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我的朋友有焦虑症。他前几天在街上打架现在-焦虑症怕见人

我的朋友有焦虑症。他前几天在街上打架现在

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为什么看到女朋友就烦呢

只能说你不爱或是不很爱你的女朋友,两个相爱的人,眼中只有他(她)的好,并且掏心肺的对她好,对彼此的思念也无法用语言形容[爱慕],恨不得24小时粘在一起[害羞],就算他(她)有什么不足,也会因爱他(她)而包容,那怕她的一句话,一件事想起心窝子都是温暖的,你是看到她就烦,估计语言和行动也好不到那里去[奸笑]。建议:双方应该珍惜缘分,多交流、沟通,有什么摆在明处,相互理解,体谅,如果都做不到,那还是平静的分手好,互不担误,各放一条生路,各自去找适合自己、看着不烦、视自己为宝贝的人。[可爱]说不定人家看着你也觉得闹心[得意],只是女生有的一般不善于表达罢了[摸头]。

你碰到过哪些变态的事或人

2015年,我在一所偏远的山村中学支教,认识了退休已久的邓老师。邓老师当时已经83岁,老伴去世多年,孤苦伶仃住在学校分给的两间简陋的房子里。

邓老师有一子一女,都住在县城,条件都不错,也很孝顺。老伴去世后,子女三番五次接邓老师到县城居住,但邓老师最长呆不过半个月,闹着要回学校,如不送他回来,自己就偷偷跑回来。实在没办法,子女也就随他的性子,任他住在学校,空闲时回学校看望他。

邓老师在学校没有一天清闲,整天就在校园转悠,捡拾学生们丢下了各种可以卖钱的破烂,带回家中,弄得家里都像一个垃圾堆。一到夏天,气味熏人,弄得左邻右居的老师意见很大,但又不好当面向他提出意见,只好反馈到学校。校长是邓老师教出的学生,也不好明确制止邓老师这一行为,就联系一位破烂回收店的老板,每月定期上门收购邓老师捡到储存的破烂之物。

时间一长,学校的老师对邓老师颇有微词,说他是“守财奴”,每个月好几千的退休金满足不了他,还整天捡垃圾攒钱;甚至有人说他吝啬得有点“变态”,舍不得吃舍不得穿,人越老越爱财,常人不可思议。

我也感到邓老师有点不可思议。有一次我在学校操场上碰到他,他佝偻着背正在翻操场角上的垃圾堆,一手拿着一个破蛇破袋,一手拿着火铗在垃圾堆里扒拉。我笑问邓老师:您老攒这么多钱干嘛?退休工资都用不完,现在要紧的是买点好东西吃保养好身体。

邓老师回答说:你们年轻人不知道,用钱的地方还多着呢,这么大年纪了吃进嘴里反正是浪费。

我完全不理解邓老师的说法,也许他自己舍不得花钱,想给子孙后代多留下点东西,只是这种做法有点过分了,常人没法理解。

6月中旬,左邻右舍两天没发现邓老师的身影,他也没人接听,感觉情况不妙,急忙报告学校,校长带人强行破门进去,发现邓老师躺在床上,早已没有了气息。

子女在处理邓老师后事当中,找出了邓老师的全部遗产,让人疑惑的是,节俭一生的邓老师仅留下了6千多块遗产,说出来谁都不相信。子女不信,预估父亲60多万的存款怎么就变成了区区的6千多块,由此互生猜忌,以为对方私占了父亲的财产;全校的教职工也不信,甚至有人猜疑:邓老师死前家里应该是进了贼,基本上被小偷席卷一空,邓老师是被活活气死的。

但不管怎样,邓老师死了,谁也不知道财产的真正去处。

转眼到了2016年春节期间,我支教学校的一位副校长打我拜年问好,随后他突然问我:你知道邓老师的财产去了哪吗?

