一般而言，如果某种疾病有明确的原因，我们的感觉可能好一些。但是，与许多其它严重疾病类似，在没有任何诱发事件或疾病的情况下，抑郁症也可以发作。抑郁症往往是各种遗传、心理和环境因素复杂相互作用的结果。请继续阅读以更多地了解这些因素。
1.生物化学 一个人患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和改变。
2.遗传因素 与许多其它疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%~13%；在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70%。然而，在有明显抑郁症家族史的人中，许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种病。反过来，有些患抑郁症的人根本没有抑郁症的家族史。
3.社会与环境因素 一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。
4.躯体疾病 许多躯体疾病和状况，如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，往往可以导致抑郁症。如果你或者你认识的人患有躯体疾病，而且有淡漠症状或者无法解决自己的基本生理需要，应该与医生联系。这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应，也可能是这个人合并有需要治疗的抑郁症。
5.人格因素 悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。
6.其它因素 一些药物可以造成抑郁症（如利血平）。更多信息请向医务人员咨询。另外，经常过多饮酒有时也可以导致抑郁症。 虽然我们有关抑郁症病因的有了新的认识，而且会继续向前进展，但是在整个人类历史中，不论老幼、贫富、名人百姓，都有人患过抑郁症。不论你是什么人，你在生活中某些时候都有可能出现抑郁症的症状。 抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。 抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。 抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物： 1，第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）。 2，第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性五羟色胺（5-ht）再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。而某些抗精神病药如舒必利、抗焦虑药阿普唑仑、罗拉、丁螺环酮和中枢兴奋药哌甲酯的抗抑郁作用尚存在争议，故从略。 第一代经典抗抑郁药，主要有两种，即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。 1，单受氧化酶抑制剂 异丙肼是本世纪50年代问世的第一个抗抑郁药物。异丙肼原是一种抗结核药，因有多说、多动、失眠和欣等中枢兴奋作用，1957年试用于抑郁病人并获得成功。动物实验证实其可逆转利血平引起的淡漠、少动，同时，脑单胺含量升高。推测其中枢兴奋和抗抑郁作用是因为大脑单受氧化酶受抑制单胺降解减少，使突解间隙单受含量升高的缘故。从而提示了动物行为和大脑单受类递质之间的相互关系，有着重要理论和实践意义，为精神药理和精神疾病病因学研究奠定的基础。 属于这一类的还有异卡波肼、苯乙肼、反苯环丙胺等。这些药物曾一度广为应用，不久因陆续出现与某些食物和经物相互作用，引起高血压危象、急性黄色肝萎缩等严惩不良反应而被淘汰。 80年代后期出现了新一代半日受氧化酶抑制剂，即可逆性单胺氧化酶一个亚型（mao-a）抑郁剂，它的特点是：1对mao-a选择性高，对另一种同功酶mao-b选择性小，故仍可降解食物中的酷胺，从而减少高血压危象风险。2对mao-a抑制作用具有可逆性，仅8-10小时即可恢复酶的活性，而老的半日胺氧化酶抑制剂抑制时间长达2周之久，因而也降低了与食物相互作用的危险。主要产品有吗氯贝胺，剂量150-450mg/d，分次服。据称疗效与三环类抗抑郁药相当。 虽比老的半日胺氧化酶抑制剂安全，但仍应注意性低血压及潜在的食物、药物间相互作用，一般也不作为首选药。 2，三环类抗抑郁药 是紧接单胺氧化酶抑制剂之后的另一类抗抑郁药，以丙咪嗪为代表。 它的化学结构与氯丙嗪相似，原以为可能是一种新的抗精神病药，但临床试验结果大出所料，该药对精神症无效，却能改善抑郁心境。以后又经大量，双盲安慰剂对照研究证实，从而取代单胺氧化酶抑制剂，一跃成为抑郁症治疗的首选药，垄断抗抑郁药市场长达30年之久。 三环类抗抑郁药共有产品10余种，我国除丙咪嗪外还有阿米替林、多虑平和氯丙咪嗪。马普替林虽为四环结构，但药理作用与三环类抗抑郁药一致。三环类抗抑郁药的适应证为各种类型抑郁症，有效率约70%-80%，起效时间1-2周，剂量范围50-250mg/d，缓慢加量，分次服。因镇静作用较强，晚间剂量宜大些。治疗范围血药浓度丙咪嗪和阿米替林为50-250ng/ml。 三环类抗抑郁药临床应用时间最长，药理作用研究得也最多最充分，简言之，其主要药理作用为：1阻滞单胺递质（主要为肾上腺素和5-ht）再摄取，使突触间隙单受含量升高而产生抗抑郁作用。