主要还是药物控制，加上心理治疗，药物的话可以解除强迫引起的心理的不适感，而心理治疗的话，这个可以防止强迫复发，从根本上来改善强迫症，比如说可以采取森田疗法，或者是叙事疗法等。强迫症的特点是由容易反复发作的，所以强迫症是有复发的可能，这个主要是与患强迫症的人大都是有一定的性格方面要求完美的性格，这个与强迫症有直接的关系，对于强迫症的复发。
您好！目前治疗强迫症的最有效最正确的方法是醒悟疗法。醒悟心理操作疗法是一种基于东方智慧的心理咨询疗法，是森田疗法的升华，弥补了森田疗法的可操作性不足，在指导患者“心理操作”更具体更详细更具可操作性，它是一修先生根据自己长达七年的自我治疗经历创编而成。
结合自我治愈历程的曲折体验，参考国内外心理咨询学、心理治疗学的最新研究成果，一修老师坚定地认为所有神经症的根本发病机理就是“自我与自然激烈对抗的结果”。
并在神经症治疗史上首次提出了“东方心理学”概念及“接纳”和“觉知”的心理操作方法。他认为运用东方非控制论的心理咨询方法是解决现今一切神经症症状的根本途径，也是唯一途径。东方智慧和东方心理学思想一直给人以玄妙难解、不知如何具体运用的印象，一修老师则说经典东方心理咨询方法其实是由来已久的、挖掘深刻的，而且也是简洁实用的。
强迫思维呢是可以痊愈的，但是你要把握正确面对强迫思维的方法。
《战胜强迫症》本书以森田疗法“顺其自然，为所当为”为基本思想，告诉读者如何治疗强迫症，摆脱强迫症和焦虑，如何获得幸福美满的生活。
现代社会，亚健康状态的情况出现的越来越频繁。很多人就有很多亚健康，这是一种不好的状态。比如强迫症，这是在我们周围的生活中十分常见的一种病症。很多人深受其害。对待强迫症，首先应该把心放平顺其自然，这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了。因此，很多人都认为强迫症和这个弹簧原理差不多。治疗强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理，即所谓“知己知彼，百战不殆”。治疗的关键是要对强迫症有正确的认识，许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪，这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重。
所以患者首先要了解有关强迫症的知识，包括产生的原因、性质、结果及治疗的各种措施，这样就会消除顾虑，树立战胜强迫症的信心。逼迫症患者激烈的自尊心让他们封闭了对外沟通的通道。心中的隐秘会膨胀、发霉，得不到开释，精神就成了高压锅，谁也饱尝不起这么的折磨。因此与其不停地去想我要是失利了怎么办，不如通知自个，失利又如何，并不代表你的人生即是失利的。波折自身即是一种教育。许多成功人士之所以成功，恰恰是因为他阅历了太多的失利以后，才找到自个的方位和正确的发展方向。
希望我的回答对你有帮助
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
强迫症本身是一种病态，如果对本人生活、工作、学习造成很大影响且本人觉得痛苦建议尽快治疗，越是早期治疗效果相对越好，对于职业来讲，有的需要严谨、一丝不苟，对于强迫症患者来讲可能相对有优势，但如果达到病态，不管什么时候都不能很好完成工作，建议尽快专科医院就诊
可以用负强化疗法。身体是有记忆的，当每次控制不住胡思乱想时，让自己身体的某个固定的地方受点儿痛苦，坚持几次到十几次，自然而然强迫症就好了。可以一试。