我不假思索地说:不是被子女得了,就是被小偷偷了,反正没进你的口袋。

那副校长口气肃然起敬:你错了,我们都猜错了,估计邓老师的钱全部用来捐资助学了。

原来3位被邓老师的捐助过的学生,春节期间从四川凉山、湖南湘西等地先后赶来感谢邓老师,学校才知道这件事。湖南湘西赶来的小伙表示受邓老师捐助长达7年,从高一直到大学毕业,小伙得知邓老师去世后,在学校老师的带领下,跑到邓老师坟前大哭了一场。

整天宅在家里,怕见人,是不是心理出现问题

正天不敢见人是心理病,老人们起名叫长兔子畏!越愁见人心理惧生越大。我们村就有这么一个人,常年在家藏着,孩子都三岁了没去过街上一次。吃穿用全部是晚上去超市买办,白天总是关门,还怕亲戚来!

怎样才能克服见到陌生人后紧张、害怕的心理

先说说我自己的经历吧,上大学时因为不想当老师,所以选择了一个师范学校的非师范专业,但因为专业冷门又不想考研,所以后来我们专业的人去考教师资格证当老师,我当时还是不想当老师,所以一直没有考教师资格证,到临近毕业工作也没着落,最后学校招支教老师,也不要求教师资格证,想想自己工作没着落就报名去了。说实话我也是那种一上台就蒙圈的人。面试要求讲一节课,只有半小时准备,当时那个紧张啊,台下十几个老师看着,当时腿都哆嗦,声音发抖,完全都不知道该讲什么,但是都站上面了还能逃跑不成,所以当时就加大嗓门,照着课本念,大概念了几分钟吧,情绪开始有点缓过来了,渐渐有些头绪了,还能说一点自己原先准备的东西,最后还通过了,再后来上讲台也就不怎么紧张了。所以个人觉得这种情况就要迎难而上,逼自己去锻炼自己,越是怕就越要去跟陌生人多交流多说话,当然最好多看书多看新闻多了解一些东西,这样在跟别人交流的时候才不会冷场,相信有过几次经历以后你一定能克服紧张害怕的毛病。


易感人群患上路怒症的原因是什么呢

“路怒症”一词最早起源于美国。1988年,美国洛杉矶电视台报道了一系列城市高速公路发布的枪击案时,第一次使用了“Road Rage”(路怒症)这个词。“路怒症”也称作“路躁症”,是形容在交通阻塞的情况下,开车压力与挫折所导致的愤怒情绪,甚至导致汽车或其他机动车驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。其常见表现主要有:开车骂人成常态;一点堵车或碰擦就有动手的冲动;开车时喜欢“斗气”,以超过对方为荣……

压力大是“路怒症”最大诱因,控制欲强的人最易“怒”

“路怒症”患者“怒”从何来?医学界把“路怒症”归类为“阵发型暴怒障碍”;心理学家分析,“路怒”源于驾驶中面临的各种压力,生活中的不顺也会成为诱因;法学专家则指出,违规驾驶、违法行为是点燃怒火的火星;也有人认为,“路怒症”是规则意识不强必然导致的社会问题。在规则不被尊重的条件下,人们总会为打破规则寻找合理的理由:对自己的错误行为做正面解释,对别人的错误行为做负面解释,由此产生“对己宽容”“对人苛刻”的矛盾心态,从而做出错误行为。

科学院心理研究所的调查也表明,“路躁”情绪源于驾驶中面临的各种压力,比如交通拥堵、路况不佳、恶劣天气、车辆事故、其他司机的野蛮驾驶行为等。同时,赶时间、睡眠不足、家庭纠纷、心情低落等也可能是路怒症的诱因。

美国国立卫生研究院曾做过与“路怒症”相关的研究,他们以一万名司机为研究对象,发现其中5%到7%的人都是近期才开始表现出与“路怒症”有关的暴躁症状。这项研究认为,“路怒症”由“间歇性爆发性精神障碍”引起。“间歇性爆发性精神障碍”的特征是感到紧张、提心吊胆、没有安全感,这类人需要被人喜欢和接纳,对拒绝和批评过分敏感。他们习惯夸大日常生活中的潜在危险,受到外界刺激时,情绪会失控,甚至会有变态的暴力行为。

