焦虑症的具体表现是经常焦虑或坐立不安、坐卧不宁，常常伴有植物神经功能紊乱症状，如头昏、心慌、汗多、紧张不安等。一旦确诊就需要给予抗焦虑治疗，如药物治疗和心理治疗。因为焦虑症发作后可以影响工作和生活，患者整天提心吊胆，忧心忡忡，心不在焉。
焦虑症是影响人们健康的一个疾病，得了焦虑症之后，往往会出现情绪低落，态度消极，对任何事情提不起兴趣。对生活有点绝望，会莫名其妙的紧张不安、心慌、疲惫。这需要到正规医院心理科进一步检查，进行测评，诊断是否焦虑症。是这问题，需要规范治疗，主要是两方面，一是心理咨询与疏导。二是配合药物治疗。
紧张焦虑症会引起有哪些症状
紧张焦虑症可以有各种各样的症状，主要包括心理焦虑和躯体焦虑两大类。
心理焦虑表现为经常出现与现实情境不符的忧虑烦恼、惶恐不安、过分担心、紧张害怕、提心吊胆，特点为这种紧张害怕常常是指向未来，且没有明确的对象和内容。
躯体焦虑的症状可以累及身体各个系统。主要有以下表现。
1.呼吸道症状：胸闷、气短、呼吸不畅、呼吸困难，咽喉部有异物感，严重时甚至会感到窒息。像有东西压在前胸一样。
2.心血管症状：血压升高、心跳加快、胸闷、胸痛、头晕等。
3.消化系统症状：口干、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、肠鸣、消化不良、食欲不振以及腹泻便秘等。
4.泌尿生殖系统症状：男性尿急、尿频、早泄；女性痛经、失调。男女都会出现减退。
5.自经症状：心悸、周身骤冷骤热、手心、足心潮热、多汗；面色发红或发白，急性发作的时候，会引发大汗淋漓的表现。和冠心病极其相似，需要进行鉴别诊断。
当出现上述心理焦虑和躯体焦虑等症状时，可能是紧张焦虑症，需要就医治疗。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
建议现代社会的人都读一下肯定会有邦助，无论对自己、家人、孩子会有用，因为心理障碍人人都会遇到，只是轻重程度、不一和表现不同，千万别把它简单地看作是脾气、性格问题。
人们对于焦虑症的接受程度远高于抑郁症，但往往抑郁忠者几乎都有焦虑症状，现在的心理医生实在不敢恭维，听了患者更愿意向医生表达的焦虑症状就轻易地给患者載上焦慮症的帽子。
临床表现心理障碍的人90-95%是抑郁伴有焦虑的患者。单纯焦虑患者不到10%，表现为吃、喝、玩、乐都有兴趣，这点和抑郁患者完全不同，他们可以表现为广泛性焦虑即对任何必须面对的事情都会紧张、害怕、忧心、甚至恐惧，一句话杞人忧天，更多的是对特定的事物或环境会产生焦慮的感觉，如有的人对失眠焦虑，还没睡就忧心睡不着。有的人对密闭或空气不流通的环境特别焦虑甚至恐惧如：坐飞机、乘地铁、坐电梯、人多窗户关闭不通风的场合。也有听到某人患上心脏病、肿瘤等会产生对自我健康的担心和焦虑，总忧心患有这种或那种疾病老爱跑医院既怕有病不查忧误又怕真的查出什么病来，老是查这查那这是现在医生最高兴的事，可以完成药占比。也有对孩子学习、安全各方面的焦虑等。
而抑郁除了情绪低落、兴趣减退、极度疲乏、失眠早醒、注意力不能集中、健忘、自信心差、消极悲观、均有无法控制的焦虑情绪：总在胡思乱想担心这、担心那，心中都明白想了也没用，就是控制不了。尤其不少抑郁患者早期就是处于无法摆脱的焦虑状态进而发展为抑郁的。而心理医生往往听完患者关于焦虑的敍述后都当成焦虑症治疗了。
抑郁和焦虑的早期症状较轻时通过多与人沟通、交流、及时疏泄不愉快的情绪、也可以通过投射（又不仅是我一个人，别人他会发生的）、转移、遗忘、升华（通过音乐、绘画、日记等）、运动、有意识参与集体活动，部分患者能走出来。有些人随导致抑郁焦虑的环境因素消失也就过去了。但要注意许多被診断抑郁焦虑的患者其实是一个正常人的情绪失控，我称之为“轻度双向情绪障碍”，他们始终跳跃在兴奋相和抑郁相之中大上大下，不能保持正常人可控制小幅度的情绪起伏，这种变化往往瞬间即变，一天几次、几天一次甚至几年一次，变得自己也搞不懂。但这些人绝对聪慧能干，白领、精英、骨干中占了绝大部份，由于他们的社会角色化好，一般外人看不出来。，回到家后可能会发泄。他们处于兴奋相时自我感觉极好、思维特别活跃、点子多、工作效率高、能力強、不会满足自已、前人、书本上的东西，不断地突破自我，满怀激情。社会的进步、科技的发展就是他们处于兴奋相的结果，是社会进步的原动力！但莫明奇妙地跌到抑郁相完全变了个人。他们能感觉自己情绪有问题，但不会找医生，认为自已能调节好的，其是两个相的转换，除非长期䧟入抑郁相不能反转时才会找医生。
