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对于抑郁失眠的治疗方法,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。患病后及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给病人带来更大的损害。对于失眠的病人睡前尽可能喝杯热牛奶,可以促进睡眠。
目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系,希望我们对您能有所帮助.
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抑郁症导致失眠,一般可以通过药物来进行改善症状,同时也可以通过运动以及保持室内安静调理心理,平时要学会多跟他人交流,避免独自长期独处,不然也容易加重病情,所以最好是注意调理自己的身体,改善饮食,多进行身体锻炼,一定不要盲目的用药。
抑郁有失眠是常见的现象,可以用一些具有镇静作用的抗抑郁药物进行治疗,米氮平,度洛西汀,曲唑酮,阿戈美拉丁等都可以,也可以配一些苯二氮卓类镇静药物,配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服,。一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。
常旅游,爬山,可促进睡眠
我以前也是有抑郁症,每天都不想活了,后来出去锻炼身体,在群里唱歌慢慢就好了[捂脸][捂脸]
谢谢邀请。
说句玩笑话,治不好就不治,我的意思是不要给自己压力。失眠是一件很正常的事,绝大部分人都有过,然后抑郁也是不少人都有的问题,现在你只是同时遇到了这两个问题而已。
一、不要过于在意,一定要治好。只要能改善就好,慢慢来,压力只会加重抑郁失眠。
二、找到抑郁的成因,解决问题。
三、锻炼身体,让自己忙起来,让身体累一点,但不能过量,有助于睡眠。
四、学会正确的睡眠方法。