张中发还指出,“路怒”情绪带来的危害不仅仅是交通违章及交通事故的增多,如果人长期处于“路怒”状态,易怒的思维会形成一种习惯,使其在生活中也容易烦躁、发怒,严重的还会造成情绪障碍、抑郁、睡眠障碍、免疫力下降等负面影响。长期情绪压抑,进而可能发展成为“焦虑症”“抑郁症”等心理疾病。如果长期忽视“路怒”情绪,放任不理,会对司机驾驶行为造成不良后果,会导致“马路”成群出现,人们安全出行也会受到严重威胁。

“在公共场所情绪失控往往是控制欲比较强的人,他们希望事情都按自己的想法实现。” 唐登华表示,现代生活的压力大,是公共场所怒气的最大来源。比如容易“路怒”的人通常认为自己被侵犯,因此对自己进行过度自我保护,从而造成自我情绪的控制力下降。尤其是一些对时间效率的要求较高,情绪较为紧张,在遇到因陌生人的不良行为阻碍了自己的时候,就容易引发愤怒。

唐登华强调,事实上,不仅在马路上,机场、地铁、商场等公共场所里也频现“易怒族”。就“路怒”而言,“被侵犯”的驾驶员会把情绪转移进车内,他们会把工作生活中的怨气全发在一个陌生人身上,而不是身边的熟人。

平息怒气需保持好心态,治“路怒”要“阿Q精神”

正加速驶入汽车社会,我们该如何应对“路怒症”呢?专家们认为,在无法改变其他驾驶人员素质的情况下,防止“路怒症”最切实的是做好自我心理调节,让心情“慢下来”,具体解决“路怒症”还需从以下方面着手:

1.开车时要学会自我情绪调节,保持乐观心态。唐登华说,在遇到插队、别车等有意或无意的挑衅行为时,保持情绪淡定,只会对驾驶员有好处,避免进入争吵、打斗甚至撞车的麻烦里去。山东中医药大学应用心理学专家胡霜还建议,不妨多换位思考,多为人家找点“借口”,想象人家是遇到了急事, 对对方多一分理解和包容,这样心里就会好受多了。

2.要做到自觉遵守交通规则,做到“安全出行,从我开始”。我们应熟稔道路驾驶规矩千万条,安全永远排在第一条;我们更应牢记:心宽路才宽,守规人才美。自觉置身于规则的约束下,每个人上路时都能做到“彬彬有礼”地开车,心里通畅了,就会发现行车也顺畅了。

3.不开“英雄车”“斗气车”,不带着情绪上路。张中发指出,遇到突发状况时应时刻牢记安全为先的原则,有意识地减缓车速,让情绪尽快“降温”,避免急躁而做出冲动的行为。胡霜建议,驾驶人如果开车遇到“窝心事”,可以多做几次深呼吸平息情绪;同时要学会放松,在拥堵的时候听听舒缓的音乐,转移一下自己的注意力;还有就是开窗,让新鲜空气进入车厢。此外,进行有规律的咀嚼动作,或将车停在路边稍事休息,吹气球、微笑等,都不失为缓解急躁情绪的小窍门。如果因家庭问题、工作压力等原因而连续几周有严重的情绪失控、食欲不振、失眠、焦躁不安等症状,应及时就医。

4.合理安排好出行时间很必要。唐登华建议,驾驶者在每次出行前,需提前制定行车路线,将有可能遇到的堵车等时间都给予充分考虑,这样就能把路上的时间预留充足,时间充裕了,自己心理上就能更从容一些,遇到堵车时就不会太着急。