2阻断多种递质受体，它与治疗作用无关，却是诸多不良反应的主要原因，如阴滞乙酰胆大碱m受体，可能出现口干、视力模糊、窦性心动过速、便秘、尿潴留、青光眼加剧、记忆功能障碍；阻滞肾上腺素a1受体，可能出现加强哌唑嗪的降压作用、性低血压、头昏、反射性心动过速；阴滞组胺h1受体，可出现加强中枢抑制剂作用、镇静、嗜睡、增加体重、降低血压；阴滞多巴胺d2受体，可出现锥体外系症状、内分泌改变。 抗抑郁药物副作用较重者，宜减量、停药或换用其他药。一般不主张两种以上抗抑郁药联用，由于本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月，以利巩固疗效，防止复发。 让忧郁重见彩虹 自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自己说：等我情绪好转时，我就能够……。然而，情绪什么时候好转呢？似乎并不在自己的控制之下。 面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，一者动，三者皆动。三者中，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，个体可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。在此，为大家介绍一种行为治疗的方法，只要能够按照要求完成，你的生活一定会重新绚丽起来。（值得注意的是，如果你或者你的朋友现在根本没有希望改善的想法，甚至出现了轻生的念头，那么，最好是去找心理医生看一看。） 找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。
1、制定一个切实可行的目标。 这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。）如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。 现在，我们假定你的目标是"今年夏天学会游泳"。这个目标可行吗？可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才；我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程；我有参加游泳课程所需的这笔钱；这个夏天我有时间。
2、对你的目标精确定义。 只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说："我失败了。"为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验。因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，请你精确定义你成功的标准。 "今年夏天学会游泳"，"今年夏天"是指什么时候？2004年6月一9月。哪种游泳？蛙泳。怎样才算是学会？能不借助于任何辅助工具游100米。好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。
3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。 为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。
4、用自己的行为定义是否成功。 换言之，目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标：下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于：这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为。因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则，你可以这样修改目标：下班后，邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过，那你就成功了。至于小李的反应，并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。
5、目标中不要有情感成分。 在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败。不要制定这样的目标："我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。 好了，主要的原则讲完了，你可以开始制定和实施你的计划了。如果你在某一时刻失败了也不必焦急，头一次尝试时，失败是在所难免的。再回头看一看这五条原则，找出你的错误所在，加以改正。相信你一定会战胜抑郁，生活得多姿多彩。 参考资料：
焦虑症会导致嗓子不舒服，不排除这情况，但是要实际诊断及实际情况进行判断。难以集中思想或讲话，视物模糊，胸闷，胸痛胸部压紧或疼痛感或呼吸困难，喉头堵塞，好像透不过气来，即将窒息，心悸，心脏剧跳，好像心脏要从口腔里跳出来。建议如果有什么此病的急性症状或者局部不舒服的情况，应该及时到当地的正规医疗机构早做检查跟治疗。
病情分析: 你好 ，出现胸闷一是器质性疾病导致的。另外是功能性疾病导致的，你检查的心脏，肺部没有疾病，考虑是功能性疾病引起的，就是心理因素导致的，植物神经功能紊乱，吃点调理神经的药物就可以改善。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
严重者有倾向。一定要引起患者家属高度重视。一定要看医生,在医生指导下安全服药,病情一定能缓解和控制。也能痊愈！
