。
今天觉得眼睛磨得慌，稍微好点感到关节不对劲儿，等关节好了又觉得脚上冒冷风……自己不断更新自己的承受能力，从刚开始的失眠、心慌气短到后来的全身各个组织轮番难受。
最初几年，抗抑郁药十分管用，吃一片两片就好使，现在年头多了，身体有些抗药，五片六片也解决不了问题。
常在新闻或者电视里看到，某某人抑郁症了，为什么？为啥宁愿死也不愿意活着？
那是因为：生的折磨远比死了更可怕。
菩提花症状是去医院检查不出来毛病，回家之后又觉得哪里都不舒服，全身不是这里难受就是那里难受，反复去医院看医生做仪器，最后检查结果是基本都正常，然后出入精神病医院，反复多次看医生之后，被精神科医生确诊的一种心里反应……
甚至有时候家人都不理解，看起来好模好样，怎么就那么矫情？这难受那难受，承受不了压力，睡眠质量不好，心慌气短，动不动就觉得活着没意思。
真的，至少我自己这样认为，每一个认真活着的抑郁症焦虑症患者，都是勇敢的，没有经历过，你永远不知道躯体化症状有多么煎熬！
躯体化，是一种身体对于心理压力的反应。
它常常会让来访者感到身体上的不适，但同时往往难以检测出实际的器质性问题。比如说，常常感到为胃痛，但检查后并未发现胃部有任何异常。这种反复不定，又难以直接找到原因的不适感，会让来访者频繁地寻求医疗支持和检查，从而带来经济和精神状态上更大的压力。
躯体化的特征？
常见的症状表现为背部、脸颊、头部、胸部以及肌肉的疼痛，同时会产生疲惫、眩晕、呼吸急促。而另一些症状则较为少见，表现为身体机能的错乱，或是突然出现从前未有的过敏症状。心理疾病所导致的躯体症状有以下特征——
1、散乱无系统性
任何刺激都可能诱发各部位发生反应，出现相应的症状。
2、复杂而无一定的规律性
躯体疾病往往有一定的病因可查，或者可以归纳出一定的病因或者诱因，有一定的临床表现。但是躯体化症状不同，心理疾病的诉说没有一定的规律，比如诉说心脏有疾病，做心脏方面的检查各项生理指标却在正常范围。
3、加重或者缓解，没有时间性
发病多半与生活事件，如家庭出现重大事件等心理因素有密切关系。从发病的时间上说，没有明显的时间限制。
4、病情变化难以预测
躯体化症状表现时好时坏，一会儿这里不舒服，一会儿那里不舒服，扑朔迷离。
那么面对躯体化，我们可以如何应对呢？
● 确认躯体化的原因
尽管我们知道了躯体化症状的表现不一定是生理原因引起的，但仍旧有必要对全身进行详尽的身体检查，确认并排除生理诱发的因素。
当确认身体没有生理疾病之后，再将重心从生理转向心理方向进行诊断，通常它都是伴随着抑郁和焦虑情绪出现的。
● 干预
心理咨询是对躯体化症状有效的干预。在缓解个体焦虑和抑郁情绪的同时，重建信心以应对生活中各式各样的压力。同时，抗抑郁和焦虑的药物也能对一些患者的躯体化症状产生缓解的作用。
以上就是关于躯体化及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。
焦虑症引起的全身疼痛其实很常见，而且很多时候这种“疼痛”甚至不局限于疼痛，而是难以用言语形容的不适感受，并且区别于器质性疾病的一点就是焦虑症引起的疼痛或者不适，往往发作的时间，发作的部位，持续的时间都不固定，有些时候你会有种一会这里疼，一会那里不舒服的特殊体验，而这一切躯体化的症状，都是在医学上找不到阳性检查结果支持的。
焦虑症近些年也逐渐被人们所关注，因为焦虑症虽然属于神经症，对人的社会功能影响有限，但很多时候，焦虑症的人们却感受到了不亚于抑郁症患者的痛苦体验。
记得十多年前，刚参加工作的时候，对于焦虑症还没有一个深刻的印象，觉得焦虑症属于神经症一定很轻，但随着工作的开展，一个焦虑症患者就让我印象深刻，感同身受的体验到了属于焦虑症患者的痛苦体验。
在我的头条号里面我曾经写过她的故事，小英，我的一名老年焦虑症患者，第一次见到她的时候记得她还没有退休，因为马上退休了在家闲来无事，逐渐出现了烦躁焦虑，坐立不安，周身不适的痛苦体验，经人介绍来医院住院治疗的。小英的脸在入院的最初一段时间始终是扭在一起的，不同于其她病患，小英每次都会主动到办公室找我，求我帮助她缓解烦躁焦虑和周身不适的痛苦感受，甚至最严重的时候还会下跪求我救救她。
可能我这么说，大家还对小英的焦虑体验不是很直观的理解，那时候小英经常因为难以忍受的焦虑体验而用头撞墙，而家人在开放病房也没办法管理，所以在我的建议和小英自己的要求下，她跟随我自己住进了一般收治重症患者的封闭病区，她说这样总能看到医生和护士，反倒心理安稳一些，而且有护士24小时的巡视观察，也可以遏制自己想撞墙的冲动。
后来小英的精神焦虑逐渐缓解了，起码不会让他站不住坐不住了，可这样她原本的躯体化症状就越发凸显了出来。她总说自己一会头疼，一会浑身有火烧火燎的，一会又觉得喘不上气……
焦虑症的躯体化症状往往是我们选择性忽略的，而我国老年人群有相当大一部分焦虑症和抑郁症患者，最初的疾病体验与焦虑或抑郁的情绪毫无关系，而是以躯体化症状为主。
但实际上这一点恰恰被我们所忽略，不单单是患者或我们的患者家属，大部分时候焦虑症患者因躯体化症状到综合医院门诊求治，门诊医生可能帮助她检查了很多辅助检查也找不到患者疼痛的原因，最后被归结为还没有被发现的严重疾病。这样的结论只能加重患者的烦躁和不安，甚至进一步加重患者的躯体化症状。
其实焦虑症的疼痛或其他不适感受，都需要在药物治疗和心理治疗的联合作用下被治疗。如果说直至根本，当然是心理治疗更适合焦虑症，但实际上我没有看到过哪个躯体化症状严重的焦虑症患者单纯依靠心理治疗缓解焦虑症的，14年从来没遇到过一个。所以药物治疗是帮助患者快速缓解痛苦体验和紧张情绪，在药物的帮助下平稳情绪后，再进行心理治疗才能够事半功倍。焦虑症的患者一分钟也不想去忍受那种痛苦的体验，而心理治疗起效普遍要在2周以上，况且保持在痛苦体验之下，不见得有人能听进去别人的话。
你这种情况需要治疗的时间是比较长的。因为还伴有植物神经的紊乱。现在才治疗一个月，估计没有多少效果。先进行继续吃药看看，平时自己可以做一些户外活动和有氧运动，这样对康复有好处。
