支气管肺炎起病急，发病前多数有上呼吸道感染表现。以发热、咳嗽、气促为主要症状，多为高热，不规则发热，也可以表现为张弛热或稽留热，新生儿及体弱儿可表现为不发热。早期为刺激性干咳，之后有痰，色白或黄，气促多发生于发热咳嗽之后。
月龄＜2个月，呼吸≥60次/分，月龄2~12个月，呼吸≥50次/分，1~5岁，呼吸≥40次/分。气促加重，可出现呼吸困难，表现为鼻翼扇动，点头呼吸，三凹征等。治疗不及时可发展为重症则可并发心力衰竭，呼吸衰竭，DIC，超高热或体温不升，中毒性脑病等。
消化不良是会引起胸闷呼吸困难。由于胃肠消化吸收功能低下引起的饮食物难以下消化吸收引起食欲不振等。治疗胃肠消化吸收功能低下引起的消化不良以及食欲不振等建议去医院消化内科就诊，针对性服用一些健脾益胃药物治疗平时注意饮食清淡。
说话时比较费劲，考虑是出现了呼吸困难、憋气现象，通常是咽喉部的一些疾病引起的，比如急性扁桃体炎、慢性咽炎急性发作、急性喉炎、急性会厌炎等，因为这些疾病没有及时进行治疗，导致喉头水肿的发生，从而引起呼吸不畅。
晚上睡觉呼吸困难主要有以下几类人。其一是心脏功能不全，冠心病的患者，晚上睡觉平躺后，回心血量增加，加重心脏负荷，出现憋气。其二是阻塞性肺疾病的患者，气道不通畅引起憋气，还有一部分人晚上容易出现支气管哮喘，会突然憋气。其三呼吸暂停综合症的患者，也就是打呼噜，容易突然呼吸暂停，出现上不来气的情况，更需要注意。
感觉鼻腔狭窄呼吸不畅，要考虑以下几种情况：
1、是否为真正的鼻腔狭窄？因为感觉多带有主观性，有时候感觉狭窄，并不是真正存在狭窄，所以首先要通过医生看鼻腔或者直接做鼻镜，明确是否存在鼻腔狭窄。
2、确实存在鼻腔狭窄的情况。比如鼻中隔偏曲，鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔占位等等，这些情况是典型的存在鼻腔狭窄，那引起气流进出鼻腔受限，会引起呼吸不畅，具体要针对病因治疗，比如有明显的鼻中隔偏曲，可以行手术。
3、鼻腔粘膜充血水肿所造成的鼻腔狭窄。这种大多数是呈一过性的，最常见的就是上呼吸道的感染，比如普通感冒，它可以引起鼻腔黏膜充血水肿，会出现鼻塞流涕症状，这种情况下也容易引起呼吸不畅的情况。
4、并不存在鼻腔的任何问题，可能是否有其他脏器所引起来得胸闷呼吸不畅，比如肺部疾病或心脏疾病。最常见的支气管哮喘，可以出现呼气性呼吸困难，慢性阻塞性肺疾病也可引起呼吸不畅，胸闷不适的症状。
5、精神性因素所引起来的呼吸不畅。有一部分人可能存在神经官能症，会出现自我感觉，呼吸不畅，你要用力呼吸或用力叹气。
总之，感觉的东西都带有主观性，是否存在鼻腔狭窄，要检查过之后才清楚，因为引起呼吸不畅的原因，实在是太多了，不仅仅只有鼻腔狭窄一个原因，并且有些原因可能是一些比较顽固性或者比较严重的，因要及早诊断，及早处理。
首先在家备用体温计给自己量一温排除生病的可能。
第二由于活动空间范围的控制导致在心理上造成一定的困扰以至于影响到你的食欲。
第三由于长时间在家坐或者卧，以至于消化不良也可能导致你食欲不振。
第三个可能是房屋的门窗过于严实，没有很好的做到通风换气会引起胸闷气短。
焦虑心慌、胸闷气短等症状的出现，有两种可能，一种是生理性，一种是病理性，两者的区别在于有无器质性病变，一般来说在没有详细检查和病情描述的时候，很难进行诊断，但我是一个喜欢分析的老医生，通过我对“有时候会焦虑心慌，胸闷气短，这是怎么回事？”这一句简单的提问分析，我做出了一些猜测。
