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感觉心里冷有种紧缩感睡觉有点动静心里害怕-焦虑症,动不动就紧张

感觉心里冷有种紧缩感睡觉有点动静心里害怕

你好,考虑为心脏神经官能症的病变发生,多因精神紧张,焦虑烦躁,劳累过度,饮酒吸烟过度等因素,造成了交感神经兴奋,植物神经功能紊乱,心血管痉挛,从而引发了心跳增速的症状发生。。建议放松心情,缓解压力,调整好心态,避免生气,饮食上多吃维生素丰富的水果及蔬菜,少吃辛辣等刺激性食物,戒烟忌酒,排除了心脏的器质性病变后,给以养血安神片,振源胶囊,舒乐安定等药物治疗。

精神紧张焦虑吃什么药

根据你的描述,您有焦虑症的倾向,焦虑症临床表现为患者表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。
(1)苯二氮卓类。此类药物有安定,氯氮,去甲羟基安定,硝基安定,氟安定等。这类药物都具有抗焦虑作用,镇静作用和大剂量时的催眠作用,亦是一种有效的肌肉松弛剂和抗癫痫药物。其药物主要作用于大脑的网状结构和边缘系统,因而,产生镇静催眠作用。
(2)氨甲酸酯类。如甲丙氨酯,卡立普多等。本类药物具有镇静和抗焦虑作用,可用于失眠症,本药主要用于神经官能症的紧张焦虑状态。
(3)二苯甲烷类。如定泰乐,本类药物具有镇静,弱安定及肌肉松弛作用,并有抗组织胺作用,因而可用于治疗失眠。一般主要用于轻度的焦虑,紧张情绪激动状态和绝经期的焦虑不安等精神,神经症状。

精神症的表现有哪些症状

焦虑症的具体表现有:身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。对未来无名的担心:焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。自经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。过分机警:焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠。焦虑症是一种普遍的心理障碍,在女性中的发病率比男性要高。流行病学研究表明城市人口中大约有
4.1%到
6.6%在他们的一生中会得焦虑症。

晚上睡眠不好外边有声响就容易惊醒,醒后心

很荣幸收到这个问题的回复邀请。焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自经紊乱、肌肉紧张与运动性不安(坐立不安、心神不定、搓手顿足)等临床表现的神经症。传统分类包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍,国际疾病分类最新版ICD-11将广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧障碍、特定恐惧障碍、社交焦虑障碍、分离性焦虑障碍等统一归类到“焦虑与恐惧相关性障碍”中。治疗手段以药物治疗和心理治疗综合应用为主。

治疗原则

由于焦虑障碍的发病及维持与生物-心理-社会因素密切相关,所以其临床治疗中首要遵循的原则就是综合治疗原则,即药物治疗和心理治疗的综合应用。

药物治疗

抗焦虑药物

苯二氮䓬类药物适用于焦虑的躯体症状。

主要有苯二氮䓬类药物、5-HT1A受体激动剂和β受体阻断剂。

临床上常选用中长效药物(奥沙西泮、阿普唑仑、氯硝西泮、西泮等)治疗。

5-HT1A受体激动剂主要是丁螺环酮、坦度螺酮等,通过5-HT受体的部分激动作用发挥抗焦虑作用,同时也具有一定的抗抑郁作用,而没有肌肉松弛和镇静作用,长期使用也没有耐受性和依赖性问题。

β受体阻断剂等具有减慢心率、降低自经兴奋的症状、减轻焦虑的躯体症状的作用,但是对于广泛性焦虑障碍的确切疗效并不肯定,只用于广泛性焦虑障碍的辅助治疗。

苯二氮䓬类药物常见不良反应有面红、口干、恶心、呕吐、头晕、兴奋、激动、精神错乱等;阿扎哌隆类药物不良反应有眩晕、头痛、神经过敏、兴奋、感觉异常等;β受体阻断剂的常见不良反应有心力衰竭、传导阻滞、支气管痉挛和肺水肿、疲劳、四肢发凉等。

抗抑郁药物

主要是5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂和三环类药物,具有抗焦虑和抗抑郁作用,已成为治疗广泛性焦虑障碍的常用药物。

常用的广泛性焦虑障碍治疗药物有文拉法辛、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等。

在临床上主要使用的抗抑郁药物,特别是5-羟色胺再摄取抑制剂和5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂类药物被发达国家临床指南推荐为广泛性焦虑障碍的一线治疗药物,而苯二氮䓬类药物只在急性治疗阶段短期使用。

由于三环类抗抑郁药物具有明显的中枢镇静、抗胆碱能和心血管等不良反应,目前在临床上往往作为广泛性焦虑障碍治疗的二线用药。

心理治疗

认知行为治疗

通过帮助患者认识并矫正自身的错误信念,缓解情感症状、改善应对能力,并可减少抑郁障碍的复发。

支持性心理治疗

通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等方法,帮助患者正确认识和对待自身疾病,使患者能够积极主动配合治疗。

人际关系治疗

处理患者当前面临的人际交往问题,使患者学会把情绪与人际交往联系起来,通过适当的人际关系调整和改善来减轻抑郁,提高患者的社会适应能力。

精神动力治疗

让患者自由联想和自由畅谈,通过谈话中的某些具体实例去发现线索和问题,从中选择患者认可的某个需重点解决的焦点,通过治疗让患者自我感悟和修通,对该问题和达到新的认识,同时学会新的思考或情感表达。

焦虑症和心脏神经官能症一样吗

焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症这类症状统称为神经官能症。所谓心脏神经官能症是对心脏方面表现出的担心,或出现的功能性症状(障碍)。

怎么克服害怕楼上噪音的心理问题


恐惧心理综合征怎么办

相信祖国的众志城成!没有过不去的难关,相信党和医疗防疫科学体系,遵守防控时期的纪律规则,信念坚定,新型冠性肺炎病毒很快就会被消灭掉,现机关公布的信息,已经有良好转机,而且治疗技术已经可以治疗重症患者了,不必过于恐惧。出门带好口罩,回家勤洗手,注意饮食卫生,不必害怕……

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