口臭的原因
一.口腔疾埠患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人其口腔内容易滋生细菌尤其是厌氧菌其分解产生出了硫化物发出的味道而产生口臭
二.胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等都可能伴有口臭近来我们还发现导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者其口臭发生率明显高于未感染者而根治幽门螺杆菌后口臭症状明显减轻原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物引起口臭
三.吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人也易发生口臭
四.节食减肥或因病不能进食或老年人的唾液腺功能降低、妇女在期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少有利于厌氧菌生长因此发生口臭
五.少女口臭：有些处于青春发育期的女性巢功能不全性激素水平较低时口腔组织抵抗力下降容易感染产从而产生口臭
六.能使使唾液分泌减少的药物如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等
七.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等亦可能引发口臭
八.长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状（请参看：习惯性便秘）
九.晚餐太重吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大浓香有余、清淡不足晚餐距睡眠时间过短睡觉时胃中还存留着过多食物等等（请参看：晚餐莫太重）
十.心理压力过大经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态反射性地出现消化腺尤其是唾液腺分泌减少导致口干从而有利于厌氧菌生长而产生口臭
十一.精神因素本无口臭医生和其他人也闻不到臭气但患者坚持说自己闻到自己有口臭并发现别人老是躲着我、不与我交往、说话的时候离我远远的他人偶然抓抓鼻子摸摸脸就坚持认为他们闻到了我的口臭刚要去捂鼻子但碍于我的面子怕我难堪即转而用抓鼻子摸摸脸等动作来掩饰他们具有神经质、强迫症倾向多见于疑病性神经症这种患者的心理十分痛苦因此希望大家不要歧视他们多关心他们给他们信心口臭的预防和治疗首先要十分注意口腔卫生每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口必要时用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔其次戒烟戒酒；饮食要相对清淡避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律保持心情舒畅；多参加体育锻炼中医认为口臭属于胃肠道有热因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物适量吃一些消热的清热类食物第三在治疗上首先要积极治疗原发病对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病要积极进行相应的治疗；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天精神病人、孕妇、哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用）这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭可以服用根治幽门螺杆菌的药物还可以配合用中药佩兰10克开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇轻轻叩齿100－300次其间可有唾液增多现象汹缓缓咽下每日做2－3次不但治疗口臭对口腔疾病也有不错的疗效大家不妨试一试；另外属于精神因素口臭者服药无效需要看心理医生牙齿在松牙龈开始萎缩你这种症状属于早老性萎缩要特别注意口腔卫生保持组织降劲可能减少萎缩的速度.防止食物嵌塞经常按摩牙龈或叩齿改变不良刷牙习惯以增进局部组织降.暴露的牙骨质表面应打磨光滑防止菌斑和牙石沉积.牙本质敏感时则用脱敏治疗.如牙周萎缩很明显特别是前牙唇侧与唇颊系带或粘膜牙龈移行部位的组织有牵扯关系所发生的牙周萎缩可以采用粘膜牙龈手术以改变龈组织的位置减少牙根的暴露面.牙周萎缩如果不进行及时的治疗就会导致牙齿松动脱落
孕育养娃神器
导读：胎动是宝妈监测胎儿安危的一种手段。正常情况下宝宝晚上动的最多，早上次之，中午最少。
都说胎动是上天赐给宝妈们最好的礼物。可是有些小淘气却经常干坏事，在宝妈需要睡觉的时候狂动，用她的小拳拳捶宝妈的宫腔，小脚脚不停的踢宝妈的宫腔。使宝妈出现不适感。
晚上是宝宝胎动的活跃期，尤其是21-23时，所以晚上胎动频繁是正常现象，也不需要采取特殊措。看宝宝这委屈的样子：麻麻，人家不就活动活动嘛，你想怎么处罚我呀。正常情况下，宝妈在孕18-20周开始感知胎动，随之胎动逐渐增加增强。
总结，晚上胎动频繁是正常现象，宝宝动累了自己会休息的，宝妈不用担心及特别处理。祝好孕。
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孕妇一定要让自己心情好，孩子才好！
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还没生呢，就这样，坐月子更完蛋，找错人结婚了
您好！
维生素D确实是比较容易缺乏的营养素，天然食物来源很少，在秋冬季节或是梅雨季节这些缺乏阳光照耀时期，很容易出现维生素D缺乏。
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1､鼓励户外活动，以得到充分日光照射，是补充维生素d最简便和有效的方法，特别是现在阳春三月真的很适合出门转转晒太阳，如果产检医生告诉你不能运动，那还是乖乖听医生话，如果产检正常，户外活动就要开始起来，并坚持经常。