上述性格特征的人如果长期处于无法摆脱不愉快的社会心理因素状态下，大脑中五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收过快而处于水平过低情况下，会产生各种心理障碍，因此抑郁、焦虑都是有物质基础的，其实他们心中都明白就是走不出来，同时还会通过神经体液、神经内外分泌产生各个不同系统因植物神经功能紊乱而产生的各种查不出病因的躯体症状，如失眠、头晕、头痛、耳鸣、心慌、胸闷、心动过速、早搏、咽部不适异物感、功能性消化不良、紊乱、夜尿增多、慢性不规则疼痛和疑病。这时除了用药物抑制三种神经介质的回吸收来提高它们的水平任何方法都无用。多巴胺是带来愉快的物质，这是谎话！外周用多巴胺是抢救休克、心肺复苏的药物，大脑中多巴胺的不同亚型缺乏可以产生精神症、帕金森病而与情绪的关系国际上仍未搞清楚，其实只用精分剂量的1/10联合SSRI就能在3-5天内控制好抑郁和焦虑及轻度双向绪失控的人，唯奥氮平最有效。
心理障碍：抑郁、焦虑、恐惧、强迫、轻度双向情绪障碍的人群除了“不能摆脱”的社会心理因素（都是自找的）都有与遗传相关的性格特征：内向或外粗内细表现为多思、多疑、多虑，想得特多，人又敏感、急噪尤其是内急压力感重：今天事今天必须做完、别人做了不放心。个性固执、好胜“输”不起、追求完美、情绪不稳定、暗示心重、特别怕受伤害，胆小謹慎、自信不自信常会且依懒心重。由于无人可以改变性格，改变的是不同环境下的角色化，因此你得终身和它斗。所以一旦遇到不愉快的社会心理因素常会复发，为什么说复发性的人须终身服药就是个道理。用药100%肯定会好，因为本来身体、脑子就没毛病只是三种维持情绪愉快的神经介质水平太低了，用药物抑制它们的回吸收一定会好。服药期间不断提高自己的心理推挫折能力，二的话：无所谓天塌不下来！多一点阿Q精神吃亏就是便宜！尽管很难做到，只要你努力了抑郁和焦虑就会远离你！
2018.12.5
我遇到二个抑郁症患者，一个是腿灼热，烧的难受，难受的想；还有一个是晚上躺不下，躺下浑身难受。当然，这二个都是严重失眠。
1.精神焦虑一般是由过度和持续的焦虑和对日常家务的担忧引起的。焦虑和痛苦体验有关不可控的事件，如灾害，事故或家庭，未来不确定事件，在工作场所的一些点，怕思考一个生病的孩子的恐惧的精神过分担心，没有什么经济问题犯了一个错误的忧虑，人际关系，以及所谓的先前焦虑可能会有所不同。精神焦虑可伴随着睡眠，失眠，梦境，浓度降低效率，烦躁和焦虑的变化。 2.觉得人身不安全，患者的植物神经功能紊乱等，恶心，心悸，心脏率高，口干，咽喉疼痛，有异物感，腹泻，出汗，手心出汗可以显示出焦虑主要是工厂，泌尿生殖神经显著症状，耳鸣，视力模糊，疼痛和不适，刺痛，眩晕和“昏厥”的感觉，尿频，急，性冷漠等症状。 3.神经，肌肉症状，烦躁不安，肌肉震颤，全身震颤，焦虑，运动表现症状的焦虑引起的运动成长的行为控制，从而削弱了，客观的活动，烦躁不安和愤怒。患者的焦虑可能与震颤有关，可以通过面部紧张，疼痛，皱眉，僵硬，不自然的姿势来看。皮肤苍白，出汗。小动作增加，仍然不能来回坐着。个别患者口吃或原始口吃增加。挤压性头痛症状主要是喉部肌肉紧张，肩部背部疼痛，僵硬感，任务困难。睡眠障碍经常有噩梦，出汗，恐惧可能很难睡觉，无法入睡，睡觉时常常担心摔倒。第二天我醒了，我晕了。治疗常用的方法是药物治疗和心理治疗。患有恐慌症的患者的焦虑症可以迅速改善并减少患者的精神紧张和各种主要目的的身体不适。 （1）药物治疗：①焦虑苯二氮类是最常见的常规氯硝西泮1〜2毫克至阿普唑仑或0.4〜0.8㎎，以用作药物的25％1〜2次，两次剂量由于肌内或口服给药，例如如丙咪嗪，爪US塑料闵焦虑有效和恐慌：②三环类抗抑郁药，中毒，增加剂量或医师㎎的指导下被降低，1〜3次，25㎎每3天，150〜300毫克典型地，在处理能力的增加，睡眠障碍可以分别包括使用酰氨基跳闸胃动素，的，并且例如，1个的20〜40毫克③5-TH再摄取抑制剂，诸如每天氟西汀第二剂量。您也可以选择氟伏沙明，帕罗西汀或舍曲林。 （2）心理治疗：解释可以选择心理治疗，放松治疗，行为治疗，认知治疗和催眠。
焦虑症是以焦虑为主要表现的神经症，如急性焦虑和慢性焦虑。经常出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动不安。焦虑不是由实际威胁引起的。其强度与实际情况不相称，这是焦虑的主要临床表现。一旦有了，就有必要识别焦虑症，然后根据症状进行治疗。
焦虑症临床上常见的症状主要是反复重复一件事，外观看上去肌肉紧张，站着身体僵硬，坐卧不宁，心情烦躁，很难平静下来，还有明显的心理恐惧表现，过度担心、脑海中回想以前受伤的画面，时常伴有突如其来的无助感，严重的会导致头晕乏力、呼吸困难，引起长时间失眠。
焦虑症具体的发病原因不明，首先考虑是由于遗传倾向，精神刺激，药物或者是环境刺激而引起的，主要的临床表现为紧张，坐立不安，心慌，手抖，尿频，害怕。口干舌燥，建议应及时去医院进行检查，可以通过一些药物进行治疗，主要是通过心理疏导和药物控制。
2我的康复之路，一名重度焦虑症者的自白，状态变更的表现情况2