为什么你会有这样的想法？得过抑郁症的人就没有前途了吗？可以肯定的告诉你，只有自己看轻你自己的人才会没有前途，只要肯努力，抑郁症患者是一定有前途的，因为抑郁症疾病的特点就是每次发作都是相对独立的，而且经过治疗，缓解后的抑郁症是可以完全恢复所有社会功能的，也就是做回生病之前的你，只要努力，为什么没有前途呢？
也许很多人听说过这样一句形容抑郁症的话：抑郁就像只“黑狗”，一有机会就咬住我不放。但想必很多人并不了解这句话的主人——温斯顿.丘吉尔，英国首相，第二次世界大战三大巨头之一。丘吉尔的抑郁源自于遗传，但罹患抑郁症并没有让这位伟人自卑和怯弱。在与抑郁症对抗的日子里，为了防止自己坠入“焦虑与挫折的深渊”，丘吉尔像个陀螺般转个不停，反而成就了大部分人无法完成的大事。
如果说左右整个世界进程的三巨头之一还不算成功，不算有前途，可能不会有人做的更好，超越三巨头的人也许存在，但没有那样的战争环境，就很难表现出如此的权势和决断。可以说任何一个普通人都不敢说有这样的心理承受能力，但足够努力的丘吉尔做到了，并不是因为他是抑郁症患者，而是因为他是不向命运低头的抑郁症患者。记住，抑郁症也可以有前途，也可以拯救世界。
显然丘吉尔并没有屈服于抑郁的阴霾，没有怨天尤人，没有随遇而安，而是一直与抑郁症抗争，抑郁会让人慢下来，让人失去了方向，让人对世界上任何美好的食物失去兴趣，但他没有屈服，坚持给抑郁症找麻烦的心态让他忙的像个陀螺转啊转。他做到了让自己没有时间发呆，做到了从不去考虑失败，做到了以一个传奇的抑郁特质的人生，真正的拯救世界于危难之中，不知道是否后无来者，但肯定是前无古人。
我常常对我的患者说，你想的消极悲观的想法都是抑郁症要你认为的，如果你就这么想了，可能也就被抑郁症打败了，成了抑郁症的俘虏，言听计从。但如果坚持战斗，总会有那么一天战胜抑郁症，做回原来的自己，回归原本的生活。
谢谢邀请，因为你懦弱，没有责任心，你不爱自己，更不爱你的家人，你太自私，你太没有担当，你能想用死来解决一切，你觉得你死了一切也就解脱了，可是你知道吗，你可以死，但是你却会给身边的人带来痛苦和伤害，你是个没有出息的人，你是个懦弱的人，你不坚强，为什么想死，因为太累了，可是这个世界上没有人路累，你这样想是最可耻的，你连死都不怕，还怕活着吗？你不为你的亲人，朋友们想一想吗。
常常看到网络上有人说抑郁症是心病，是小心眼，是矫情，更有甚者还说抑郁症根本不存在，抑郁症患者都是装病？如果全世界3亿多人一起装病？那不是假的也成真了吗？
我觉得抑郁症首先是医学疾病，是国际诊断标准中的诊断名称，然后抑郁症是一种精神医学疾病，就像吃撑了是消化科病一样。
更直接的解释，抑郁症绝对不是单纯的心理问题，其发病机制也不是什么心理问题。而是遗传因素，生物因素和社会心理因素多种因素叠加而成。
比方说，我们明确的知道抑郁症的患者神经细胞突触的5-TH水平低于正常水平，所以据此于上世纪70年的研究出了治疗抑郁症的一级推荐药物，SSRI类药物，包括氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、舍曲林，被称为治疗抑郁症的“五朵”。
“五朵”的药物作用机制就是阻断神经突触细胞间隙游离的5-TH被再摄取，从而增加神经突触细胞间隙的5-TH浓度，增加愉悦感。
错误！抑郁症同样需要心理治疗，作为药物治疗的辅助，尤其是认知行为治疗被广泛应用于全国各大精神专科医院，作为改变患者疾病错误认知，管控患者情绪变化，最终改变患者行为的心理治疗，可以说是目前专科医院心理治疗的首选方法！
像我在上海精神卫生中心心境障碍病房进修时，负责给病房的抑郁症患者进行抑郁症患者的认知重建、抑郁和焦虑的情绪管控以及通过讲解药物知识改善患者的药物依从性等等工作。通过认知心理治疗，患者学会了情绪的控制和出现急性焦虑时的放松动作，更好的接受抗抑郁药物治疗。
精神科医生总说单纯的心理治疗是无效的，其实对应的是中重度抑郁症患者，因为抑郁程度让他们根本无法接受进单纯的心理治疗，所以这样的患者必须开展药物治疗！
能不能？我说能！因为我确实治好了很多抑郁症患者，而且至少其中一部分没有再复发过。
医学上的统计表明，抑郁症的药物治疗有效率在60%-80%，其中首次系统治疗后，有50%的患者今后不再复发，也就是彻底根治了。对于人们常说的慢性发作，往往是因为治疗不充分，停药过早，等等不当行为导致的反复发作，最终转变为慢性病程。
抑郁症对人的外貌还是有影响的。这种影响不是说让人变丑了，而是说整个人的状态看上去不好。
抑郁症最典型的特征就是情绪低落，对什么都没有兴趣。
大家可以想象一下：一个对什么都没有兴趣的人和一个对世界充满了兴趣的人，这两个人站在一起，对比一看，大家就能看出他们的区别了。
毫无疑问，那个充满活力的人更具有吸引力。
有些抑郁症朋友经常失眠，一夜一夜睡不着，大家都知道，睡眠质量长期不好的人，皮肤也不会好到哪里去。
有些抑郁症朋友出现了木僵，表现为不言不语、不吃不喝、不动，言语活动和动作行为处于完全的抑制状态。大家也可以想象一下，在这种情况下，外貌肯定受影响，整个人的精气神肯定是不好的。
有些抑郁症朋友成天流泪，哭肿了眼睛，也好看不到哪里去。
这些都是抑郁症对外貌的影响。
不过，大家也不要太担心。目前还没有任何机构或者专家有确切的科学依据说抑郁症会对外貌造成长期持续改变。
得了抑郁症，最重要的是及时就医。因为这病不是想得开或者想不开的问题。
及时就医，恢复正常生活，人的外貌和精气神自然也就好起来了。
我是柳柳很忙，您身边的教育专家、心理情感专家。
请关注我。更多教育、心理前沿知识推送给您。
欢迎您点赞转发。您的点赞转发，都是在帮助他人。
有什么问题可以直接发评论、私信问我，乐意为您答疑解惑
