病情分析:你好，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。
建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议:建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，同时也可以联系一下心理医生。
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抑郁症最怕三种水果有鳄梨、香蕉以及葡萄柚，这三种水果可以帮助缓解情绪，起到抗抑郁的效果，抑郁症属于心境障碍，是常见的一种心理疾病，其情绪以及心境变化莫测，可以通过药物治疗、心理治疗以及物理治疗，同时日常生活的调理也非常重要，下面我们来详细了解一下抑郁症最怕的三种水果：
抑郁症和焦虑症不同有什么
抑郁症和焦虑症的不同在于临床分类、临床表现、治疗方法等方面。
1.临床分类：抑郁症目前共分为8种类型，即破坏性心境失调障碍、重性抑郁障碍、持续性抑郁障碍、经前期烦躁障碍、物质、药物所致的抑郁障碍、由于其他躯体疾病所致的抑郁障碍、其他特定的抑郁障碍、未特定的抑郁障碍；焦虑症则分为急性焦虑和慢性焦虑2类。
2.临床表现：抑郁症属于心境障碍范畴，患者主要表现为心境低落、意志活动减退、思维障碍、认知功能障碍及相关躯体症状，此外还可出现幻觉、妄想等精神病性症状；焦虑症则属于神经症范畴，患者主要表现为过度的焦虑、紧张、自经功能失调、运动性不安，不会出现精神病性症状。
3.治疗方法：抑郁症主要通过抗抑郁药物（舍曲林/马普替林/氟西汀等）治疗，可辅以心理治疗和物理治疗等；焦虑症则主要采用抗焦虑药物（/西泮/丁螺环酮等）及心理治疗进行综合干预。
两种疾病各有不同，但在临床上二者常可并发或互为因果。具体诊治还需在医生指导下进行，切忌盲目处置、自行用药。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
焦虑症抑郁症经过规律的全疗程治疗，基本可以实现临床痊愈！
焦虑症抑郁症的常规治疗包括药物治疗，心理治疗，物理治疗！不同严重程度的焦虑症抑郁症，三种治疗的侧重会有差异！
关于药物治疗，很多人都有顾虑，担心药物副作用和无法停药。没有人可以保证药物的绝对没有副作用，不管是中药还是西药，副作用是必然存在的！但是既然药物能够合法售卖，必然是疗效大于副作用的！所以这就变成了一个需要权衡的选择问题：是不要因噎废食？另外有一点需要注意：焦虑症抑郁症的治疗周期较长，很多病人常常无法坚持规律治疗，导致病情多次复发，延长治疗周期！
关于心理治疗，很多人也存在误解，觉得焦虑症抑郁症都可以完全单纯通过心理治疗全部解决，这显然是夸大事实！
关于物理治疗，很多人觉得没啥用！许多国内外杂志发表的论文显示，足疗程的物理治疗的效果是明显的！只是物理治疗效果的获得需要按疗程来计算，不是单纯的一两次治疗就能起到明显的治疗效果！
希望所有焦虑症抑郁症病人都能规律治疗，减少经济成本、时间成本和心理痛苦，及时恢复正常的生活！
精神症早期经常会出现抑郁症状、焦虑症状、强迫症状会被误诊为抑郁症、焦虑症、强迫症。而有些抑郁症、焦虑症、强迫症的早期会有一些类。而有些抑郁症、焦虑症、强迫症的早期会有一些类幻觉症状、类妄想症状、一些貌似荒谬离奇的想被误诊为精神症。抑郁症可以使用心理治疗，药物治疗和物理治疗
问题分析：你好抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。具体方案可以当地医院检查制定，对于一些焦虑明显、意见建议：伴有睡眠障碍的患者，可以短期使用一些苯二氮卓类（安定类）药物或者一些新型的助眠药物，如唑吡坦、佐匹克隆。 希望我的回答能帮助到您 祝您健康
