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情绪波动大,容易为小事烦躁,腿部肌肉胀痛-焦虑症引起的肌肉酸痛怎么缓解

情绪波动大,容易为小事烦躁,腿部肌肉胀痛

你好!神经衰弱是最常见的神经官能症。发生本病的原因是多方面的,如精神负担过重,脑力劳动过度疲劳,不注意劳逸结合等,都可为发病因素。
(1)临床表现突出的临床表现是诉述繁多。主要症状为脑力与体力均易疲劳,常诉述整天疲惫乏力,工作与学习效率减退,特别对脑力劳动,耐力很差。这种疲劳与正常人生理性疲劳不同,正常人的疲劳是长时间或高强度脑力或体力劳动后产生的,经适当休息就会消除,而神经衰弱的病人,往往一早起来就感倦怠无力、萎靡不振,休息也不解决问题。有些病人由失眠开始,主要是入睡困难,也有表现为早醒、睡眠浅和多恶梦。白天诉述头昏脑胀、耳鸣、注意不能集中、记忆减退、心悸、胸闷、腹部胀气、胃口不佳。男性病人可有遗精、、早泄;女性病人可有失调、性功能减退。有些病人易急躁厌烦,不易克制,为一点小事可大发脾气,对声光显得很敏感。由于精神上不能放松,常使头部或腰背肌肉紧张,诉述头部紧箍感或腰酸背痛等症状。有些病人表现为阵发性的心悸、双手发抖、焦虑、恐惧、大祸临头感,甚至有濒死感觉,经常去看急诊,有人诊断为焦虑症;也有将自疑躯体不适归咎于患了疑难杂症,要求医生进行各种检查。那些以严重的疑病症状为主、虽经各种检查仍难消除疑虑的,有人称为疑病症;还有少数病人,在一般神经衰弱症状中,存在有消极悲观念头,有人称为神经官能性忧郁症或忧郁性神经官能症,应予警惕,防止发生意外。
(2)治疗首先要经医生排除可造成类似神经衰弱症状群的某些疾病,如肝炎、甲状腺功能亢进、高血压、慢性职业性中毒和有些早期精神病的患者。当明确诊断后,治疗的首要问题,是端正病人对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,这就是靠精神治疗来发挥作用,治疗的成效需要病人和医生的共同努力和合作。如果有什么需要请及时与我联系,希望你早日康复!

焦虑引发长期肌肉抖动

要诊断焦虑,首先做相关检查,要排除器质性的疾病,如果真的是焦虑的话,首选药物治疗,见效比较快,具体的可以应用苯二氮卓类或是坦度螺酮等药物,当然了不愿意用药也可以采用心理咨询,应该也会有效果的,但是要慢一些

焦虑症会出现头晕吗(头晕时站着晕,坐着也

你好,焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
      治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,其中以安定最为常用。安定具有起效快,利于睡眠,安全等优点,但它也有如困乏,嗜睡,震颤,视物模糊和反常的易激惹等副作用,而且对改善植物神经功能效果不显著。
      谷维素和维生素B1均属神经营养药。前者具有调整间脑机能,激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统,改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效;后者参与机体糖代谢过程,维持神经,心脏及消化系统正???研究表明,安定,谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠,焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著。
      而且能使安定在小剂量的情况下获得满意疗效,这样,安定的副作用会明显减少安定属于精神类的药品,不可自行使用,必须在医生指导下使用。

焦虑症面部肌肉僵硬怎么办

是由心理问题导致,更是长期的,紧张焦虑,确实造成了一些生理性的改变,但是也并不是病理性的改变,仍然有望恢复。可以每天,拍打脸部。尤其是比较僵硬的部位。力度以自己能够承受为宜,会有些疼,但需要坚持。如果真的能够坚持,很快会得到缓解。另外需要看一段时间的心理医生。

【 焦虑症后背疼怎么回事】

焦虑症后背疼是由于人的心理,精神和情感障碍,促使一个特殊的背部肌肉痉挛和收缩引起的疾病,这种疾病发生在中年女性,患者大多孤僻内向,小伤感,经常因为工作或生活遭受挫折或家庭不幸诱发疾病,这是因为背痛的原因引起的焦虑,关键在于控制好情绪。

为什么焦虑症患者高强度运动时特别难受

必须服药治疗。

焦虑症,全身无力,头晕,肌肉发麻,怎么办

焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。他可能会引起全身无力,头晕,肌肉发麻,焦虑症通常采用5-羟色胺重摄取抑制剂治疗,又称抗抑郁焦虑药,在医学领域上称为SSRI类药物,因为焦虑症是神经递质紊乱后出现的一系列症状,主要紊乱的递质是5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺,所以治疗应该针对神经递质紊乱进行

患焦虑症一直头晕脑胀怎么办

焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,不调,缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张。检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。 所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在。 指导意见: 焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本,而且有依赖性与副作用,建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活

焦虑症会引起身上疼痛吗

焦虑症引起的全身疼痛其实很常见,而且很多时候这种“疼痛”甚至不局限于疼痛,而是难以用言语形容的不适感受,并且区别于器质性疾病的一点就是焦虑症引起的疼痛或者不适,往往发作的时间,发作的部位,持续的时间都不固定,有些时候你会有种一会这里疼,一会那里不舒服的特殊体验,而这一切躯体化的症状,都是在医学上找不到阳性检查结果支持的。