这说明患者的症状频发，不是偶尔一次，如果是一名身体健康的成年人，虽然也可能出现这些症状，但往往都存在诱因，这个诱因并不一定疾病，而是其他看似正常的诱因，比如剧烈运动，心脏耗氧耗血增加，心脏无法满足就会出现胸闷气短，心律失常等症状，还有长期高压熬夜、情绪波动较大，会使神经紊乱，使得其支配的血管发生痉挛，影响血液流动，心肌供血供氧，造成以上这些容易与心脏类疾病混淆的症状，这种类型的问题，往往并不会长期存在，而是随着诱因的消失而消失，患者可以仔细回想近期症状发生前是否做了什么特殊的事情，或者回忆下最早一次症状的出现时间。
既然存在心慌、胸闷、气短等症状，那自然绕不过心脏类疾病的可能，可能会有人说我忘了焦虑，其实焦虑是一种心理状态而非临床症状，焦虑症暂且放下，就这个问题中的焦虑，更多的可能是患者本身情绪压力的体现，和慢性症状无法解决随之而来的“副产品”，并不能作为临床诊断，如果患者是心脏类疾病，那么比较严重，冠心病一直都是中老年人常见病，不仅有猝死的可能，更需要长期的控制，很折磨患者及家属的耐心，其中冠脉造影是冠心病确诊的金标准（狭窄50%），但由于造影是有创的，可以先进行心电图和CT，如果一切正常就可以排除冠心病的风险，不用继续造影，反之则需要进一步造影观察。
然后是脊柱病变（其实对于这名患者来说，更大的可能是颈椎、胸椎出现了问题），刺激到周围的神经组织，使其长期处于紊乱状态中，兴奋性增加，进而引起冠脉血管发生痉挛持续收缩，导致供血供氧不足，出现一系列临床症状，包括但不仅限于心慌气短、心律失常！
凭我多年一线临床经验来说：疾病的诊断其实远远大于治疗，任何人都不可能在没有检查的前提进行保证，虽然我是一个爱思考、爱分析的老家伙，但我也不建议任何患者随意按照我所说的进行尝试，要知道疾病和人体都是非常复杂的，我的目的只是让大家了解疾病的可怕性，和知道未来的可能，奉劝大家：一旦出现严重症状，请及时前往医院诊断。
谢邀。要考虑神经精神方面的因素，如焦虑抑郁症。中医属肝气郁结范畴，当疏肝解郁，逍遥散加减。供讨论。
之前我也有过很长一段时间有这种感觉，就是睡着睡着觉，就会惊醒，之后会感觉屋子好小，有喘不过气憋死的感觉，真的会喘不过，会大口大口的喘，出汗，突然全身无力，脸会变的通红，这时我老公赶紧帮我按摩背部，慢慢的好一些，家里根本待不了，经常在半夜出去，在马路边坐着，着不多一个小时就会恢复平静。再就是不能感冒，一感冒鼻子喘不动气，也会有憋死的感觉，只要感冒了，整宵不睡觉，那种感觉是别人体验不到的。我有时夸张到，能从床上一下弹起来，老公真的是不理解，这到底是一个怎样的心理过程。
我没有去过医院，完全是自我调理过来，也没有吃过任何抗抑郁的药，安定也没吃过一颗，我想了想，我主要用的方法就是走出家门，去外边溜达，我会自己坐公交车玩，在车上看风景，会去公园，去爬山，去海边，去吃小吃，去买小东西，晚上逛夜市，自己手工制作，还会做好吃的，就是把自己安排的满满的，不让自己歇着，青岛的大街小巷都有我的身影。
因为自身很要强，曾经我的左右铭是韦尔奇的”数一数二原则“，我是一个点型的完美主意者，我会要求我所做的一切趋向完美，不允许自己出错，我要把最好的一面展现给大家，在我很焦虑烦造时，我是不会和我的朋友们诉说的，太要面子，所有的事情全部自己解决，所幸我老公很好很疼爱我，我无论怎样发为，他都包容我，帮我，难过的时候会一直抱着我，就这样，我完全走了出来，时间差不多得有1年吧！