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2､在很少有日光或无日光时，维生素D最低需要量为2.5-4ug/D；7.5-10ug/D可进一步增加钙的吸收，促进骨质的生成和生长发育；剂量>20ug/D则无更多效应。我国规定孕妇每天食物中应有10ug维生素D。一般我们常吃的天然食物维生素d含量很低，只有深海鱼有一定的含量，但我们国家大部分地区都属于内地，吃海鱼真的不多。
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3.有必要指出，预防剂量不宜过大，过多的维生素D会在体内蓄积中毒，所以孕妈只有在医生指导下才能大剂量使用维生素D制剂。一般孕妇补充的钙片里也有一定量的维生素D。
精神症是精神病中最重性的疾病。精神症的症状分为两种，一个是阳性症状，一个是 阴性症状。其中阳性症状包括幻觉，也就是会听到不存在的声音，或者觉得自己的大脑里有人在跟自己说话，在指挥自己的行动；还包括网校，通常是受的妄想，觉得别人要害自己，或者和幻觉相结合，觉得别人在背后说自己坏话。一些精神症的病人会觉得自己的大脑被人监控了，有人在自己的身体中植入的芯片来自己，或者自己受到了外星人的控制等等。这些症状都是因为听幻觉和妄想共同导致的。
精神症患者的阴性症状包括思维紊乱，社交退缩，和情感淡漠。思维紊乱是来自于大脑的认知功能失调,使得一个人组织语言的能力、逻辑能力、判断能力和决策能力都明显的下降。社交退缩指的是一个人变得不喜欢和别人打交道, 甚至不想理自己的父母。情感淡漠指的是一个人变得没有什么感情，既没有正面的快乐的感情，也没有负面的郁闷或者愤怒感情，总之就是变得非常的木讷对什么都不在乎。此外，精神症患者在随着病情加重之后，他们的个人卫生也会变得越来越差，对于穿衣服和干净都变得不感兴趣。
通过服用抗精神病类的药物，患者的阳性症状在一周到两周左右就可以明显的减轻,但是要不对精神症阴性症状的疗效似乎并不是特别的明显。有20%左右的病人对于吃药没有任何的反应。精神症病人通常在症状缓解之后，还需要坚持服药。如果症状完全改善之后一年没有出现任何跟精神症有关的症状，就可以考虑停药。除了药物治疗之外，还有很多辅助的精神病治疗方法，比如说认知行为疗法等。
口臭的原因
一.口腔疾埠患有龋齿牙龈炎牙周炎口腔粘膜炎以及蛀牙牙周病等口腔疾病的人其口腔内容易滋生细菌尤其是厌氧菌其分解产生出了硫化物发出的味道而产生口臭.
二.胃肠道疾病如消化性溃疡慢性胃炎功能性消化不良等都可能伴有口臭.近来我们还发现导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者其口臭发生率明显高于未感染者而根治幽门螺杆菌后口臭症状明显减轻.原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物引起口臭.
三.吸烟饮酒喝咖啡以及及经常吃葱蒜韭菜等辛辣刺激食品或嗜好臭豆腐臭鸡蛋等具有臭味食物的人也易发生口臭.
四.节食减肥或因病不能进食或老年人的唾液腺功能降低妇女在期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少有利于厌氧菌生长因此发生口臭.
五.少女口臭:有些处于青春发育期的女性巢功能不全性激素水平较低时口腔组织抵抗力下降容易感染产从而产生口臭.
六.能使使唾液分泌减少的药物如某些镇静药降血压药阿托品类药利尿药以及具有温补作用的中药等.
七.糖尿病酮症酸中毒肝昏迷患者以及一些呼吸道疾病如支气管炎支气管扩张鼻窦炎咽喉炎扁桃体炎肺囊肿等亦可能引发口臭.
八.长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出被吸收入血而引起口臭以及腹胀食欲减退易怒等自体中毒症状.(请参看:习惯性便秘)
九.晚餐太重吃得过饱或进食肉类油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大浓香有余清淡不足晚餐距睡眠时间过短睡觉时胃中还存留着过多食物等等.(请参看:晚餐莫太重)
十.心理压力过大经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态反射性地出现消化腺尤其是唾液腺分泌减少导致口干从而有利于厌氧菌生长而产生口臭.
十一.精神因素.本无口臭医生和其他人也闻不到臭气但患者坚持说自己闻到自己有口臭并发现别人老是躲着我不与我交往说话的时候离我远远的他人偶然抓抓鼻子摸摸脸就坚持认为他们闻到了我的口臭刚要去捂鼻子但碍于我的面子怕我难堪即转而用抓鼻子摸摸脸等动作来掩饰.他们具有神经质强迫症倾向多见于疑病性神经症.这种患者的心理十分痛苦因此希望大家不要歧视他们多关心他们给他们信心.口臭的预防和治疗首先要十分注意口腔卫生每天晨起睡前和饭后认真地刷牙漱口必要时用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.其次戒烟戒酒;饮食要相对清淡避免吃生冷刺激性有臭味(如蒜葱韭菜臭豆腐等)及不易消化的油腻的(高蛋白高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律保持心情舒畅;多参加体育锻炼.中医认为口臭属于胃肠道有热因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物适量吃一些消热的清热类食物.第三在治疗上首先要积极治疗原发病.对于口腔消化系统呼吸系统等可引起口臭的疾病要积极进行相应的治疗;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天精神病人孕妇哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用)这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭可以服用根治幽门螺杆菌的药物.还可以配合用中药佩兰10克开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝)一天1-2次这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法:闭唇轻轻叩齿100-300次其间可有唾液增多现象汹缓缓咽下每日做2-3次不但治疗口臭对口腔疾病也有不错的疗效大家不妨试一试;另外属于精神因素口臭者服药无效需要看心理医生..请针对提问者想得到的帮助提供合理化指导意见答非所问敷衍式的回复不计入工作成绩!