1．CES是CranialElectrotherapyStimulation的英文简称，翻译为经颅微电流刺激疗法．CES是一种可以治疗焦虑，抑郁，失眠及儿童多动症等精神心理相关疾病的非药物治疗方法．附注：CES已经是成熟的治疗方法，除了疗效获得普遍认可外，CES还获得了全世界大多数国家药监局和门的许可，其中包括要求最为严格的美国联邦药监局(FDA)，欧洲CE认证和国家食品药品监督管理局的认证，有效性和安全性都非常确切．。一，药物治疗有些人认为药物治疗能帮助心情放松及调适生活压力，日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类，包括西泮，安定，阿普唑仓和氯硝西泮．缺点为有时可导致困倦，易激，头晕和依赖．妊娠或哺乳期患者在使用前应向医生咨询．二，物理治疗经颅微电流刺激疗法是最安全，有效的物理治疗焦虑症的方法，疗效快，无副作用和依赖性是这个疗法的特点，该疗法通过美国FDA认证，欧洲CE认证和药监局认证．它通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑症密切联系的神经递质和激素，以此实现对焦虑症的治疗．三，营养与饮食疗法经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解．此时适当的饮食就显得极重要．由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无常地处理营养素．下面是一些重要的营养补充物质，你可以适当加以选择服用．补充营养素：维生素B群，钙，镁，维生素c含生物类黄酮，维生素A，钾，磷脂等．保健药膳：玫瑰花烤羊心，枣麦粥，天然草药等．四，催眠疗法催眠疗法推荐用于特殊的恐惧症如飞行恐惧，舞台恐惧或考试和体育竞赛恐惧症．对广泛性焦虑症亦有帮助．所有的催眠都是自我进行催眠，催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到最佳效果．与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用．五，多运动运动及休息非常重要!你将惊讶它们带来的效果．作运动可消除烦恼及控制紧张与焦虑的情绪．一来，它能消耗一些紧张时所分泌的化学物质．二来，它让肌肉疲劳，也就是让肌肉放松．你可以跑步，走路，打球等等．任何形式的运动都有益，但要能定时定量．十天牛个月才运动一次，是不会有效果的．六，按摩大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象．这有点类似恶性循环：焦虑产生肾上腺素，使肌肉紧缩，结果导致更多肾上腺素生成，使肌肉更收缩．改变之道是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后按摩数分钟，，按摩太阳穴也可纾解疼痛及治疗各种疾病(间接地)．按摩太阳穴里的神经，将松弛其他部位的肌肉——主要是颈部．七，洗热水澡热水可消除焦虑反应．当我们紧张与焦虑时，流到四肢末梢的血液减少．热水可使身体恢复血液循环，帮助身体放松．冷水的作用恰好相反．它模拟焦虑反应，使血液远离四肢，结果徒增焦虑与紧张．八，听音乐音乐是对抗焦虑的好帮手．它不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放．九，指压疗法按压位于手腕内侧正对小指皱褶处的神门穴位，可能对焦虑所致的睡眠障碍有益．紧压拇指和食指间部位1分钟．然后重复另一只手．按压间使穴位，有助于镇静和减少忧虑．将拇指放在你的手腕内侧，距部皱褶2指宽的前臂两骨中间处．紧压1分钟，重复3—5次，然后重复另一臂．十，生物反馈疗法脑电图主物反馈，用于再训练思维，对那些同时有躯体和精神症状的患者有帮助．在治疗师的一系列治疗过程中，病人观看自己的脑电图的波形并逐渐学会控制波形．医师预计经过十二次练习后，病人可以在没有治疗师或监测仪器的情况下控制自己的精神活动．十一，芳香疗法芳香疗法被认为对治疗焦虑症很有效．町试用熏衣草油，茉莉或蓝菊，在织物上滴上1-2滴，然后吸入或将这些油放人蒸气吸入器或蒸气浴缸中．也可以涂一滴在太阳穴处．十二，自我调节法增加自信，自我疏导，自我放松，自我反省，深呼吸，保持乐观，转移注意力，放声大喊，保持睡眠充足等．
焦虑抑郁症的治疗方法一般有，药物治疗，还有心理干预，物理治疗的一些方法，具体还是要根据医生判断个人的身体情况，选择适合的治疗办法，或者说对于病情比较严重的时候，选择两者联合或者选择员休克的，尽可能的控制患者的焦虑抑郁症状。