之前，我特别喜欢哭，现在不会了，现在一掉泪，我老公会吓的发毛，现在我活的也没有之前那么执着了，什么事情差不多就行，反而快乐多了起来，我没有高深的理论，就是告诉你，要靠自己，靠自己走出来，我现在很好很好，好久好久没有濒死的感觉了，祝福你！
我来尝试回答一下你的问题，希望我的答案能对你有些帮助。
通常我们仍在出现身体和心理上面有不协调的症状的时候。我们总是会把身体和心理区分开来，去找原因。但也只是在症状上面去找原因，所有的治疗都是在掩饰症状，却找不到根本的原因。
细心的人，应该能够体会到。通常我们的身都是被动的。有句广告词叫做，身未动，心已远。比如说，当我们上一天决定第2天早上出门，那么我们从上一天的晚上到第2天早上，这整整的，一夜的时间，我们的内心其实早已经不在家里了。
而在等待的这一段时间里，其实能量正源源不断的从我们大脑里不停的向外流失。有经历的人，都应该会有体会，就是第二天准备出发的时候，却发现自己很疲劳很疲惫。
我们的身体一直在追着心跑。直到身体出现病症的时候，身体不得不做出自我调整。这种调整自然和心不会是同步的。所以就不得到医院去等一等咯！人是万物之灵，人的身体是最精密的仪器。我们应当尊重自己的身体。所以不要对自己的身体作过多的干预，只要及时回归就好。
其实这正能说明我们当下的身心状态，是错位的。我认为这也是一切疾病的根源。
因为身体所有的疾病，都是因为人的能量低下，也就是气血的低下，而在身体的薄弱环节发生的病变。而人体能量流失最严重的环节，就是大脑的活动。
从事脑力劳动的人，或者是情绪波动比较大的人，应该能有深刻的体会到过，心对身体的影响有多大？对能量的消耗有多大？人的大脑在超负荷工作过之后，身心是非常疲惫的。这种能量的消耗甚至超过体力劳动。
有个词叫做，境随心转。身体是我们的心的第一环境。不要让自己的身体太被动。所以不要随随便便去放飞自己的心。
什么叫主流？主流就是让你放弃思考，随波逐流。
所谓我的地盘我做主。我们的地盘，就是自己的身体。一定要理智合理的使用自己的身体，做这块地盘的真正的主人。
如果你能明白，我以上所说的道理，并且能够接受的话。那么你一定能跟理清心理健康和身体健康的关系。身体和心理是一个和谐统一的整体。
心和外界交换信息，如果心处于被动地位，那么我们的能量就是处于流失状态。比如说看电视，玩电脑，玩手机我们是被动接受屏幕内的信息。所以娱乐要有度。这种透支通过适当的休息，还可以及时恢复。
但却不同。如果人在自己的内心设定了一个遥不可及的目标。并且又不能合理的安排好当下。那么这样的能量流失，就是源源不断的。即使是吃好喝好，休息好。能量也终将是入不敷出的状态。这也是很多慢性病的根源。
为什么很多慢性病治不好？需要不停的吃药。其实就是这个道理。
至于为什么心理会产生惊恐害怕？这是自然界中每一个身心虚弱的动物都会有的心理。
所以要让人身心健康强大起来，首先就要竖起正信正知正念，提高自己的智慧，不让自己的心被外界牵着走。
让心等等身体，让身体抱抱自己的心。才能真正的身心安康，快乐自在。
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