焦虑症近些年也逐渐被人们所关注,因为焦虑症虽然属于神经症,对人的社会功能影响有限,但很多时候,焦虑症的人们却感受到了不亚于抑郁症患者的痛苦体验。

一位印象深刻的焦虑症患者

记得十多年前,刚参加工作的时候,对于焦虑症还没有一个深刻的印象,觉得焦虑症属于神经症一定很轻,但随着工作的开展,一个焦虑症患者就让我印象深刻,感同身受的体验到了属于焦虑症患者的痛苦体验。

在我的头条号里面我曾经写过她的故事,小英,我的一名老年焦虑症患者,第一次见到她的时候记得她还没有退休,因为马上退休了在家闲来无事,逐渐出现了烦躁焦虑,坐立不安,周身不适的痛苦体验,经人介绍来医院住院治疗的。小英的脸在入院的最初一段时间始终是扭在一起的,不同于其她病患,小英每次都会主动到办公室找我,求我帮助她缓解烦躁焦虑和周身不适的痛苦感受,甚至最严重的时候还会下跪求我救救她。

可能我这么说,大家还对小英的焦虑体验不是很直观的理解,那时候小英经常因为难以忍受的焦虑体验而用头撞墙,而家人在开放病房也没办法管理,所以在我的建议和小英自己的要求下,她跟随我自己住进了一般收治重症患者的封闭病区,她说这样总能看到医生和护士,反倒心理安稳一些,而且有护士24小时的巡视观察,也可以遏制自己想撞墙的冲动。

后来小英的精神焦虑逐渐缓解了,起码不会让他站不住坐不住了,可这样她原本的躯体化症状就越发凸显了出来。她总说自己一会头疼,一会浑身有火烧火燎的,一会又觉得喘不上气……

焦虑症和躯体症状的关系

焦虑症的躯体化症状往往是我们选择性忽略的,而我国老年人群有相当大一部分焦虑症和抑郁症患者,最初的疾病体验与焦虑或抑郁的情绪毫无关系,而是以躯体化症状为主。

但实际上这一点恰恰被我们所忽略,不单单是患者或我们的患者家属,大部分时候焦虑症患者因躯体化症状到综合医院门诊求治,门诊医生可能帮助她检查了很多辅助检查也找不到患者疼痛的原因,最后被归结为还没有被发现的严重疾病。这样的结论只能加重患者的烦躁和不安,甚至进一步加重患者的躯体化症状。

其实焦虑症的疼痛或其他不适感受,都需要在药物治疗和心理治疗的联合作用下被治疗。如果说直至根本,当然是心理治疗更适合焦虑症,但实际上我没有看到过哪个躯体化症状严重的焦虑症患者单纯依靠心理治疗缓解焦虑症的,14年从来没遇到过一个。所以药物治疗是帮助患者快速缓解痛苦体验和紧张情绪,在药物的帮助下平稳情绪后,再进行心理治疗才能够事半功倍。焦虑症的患者一分钟也不想去忍受那种痛苦的体验,而心理治疗起效普遍要在2周以上,况且保持在痛苦体验之下,不见得有人能听进去别人的话。

焦虑症的疾病体验远超其他神经症,所以如果你是已经出现躯体化症状的焦虑症患者,别尝试什么自我调整了,对自己负点责吧,去医院治疗吧,别人可以信口胡说,但是医生是不会骗你的。

焦虑症乏力,还有躯体症状,怎么办

适当的焦虑对人是一种保护作用,有其积极的一面,它能提前预警我们做出相应的措施,以应对不好的事情发生。

焦虑症是目前社会普遍存在的一种心理疾病,主要由外界环境的影响和内心的不良因素而引发,焦虑可以导致过度的交感神经激活、体内炎症反应的改变以及下丘脑-垂体-肾上腺轴的稳态破坏,因而使焦虑患者的健康风险增加。一般焦虑症患者常常伴有失眠多梦、腹泻、注意力分散、记忆力减退、忧心烦躁等现象。

典型的焦虑症必须具有:①焦虑心境。②运动性不安和自经紊乱。

躯体不适症状:常为焦虑症早期症状。常伴有心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳和呼吸次数加快、全身疲乏感,导致生活质量和工作能力下降,即便是简单的日常家务都变得无法胜任。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍。

1、药物治疗

目前抗焦虑药物分成“一线”,“二线”和“辅助”药物。以广泛性焦虑障碍为例,一线药物包括:5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)、5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)、苯二氮卓类,丁螺环酮,坦度罗酮。二线药物有:三环类抗抑郁药(TCAs),去甲肾上腺素能和特异性5-羟色胺能药物(NaSSAs类)和5-羟色胺受体拮抗和再摄取抑制剂(SARIs类);辅助治疗药物:非典型抗精神病药物或安眠药(治疗失眠)。

2、心理治疗

心理治疗对于焦虑障碍有肯定的疗效。许多流派的心理治疗方法都可以用于焦虑障碍的治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法、支持性心理治疗、森田治疗、暴露疗法等。另外放松训练、正念疗法、冥想训练也可以有效缓解广泛性焦虑障碍的焦虑症状。心理治疗还能提高治疗依从性。

焦虑症是当代社会很普遍的一种疾病,不论是来自社会压力还是自我定位的缺失,这都会导致焦虑症。严重的焦虑症会导致人迷失自我,最终会。所以如果平时看到朋友或者家人出现焦虑症状,要及时开导沟通,避免症状加重。如果情况不好,请及时就医。

我是黄志艳大夫,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在焦虑症的困扰,请把这篇文章转给他们吧!

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