5.开大空调降降温。张中发提醒,抑制“路怒症”,最简单可行的办法就是降低车内温度,再喝些冰凉的饮料,尤其在夏天,车内温度降低一点,情绪就会好一点,理性就会多一点。

6.开车前清理一下车内,给自己一个美好的驾驶环境。唐登华指出,最好不要在后视镜上挂小挂件,那样会影响情绪;可以在车上放一张家人幸福的小照片,不开心时多看一看。对于新手来说,开车时旁边的人最好少说话,不要在开车时刺激司机。

专家们最后提醒,“愤怒以愚蠢开始,以后悔告终”,冲气之下,害人害己,更损害公序良俗,谁都不是赢家。金庸先生有句名言:“不生气,就赢了”。赢,就赢在豁达的胸怀、包容的心态,赢在一个文明有序社会带给人们的获得感。

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整天焦虑,身体哪里不舒服就以为得了不好的

这话题一看到就亲切,我家娘子就是如此已经三年了!

2016年,她感觉到经常性的全身无力,有时还心动过速,早上起床时还好好的,到大约上午十点时就开始整个人提不起精神。去医院做了检查,抽血化验一切正常,最后做B超说甲状腺有个小结节,但不影响什么,只需要定期检查看看会不会有变大的趋势,从此以后,海产品她一律不吃!

2017年,复检结节没有变大,但她还是经常的全身无力,又做了一次全身体检还是查不出问题,最后听朋友的话还去吃了完美,吃了几万也没见好转!而且只要是腰酸背痛,肠胃不舒服她就立刻要我带她去医院,医生都说了没什么问题,不要经常来做B超和HP测试,她也不听!后面医生私下和我说:叫我带她去二院看看(我们这边的精神方面的医院),可能是焦虑症! 我说带她去二院吧,她还骂我:我又没什么需要焦虑的事情,怎么可能的那个病!

不过好在后面可能她自己也有意识到,虽然还是不愿意去二院,但她自己在努力调整,和朋友练练瑜伽、做做美容,放松心情。现在比以前好了很多了,虽然还是会乏力,但去医院的频次减少了。

我给你几个建议吧:1、身体真的不舒服,还是要去看医生,不要瞎百度,百度上动不动就这里癌、那里癌,不焦虑都能把你弄焦虑。2、如果你自己觉得焦虑还不是特别严重,那么多和朋友参加活动,舒缓舒缓心情。3、如果您能接受的了,也可以去看看精神方面的医生!

希望对你有用!谢谢!祝你健康!

女朋友要到我的城市来同居,但是她比较焦虑

谢邀,干吗要同居,现在的年轻人真搞不懂。女朋友焦虑很正常,不扯证就在一起,谁知今后会发生什么?谁知你是不是负心汉?始乱终弃怎么办?你如果真爱她,就先买票再上车,给她吃个定心丸,岂不更好!

年龄40了,现在失业在家,整天焦虑,没力

人到中年,四十岁失业,真让人有些接受不了这个现实,尴尬的年龄,对人的精神打击很大。上有老下有小,经济压力向你挤压过来,想象得到你那种沮丧、无助、焦虑的心情,人也是蔫了的。可是,朋友日子还得活下去,还得咬咬牙站起来,挺过去,你是家里的顶梁柱,全家人盼着你重新振作起来。

朋友,莫斯科不相信眼泪,你还得对自己今后的道路做个规划,为你的孩子树立个励志榜样,站起来别趴下。

朋友,你根据所学的专业,你的人脉,看看能不能找到份工作。如果不行,可以考虑改行,四十岁正是有经验,又稳重的年龄,相信很多单位会向你伸出橄榄枝的,只要不窝在家里,迈出这一步,会有意想不到的惊喜等着你。

朋友,不要在家长吁短叹了,勇敢面对现实,放下面子,放下架子,摆正心态,走出家门,即使摆地摊家人也会支持你。哥相信你会自信地站起来,笑对人生!祝你二次创业成功!!!

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